重慶
廣東即將迎來持續高溫天氣。氣象預報顯示，未來七天全省將維持35℃以上高溫，濕度超過80%。這種悶熱天氣極易誘發熱射病。
深圳上月報告51例中暑病例，其中9例病情危重。熱射病不是普通中暑。患者體溫會迅速突破40℃，內臟器官如同被高溫蒸煮。
死亡率超過50%，遠超交通事故致死率。老年人最危險。
他們體溫調節能力差，靜坐都可能發病。
上周就有老人在菜市場突然暈倒送醫。
戶外工作者風險更高。建筑工人、快遞員連續作業4小時，中暑概率增加7倍。
用人單位必須調整工作時間。急救記住關鍵三步。立即轉移到陰涼處，用冰水擦拭頸部，少量多次補充鹽水。
切忌直接灌冰水！降溫要講究方法。濕毛巾包裹冰塊冷敷最有效。
直接潑冰水會導致血管收縮，反而加重病情。空調溫度要合理。
26℃最適宜，室內外溫差過大會誘發疾病。老人房間建議放盆水保持濕度。
防暑物資要備齊。藿香正氣水、清涼油、口服補液鹽缺一不可。
隨身攜帶噴霧小風扇很實用。
警惕這些危險信號。
頭暈惡心、心跳加速、出汗異常都是身體報警。繼續硬撐只會加重危險。
熱射病發作極快。患者可能還能自行走動，數小時后就會陷入昏迷。這種"看起來沒事"的假象最致命。
不是年輕人就安全。
大學生軍訓、戶外運動都可能突發熱射病。身體再好也扛不住極端高溫。遲發性中暑要當心。
高溫活動后回家突發高熱嘔吐，說明體內熱量積聚過多，仍需緊急處理。高溫作業防護不足。很多工地缺乏必要降溫設備，勞動者被迫在危險環境下工作。
熱射病救治費用高。重癥患者ICU治療一周花費數萬元，對普通家庭是沉重負擔。
防暑知識普及不夠。
許多人對高溫危害認識不足，把中暑當小事。
這個夏天特別難熬。
氣候變化導致極端高溫頻發，人體生理極限面臨嚴峻考驗。
熱射病沒有后悔藥。
一旦發病，生死就在一線之間。
預防遠比治療重要。
高溫預警不是兒戲。每次警報背后都是真實生命危險，必須嚴肅對待。聲明：本文旨在傳播防暑知識，具體癥狀請及時就醫。
個人防護措施不能替代專業醫療建議。
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