曾經(jīng)，冬季是周大爺最怕的季節(jié)。

76歲的他，患有老慢支多年，每到寒風(fēng)凜冽時，咳嗽喘息如影隨形，嚴重時甚至不得不反復(fù)入院治療。但如今，他挺直腰板，精神矍鑠，微笑著逢人便說：“去年整個冬天，咳喘一次都沒發(fā)作過！”

三年堅持，見證身體奇跡轉(zhuǎn)變！

三年前，周大爺抱著試試看的心態(tài)，第一次到寶山區(qū)羅店醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科嘗試了“三伏貼”。那一年冬天，雖然仍有不適，但咳嗽、咳喘癥狀已明顯減輕，住院的擔(dān)憂被驅(qū)散大半。第二年他繼續(xù)貼敷，效果更令人驚喜！咳喘癥狀進一步緩解，日常活動也輕松了不少。到了去年，更出現(xiàn)了周大爺和家人都不敢想象的改變：整個冬天平穩(wěn)度過，咳嗽、喘息這些“老伙伴”竟然一次都沒有來打擾！更令人欣喜的是，周大爺明顯感覺體質(zhì)增強了，飯量好了，精神足了，連體重都穩(wěn)步增長。

冬病夏治，三伏貼的神奇之力

周大爺?shù)母淖儾⒎桥既唬芤嬗谥嗅t(yī)“冬病夏治”的古老智慧。三伏天作為一年中氣溫最高、陽氣最盛的時段，人體氣血充盈，皮膚腠理開泄。此時將溫經(jīng)散寒、化痰平喘的中藥貼敷于特定穴位，藥物能更深入地滲透到經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散體內(nèi)潛藏的寒邪，增強機體抗病能力，尤其對冬季高發(fā)的咳喘、老慢支等寒性疾病具有顯著的預(yù)防和緩解作用。

三伏貼，值得了解的“健康妙招”

適宜人群：像周大爺一樣的老慢支、哮喘、過敏性鼻炎等呼吸系統(tǒng)疾病患者；以及反復(fù)感冒、虛寒體質(zhì)、關(guān)節(jié)冷痛、慢性腹瀉等人群。

黃金時機：每年頭伏、中伏、末伏期間貼敷效果最佳。

關(guān)鍵在堅持：周大爺?shù)慕?jīng)歷清晰地告訴我們，三伏貼的療效常常伴隨堅持年份的增多而累積顯現(xiàn)，通常連續(xù)貼敷3年或以上，效果更佳。

周大爺76歲的健康身體，生動詮釋了三伏貼帶來的生命活力。

這個盛夏，在陽氣最盛的季節(jié)埋下健康的種子，靜待冬日收獲一份遠離咳喘的安寧與溫暖。為下一個冬天，提前儲備一份堅實的保障！

2025年三伏貼時間表：趁“熱”打“貼”正當時

加強貼：7?12?-7?19?

初伏貼：7?20?-7?29?

中伏貼：7?30?-8?8?

末伏貼：8?9?-8?18?

伏后加強貼：8月19日-9月4日

寶山區(qū)“十五五”規(guī)劃編制大家談

上海市軌道交通19號線又迎新進展→

從“無縫對接”到“融合滲透”，“序貫醫(yī)療”筑牢危、急、重癥患者生命

記者：唐捷

編輯：頡廉杰

*轉(zhuǎn)載請注明來自上海寶山官方微信