01

人上了歲數(shù)，往往會看不慣年輕人。你肯定見過不少老家伙諷刺、挖苦——或者說批評年輕人、慨嘆今不如昨的話。那其中九成九都沒什么價值，只不過是老家伙們發(fā)泄“看不慣年輕人”的情緒而已。

因為知道這個情況，所以，當(dāng)我自己也成為“老家伙”以后，就盡量避免批評年輕人。事實已多次證明，我這樣做很明智。很多憋住沒說出來的對年輕人的批評，經(jīng)過實踐檢驗，往往是錯誤的，是我自己思想落后、已經(jīng)跟不上時代而已。年輕人沒有錯。

但是，有一個關(guān)于年輕人的想法，或者說“看不慣”，我覺得或許我是對的。因為只是個人印象，沒有真實的社會調(diào)查，所以，還是別說出來為好。

最近，看到一本研究青年問題的專著——邢婷婷的《45°青年》。作者是專業(yè)社會學(xué)者，有一整套調(diào)查、分析、研究社會問題的理論和技術(shù)。運用這些理論和技術(shù)，作者深入分析了當(dāng)代中國社會的青年問題。其中很多部分和我的想法很一致。吾道不孤也。我可以說說自己的一些“看不慣”了。

02

從物質(zhì)或者經(jīng)濟(jì)的角度來說，當(dāng)代中國青年是中國有史以來最幸福、財富最豐裕的青年。許多中國年輕人，生活水平在全世界同齡人中都是最高的。幾十年的高速經(jīng)濟(jì)增長，讓他們擁有了很多國家同齡人羨慕不已的生活。

但是，彌漫在社會上的年輕人的心態(tài)，卻和這種財富豐裕很不相稱。年輕人不但沒有因為空前的財富豐裕而輕松愉快，反而精神壓力很大——遠(yuǎn)遠(yuǎn)大過貧窮得多的前代人。

年輕人，有人哀嘆自己是牛馬；干什么都打不起精神來，沒有年輕人應(yīng)有的熱情；有人覺得生活很孤獨，很難找到志同道合的朋友；有人甚至覺得自己很難融入社會，只好退縮回家庭，成了“宅男宅女”“社恐”。

伴隨這一切的，是無處不在、難以排解的精神壓力：對當(dāng)下的迷茫，對未來的惶恐，對周圍人的排斥……而且，這種精神壓力，找不到“責(zé)任人”，并沒有什么具體的人在為難你、迫害你。沒有人應(yīng)該為你的這種壓力負(fù)責(zé)。從表面看，一切都很好，可你就是壓力巨大。

這是怎么回事？哪里出了問題？

03

作者跟蹤研究了一位名叫小荷的姑娘。小荷來自某鄉(xiāng)村，18歲考上大學(xué)，離開家鄉(xiāng)，來到一線大城市。畢業(yè)后，加入某互聯(lián)網(wǎng)巨頭企業(yè)。后來，轉(zhuǎn)入某培訓(xùn)機構(gòu)工作。表面上看，小荷的生活一帆風(fēng)順、各方面都挺好。

但小荷自己的感受并不好。

首先，隨著她離開家鄉(xiāng)，進(jìn)入大城市，她和家鄉(xiāng)的父母親朋之間漸漸有了隔閡。家鄉(xiāng)人舊有的生活方式，她不再能接受。他們之間的共同語言越來越少。

舊的社會關(guān)系靠不住了，原有的“鄉(xiāng)土關(guān)系”漸漸松散，可是，在城市里，小荷又很難建立起新的社會關(guān)系。公司同事之間，只有工作關(guān)系，很難深入交往。而且，同事來自各地，個人背景相差很大，除了工作以外，也沒什么共同語言。

有一次，某同事情緒焦慮，小荷出言安慰。說來說去，卻發(fā)現(xiàn)，人家其實條件極好——“他的地板是你的天花板”。即使人家有些焦慮，也不是小荷能幫助的，反而暴露出小荷自己的窘境。反過來的情況也一樣。那些條件不好的同事，也不期待別人的同情幫助，甚至認(rèn)為這是冒犯。于是，大家只好都“淡淡的”“放下助人情結(jié)，尊重他人命運”。

還有，經(jīng)驗縱向積累困難。小荷所處的職場，流動性很大。幾乎沒有人多年在同一家公司工作。過上幾年就要換換工作。結(jié)果就是，無論人脈關(guān)系，還是行業(yè)經(jīng)驗，年輕人都很難積累。生活就是“從一個陌生到另一個陌生”。

舊有的社會關(guān)系松散廢弛了，新的社會關(guān)系難以建立，生活永遠(yuǎn)陌生。這些情況加在一起，用專業(yè)術(shù)語來說就是“深度嵌入缺失”，也就是不能深度融入社會。人雖然每天在社會上生活，但精神卻游離于社會之外。

