江西
你是否久咳不愈痰，痰多堵喉，白痰黃痰總不斷？新加坡濕熱氣候下，超60%人群飽受痰咳困擾。
咳嗽痰多是什么原因？
? 脾虛生濕 → 聚濕成痰（占70%）
癥狀：白痰粘稠，晨起尤甚，食欲差、大便粘
病機：脾失健運，水濕內停（新加坡濕熱氣候加劇）
? 腎虛水泛 → 痰根深藏（頑固痰咳關鍵）
癥狀：痰咸味泡沫狀，腰膝酸軟，夜尿頻
病機：腎陽不足，水液蒸騰無力，上泛為痰
? 肺失宣降 → 儲痰為患
癥狀：胸悶氣促，咳聲重濁
病機：肺為儲痰之器，氣逆則咳
咳嗽痰多中醫怎么調理？
面對頑固的咳嗽痰多，貢方堂TCM中醫科專家丘保潤在新加坡臨床實踐中，尤其推崇清代名醫張錫純所創的——理痰湯。此方不強行鎮咳，而是直搗生痰老巢，重啟身體水液代謝，從根斷痰止咳！
理痰湯由芡實、半夏、黑芝麻、柏子仁、白芍、陳皮、茯苓組成。
方中芡實健脾固腎，從源頭堵住“廢水”生成；半夏燥濕化痰，強力瓦解已生成的粘稠痰濁。
陳皮理氣行滯，讓痰濕無處藏匿；茯苓健脾滲濕，引導廢水從小便排出；黑芝麻、柏子仁潤肺滑腸，給痰濕打開“排污通道”。
白芍斂陰柔肝，防燥藥傷津。
加減妙用：
黃痰熱象：加魚腥草15g、黃芩9g
白痰寒重：加干姜6g、細辛3g
新加坡濕熱體質：加薏苡仁30g、佩蘭9g
醫案
患者：劉女士，31歲。
困擾：主訴咳嗽痰多十年，尤其雨季和壓力大時爆發。每日咳吐大量白粘痰，喉嚨像被膠水糊住，夜間憋醒數次。常年胃脹反酸，頭重如裹，體檢卻“無異常”。止咳藥、抗生素、清肺偏方試遍無效，絕望至極。
初診：舌淡胖苔白膩，脈弦滑。
診斷： 脾腎兩虛為本，肝氣犯胃、痰氣交阻為標。
開方：理痰湯加減。重用芡實、茯苓健運脾腎；加法半夏、厚樸燥濕化痰；加柴胡、枳殼疏肝理氣；少佐砂仁醒脾開胃。
醫囑：禁冷飲、甜品、奶制品、油炸物。
結果：第3天痰量增多（排病反應），但咳嗽頻率略減。第7天晨起惡心感消失，痰變稀易咳出。第15天夜間基本不咳，白天痰量減少70%，胃脹顯著緩解。
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