廣東
很多人一覺得腰酸乏力、狀態(tài)不佳，就想著要補(bǔ)腎。但奇怪的是，吃了各種補(bǔ)腎藥卻總不見效，有人反而越補(bǔ)越上火。其實(shí)問(wèn)題可能出在脾胃上！
脾胃專家唐永祥主任說(shuō)：中醫(yī)認(rèn)為，腎藏先天之精，是生命能量的根本；脾主運(yùn)化水谷，為后天之本，負(fù)責(zé)將飲食轉(zhuǎn)化為氣血精微，補(bǔ)充腎精的消耗。
二者相互依存，共同維系著人體的健康狀態(tài)。
如果脾胃虛弱了，再好的補(bǔ)藥也吸收不了，反而會(huì)堆積在體內(nèi)變成“垃圾”。
所以，脾腎同補(bǔ)才是關(guān)鍵！
脾腎兩虛的人，往往會(huì)吃不下飯，肚子容易脹；大便總是不成形；腰酸腿軟沒(méi)力氣；怕冷；晚上總起夜······
唐永祥主任表示，這時(shí)候，可以試試經(jīng)典方子——脾腎雙補(bǔ)湯，它源自《醫(yī)學(xué)傳燈》，是中醫(yī)調(diào)理脾腎的常用方。
組方：熟地黃、山茱萸、枸杞子、杜仲、續(xù)斷、菟絲子、當(dāng)歸、黨參、白術(shù)、茯苓、炙甘草、山藥等。
其中黨參、白術(shù)、茯苓、炙甘草組成四君子湯，專門健脾胃補(bǔ)脾氣，改善胃口差、消化弱的問(wèn)題。
山藥增強(qiáng)健脾效果，同時(shí)還能補(bǔ)肺益腎；熟地黃、山茱萸、枸杞子這三味專門滋陰補(bǔ)腎。
杜仲等藥材溫補(bǔ)腎陽(yáng)，改善腰膝酸軟、怕冷等問(wèn)題；當(dāng)歸負(fù)責(zé)補(bǔ)血活血，讓氣血運(yùn)行更順暢。
諸藥合用，不僅能健脾、益腎，還能補(bǔ)氣、養(yǎng)血，達(dá)到了全面調(diào)理的效果，讓身體恢復(fù)健康狀態(tài)。
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