04

事實上，很多年輕人覺得“深度嵌入缺失”很好。如果你去問他，他會“灑脫”地說，這樣很好啊，要的就是這樣子。和誰都“淡淡的”，不必牽涉太深，無須為任何人負(fù)責(zé)，也不必麻煩任何人，獨來獨往，多自在多輕松啊。

不管他們說得多灑脫、多輕松，這都不是真心話，是自欺欺人、逃避現(xiàn)實之語。

為什么這么說呢？

這是因為，深度關(guān)系是人的剛需。“個體對于建立深度關(guān)系的渴望一直是存在的，人們總會希望擁有超越工具理性的情感世界”（第209-210頁）。

深度信任別人，也被別人信任；關(guān)心別人，也被別人關(guān)心；和別人分享自己的情緒、情感，也接受別人的分享……這些，不是可有可無，而是必須有。缺了這些，人的精神需求就得不到滿足，就會有各種負(fù)面情緒，以及精神壓力。

我對年輕人的“看不慣”，正在這里。年輕人因為缺乏生活經(jīng)驗，或者說，被生活“毒打”得還不夠，輕飄飄地認(rèn)為，人與人之間的關(guān)系，無非互相利用。當(dāng)外賣、網(wǎng)購、社交媒體能提供日常所需以后，年輕人就認(rèn)為，人與人之間的關(guān)系，純屬多余，不但多余，而且煩人，完全沒有，更好。

而很多年輕人之所以精神壓力大，原因就在這里。因為不能“深度嵌入”，他們實際上處于得不到支持、孤獨寂寞的狀態(tài)。而這種狀態(tài)，問題很多。對年輕人支持系統(tǒng)的弱化，是值得重視的社會問題。

05

概括來說就是，現(xiàn)代社會，尤其是消費社會，提供了很多人際關(guān)系的“替代品”。這讓年輕人產(chǎn)生錯覺，認(rèn)為花時間精力去“深度嵌入”，不但沒必要，簡直是冒傻氣。

但實際上，他們內(nèi)心深處對“深度關(guān)系”“精神支持”的需求仍然很強烈。人是社會動物，人的社會屬性決定了，人們必須有和其他人的交往——還要深度交往。只有這樣，人才能發(fā)現(xiàn)生活的意義。否則，人就會感受到無名的焦慮、煩惱，和難以排解的精神壓力。

用小荷的話來說就是：生活沒什么不好，但就是缺了點什么。

我在這里“指點江山”“說三道四”，好像這只是個年輕人的生活態(tài)度問題，很容易解決。其實，這個問題很難解決。

大城市熙熙攘攘人來人往，職場流動性很強，各種KPI考核，人與人之間物質(zhì)層面不再互相依賴，社會缺乏可信賴的集體、技術(shù)和經(jīng)濟(jì)環(huán)境的快速變化，等等，等等，都不是個體層面能解決的問題。而這些問題的存在，就讓年輕人的“深度嵌入”很難很難。

那么，怎么辦呢？這里沒有錦囊妙計，不過，這種情況，正凸顯出家庭在現(xiàn)代社會的作用越來越重要。

外部世界千變?nèi)f化，難以把握。但如果能有一個穩(wěn)固的家庭，人的心理狀態(tài)就會好得多。家庭，無疑是最深度的嵌入。家庭成員之間，最容易有深度信任、彼此依賴、深入溝通的關(guān)系。

遺憾的是，因為受到某些不良思潮的影響，很多年輕人往往忽視家庭的建立和建設(shè)。婚戀問題在這本書中也有專門的論述。“結(jié)婚難”“恐婚恐育”“不婚不育保平安”等荒謬觀念，大行其道。

如果理解了人對深度關(guān)系的剛需，就能理解，家庭在快速變化的社會中，作用尤其重要。復(fù)雜的問題并沒有簡單的答案，但家庭的確是解決年輕人精神壓力巨大的一個最適宜的辦法。

06

當(dāng)代年輕人，有很多前人沒有的優(yōu)勢和長處，但確實也有重要的“今不如昨”，那就是物質(zhì)條件的豐裕，反而阻礙了他們熱情、熱烈的擁抱生活。過分精明的利益計算，反倒會誤人誤己。說到底，這是又一種“見物不見人”“商品拜物教”——忽視乃至無視人，背離了以人為本的最高原則。

年輕人中廣泛存在的憂郁癥、精神壓力大，其實是正在提醒人們，僅靠物質(zhì)，不能解決真正的人生問題。人，必須從其他人那里找到自己人生的意義，只有這樣，人生才會充實、幸福，才會是值得過的人生。

如果你想有一個未來，那一定是和其他人一起的未來。

邢婷婷：《45°青年》，中國人民大學(xué)出版社，2025年5月。