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肌營(yíng)養(yǎng)不良、肌肉無(wú)力在中醫(yī)理論中屬于"痿證"范疇。若長(zhǎng)期未加干預(yù)，病情逐漸加重，可能導(dǎo)致進(jìn)行性肌力下降，甚至影響日常活動(dòng)能力，給患者帶來(lái)生活困擾。

中醫(yī)認(rèn)為，肌營(yíng)養(yǎng)不良的發(fā)生與脾腎兩虛、氣血不足等因素密切相關(guān)，需辨證施治，方能標(biāo)本兼顧。

脾腎兩虛：健脾益腎以生肌

《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云："脾主肌肉""腎主骨生髓"。飲食失調(diào)、勞倦過(guò)度或先天稟賦不足，易致脾腎虧虛，肌肉失養(yǎng)。脾虛則運(yùn)化失司，腎虛則精血不足，表現(xiàn)為肌肉萎縮、肢體無(wú)力、腰膝酸軟等。

治療原則：健脾益腎，強(qiáng)肌生力。

代表方劑：固本培元生肌療法（黃芪、黨參、白術(shù)、熟地黃、山茱萸、杜仲、牛膝、當(dāng)歸、雞血藤等）。

黃芪、黨參、白術(shù)為君藥，專攻健脾益氣；熟地黃、山茱萸補(bǔ)腎填精；杜仲、牛膝補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨；當(dāng)歸、雞血藤養(yǎng)血活血，濡養(yǎng)肌肉。

此方適用于脾腎兩虛所致的肌肉萎縮、肌力下降等癥狀，需在醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用。

氣血不足：益氣養(yǎng)血以榮肌

《醫(yī)宗金鑒》指出："痿由氣血不足，肌肉失養(yǎng)。"久病體弱、氣血虧虛，均可導(dǎo)致肌肉失于濡養(yǎng)，引發(fā)肌無(wú)力，并伴面色萎黃、氣短懶言、食欲不振等虛象。

治療原則：益氣養(yǎng)血，濡養(yǎng)肌肉。

代表方劑：固本培元生肌療法（人參、茯苓、當(dāng)歸、白芍、川芎、枸杞子、桂枝、甘草等）。

人參、茯苓健脾益氣，助氣血生化；當(dāng)歸、白芍、川芎滋陰補(bǔ)血，活血通絡(luò)；枸杞子補(bǔ)肝腎，益精血；桂枝溫通經(jīng)脈；甘草調(diào)和藥性，增強(qiáng)療效。

此方針對(duì)氣血不足型肌營(yíng)養(yǎng)不良，需結(jié)合患者體質(zhì)加減化裁。

日常調(diào)護(hù)與注意事項(xiàng)

飲食調(diào)養(yǎng)：多食山藥、蓮子、牛肉等健脾益腎之品，保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。

適度鍛煉：進(jìn)行適量抗阻力訓(xùn)練，配合推拿按摩，防止肌肉萎縮。

起居有常：避免過(guò)度勞累，保證充足睡眠，養(yǎng)護(hù)脾腎之氣。

重要提示：肌營(yíng)養(yǎng)不良病因復(fù)雜，需經(jīng)專業(yè)中醫(yī)師四診合參后對(duì)癥用藥，切勿自行套方。若您或家人長(zhǎng)期受肌無(wú)力困擾，建議盡早尋求正規(guī)診療，以期改善生活質(zhì)量。

（本文僅供參考，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑。）