作為國內最大的內陸咸水湖，地處青藏高原東北部的青海湖，一直都青甘旅游環線上不可或缺的一環。

尤其是到了盛夏的7月，正是青海湖一年中最美、最舒適的季節，此時湖水湛藍、草原碧綠、油菜花金黃，候鳥成群，充滿生機與活力。

7 月是青海湖油菜花的盛花期，60 萬畝油菜花沿湖岸怒放，花海綿延至水岸線，明黃與湖藍相互映襯，形成絕美撞色，宛如夢幻畫卷。

這個時候的青海湖水溫適中，湖面平靜如鏡，能清晰倒映出藍天、白云和群山，站在湖邊，仿佛置身仙境，景色壯美非凡。

此時也是候鳥季尾聲，在蛋島可觀賞到鸕鶿、斑頭雁等鳥類，還可能偶遇比大熊貓還稀有的普氏原羚，為旅途增添驚喜。

夏日的青海湖周邊草原綠意盎然，草地上花朵盛開，牛羊悠閑吃草，構成了一幅生機勃勃的草原美景圖。

在湖岸的環湖道路漫步或騎行，可近距離感受微風拂面，欣賞湖光山色，還能隨時停下拍照，深度融入大自然。

租一艘小船在湖面上馳騁，能欣賞到更多湖景細節，感受湖水的清涼與漣漪蕩漾，體驗水上運動的樂趣。

黑馬河是青海湖最佳日出觀賞點之一，清晨在此看金色陽光慢慢灑在湖面，波光粼粼，景色令人陶醉，拍照效果極佳。

參觀青海湖周邊的塔爾寺等古寺廟，欣賞酥油花、堆繡、壁畫等藝術珍品，轉動經筒祈福，感受濃厚的宗教氛圍和悠久的歷史文化。

青海湖4-5日經典行程攻略參考：

Day 1：西寧 → 青海湖（約150km，車程2.5h）

上午：西寧出發，途經【日月山】觀文成公主雕像。

下午：抵達【二郎劍景區】，乘船游湖（推薦電動船）。

傍晚：入住黑馬河，準備次日看日出。

Day 2：環湖西岸 → 茶卡鹽湖

清晨：黑馬河觀湖上日出。

上午：沿環湖西路騎行或驅車，賞花海與牧場景色。

下午：前往【茶卡鹽湖】（車程1.5h），拍“天空之鏡”倒影（穿亮色衣物）。

夜宿：茶卡鎮或返回環湖西路民宿。

Day 3：北岸 → 剛察草原

上午：探訪【仙女灣】濕地，觀鳥漫步。

下午：驅車至剛察縣，看湟魚洄游（生命奇觀），體驗藏族風情。

住宿：剛察縣或繼續環湖至祁連。

Day 4（可選）：祁連山延伸

卓爾山：紅巖綠草相間，稱“東方瑞士”。

門源油菜花：途經【達坂山觀景臺】俯瞰百里花海（7月中下旬最佳）。

前往青海湖旅游，推薦自駕或包車，可沿 109 國道、315 國道欣賞沿途風景，靈活自由。也可選擇乘坐班車或參加一日游，但靈活性較差。

炕鍋羊排、牦牛酸奶、狗澆尿餅、熬茶、甜醅子等都是當地特色美食，可在西寧市區或沿途餐館品嘗。

提前預防高反，可提前一周喝紅景天，抵達首日勿洗頭，備好氧氣瓶和布洛芬。當地晝夜溫差大，建議采用洋蔥式穿搭。尊重當地民族禁忌，轉經筒順時針撥動，勿踩踏牧民經幡、瑪尼堆。

7月的青海湖，是色彩與生命的交響曲——金黃的花海漫過天際，湛藍的湖水輕拍岸堤，飛鳥掠過云端，經幡在風中誦念。 在這片離天空最近的藍寶石之地，每一步都是詩行，每一眼皆為永恒。帶上行囊出發吧，讓心靈在高原的清風中自由飛翔！（圖片來源：西寧文旅之聲、青海文旅、西海都市報等）