“貼上膠帶 當晚止鼾”

“人體工學枕 止鼾穩準狠”

“止鼾夾告別打鼾”

止鼾貼、止鼾枕頭、止鼾夾等

“止鼾神器”在各大電商平臺上熱賣

但所謂“神器”真有那么神奇嗎？

記者對此進行了調查

電商平臺上熱賣的止鼾產品

打鼾非小事

睡眠呼吸暫停可能危及生命

如果您夜夜打呼嚕，鼾聲斷斷續續，出現夜間呼吸暫停、且白天犯困嗜睡，那么您很可能是患上了睡眠呼吸暫停綜合征，也就是OSA。睡眠呼吸暫停綜合征的患者不僅睡眠質量下降，往往還伴有夜尿繁多、晨起頭痛、注意力不集中、疲乏、記憶力下降、情緒波動大、抑郁、焦慮等情況。

世界睡眠學會秘書長、北京大學人民醫院韓芳教授介紹，睡眠呼吸暫停綜合征是由多種病因引起的。患者睡眠中上呼吸道的反復狹窄及阻塞而致呼吸暫停，導致肺泡通氣不足、低氧血癥，從而導致高血壓、冠心病、糖尿病和腦血管疾病等并發癥，甚至可能出現夜間猝死。

“每5位打鼾的人之中，就有1人患有阻塞性睡眠呼吸暫停。”韓芳教授表示，睡眠呼吸暫停綜合征作為一種慢性疾病，患病人群比沒有該病癥的人群猝死率高出3倍，早發現、早診治至關重要。

（授權圖片）

亂象叢生！

“止鼾神器”功效存疑

據記者了解，現在市面上許多止鼾產品既無醫療器械備案，也未通過臨床試驗，以投機取巧的方式短暫緩解輕度鼾癥癥狀，卻宣稱其功效能永久止鼾。

?液體止鼾噴霧

液體止鼾噴霧號稱 “瞬間潤滑呼吸道”，但多數產品成分僅為甘油、薄荷腦等。噴霧對口腔黏膜起到潤滑作用后，鼾聲響度也許會降低，但效果微弱，完全沒有解決患者咽喉腔狹窄的問題，長期使用甚至可能刺激咽喉黏膜，鼾聲加劇。

?止鼾枕頭

許多止鼾枕頭宣稱以人體工學改善打鼾困擾，實際上只是用枕頭把患者頭部墊高，緩解舌后墜所引起的氣道阻塞，但這種輔助性手段對中重度睡眠呼吸暫停患者難以起到治療作用，反而還會因為不夠舒適的使用感讓患者難以入眠。

?止鼾膠帶&閉口貼

這類產品通過物理方式將嘴唇貼住，強制使用者轉為鼻呼吸。原理看似合理，但強制閉口會進一步限制呼吸。不少使用者反饋，常在睡夢中因缺氧而掙扎撕開貼布，容易出現膠布過敏紅腫，甚至因難以正常呼吸反而加重打鼾，得不償失。

?止鼾夾

此類產品通過物理擴張氣道緩解鼾聲，臨床數據表明，這類產品僅對輕度鼻阻塞有效，對舌根后墜、咽腔狹窄引發的睡眠呼吸暫停毫無作用，反而可能因過度依賴，導致鼻腔黏膜功能退化。

韓芳對記者表示，這些所謂止鼾產品，用低廉的價格，夸張的虛假功效，利用睡眠呼吸暫停綜合征相關知識普及度不高，大眾不夠了解的市場現狀，鉆了患者存在僥幸心理的空子。

睡眠呼吸暫停怎么辦？

呼吸機是“金標準”

目前，持有藥品監督管理部門醫療器械注冊證的家用無創呼吸機，是醫學界公認的睡眠呼吸暫停綜合征患者的一線治療方案。它通過持續氣道正壓通氣，在睡眠時為氣道提供支撐，直接消除呼吸暫停。

但一提到“呼吸機”常常給人們帶來天然的威懾感，業內專家指出，對于家用呼吸機，常見有三大認知誤區。

呼吸機只能在醫院使用？

答案：不是的

家用無創呼吸機專門為居家治療設計，體積小巧、操作簡便，只要按照說明書正確使用，在家就能完成治療。例如，可孚等呼吸機生產商，會配備小程序或云平臺監測使用情況，患者在家使用時，若出現異常，一對一的客服團隊可及時指導使用者評估調整。

家用呼吸機真的安全嗎？

答案：需要符合國家標準

從正規渠道購買、符合國家標準的家用呼吸機，經過嚴格檢測，具備壓力穩定、漏氣補償等安全功能。但建議使用時要注意保持設備清潔，定期清洗，避免細菌滋生。

此前部分家用呼吸機曾因采用的消音棉材質存在問題從而被大規模召回，給大眾留下了心理陰影。據了解，可孚等品牌的家用呼吸機采用抗性消音技術，不含消音棉但依舊能靜音降噪，該技術已被廣泛推廣且日益成熟，已經被廣泛推廣且日益成熟，解決了部分用戶對于使用呼吸機的安全顧慮。

目前部分家用呼吸機創新采用抗性消音技術

用上呼吸機就要戴一輩子？

答案：不一定

對于睡眠呼吸暫停綜合征患者，長期堅持使用呼吸機有助于改善睡眠質量和身體健康。患者在經過一段時間治療，且通過減肥、改變睡姿、治療鼻腔疾病等方式，經醫生評估，有可能減少使用時間或停止使用。

專家提醒

打鼾非小事，它是身體發出的警報。“止鼾神器” 營銷話術鋪天蓋地，消費者需保持理性，不要被虛假宣傳“迷”了眼，盲目嘗試不僅浪費錢，甚至還會延誤治療。建議睡眠呼吸暫停綜合征患者科學使用家用呼吸機，配合生活習慣的改善。止鼾之路沒有捷徑，別讓焦慮掏空錢包，更別讓“呼嚕”偷走健康。

中國消費者報新媒體編輯部出品

來源/中國消費者報·中國消費網

記者/孫蔚

編輯/李曉雨

監制/何永鵬 任震宇

互聯網新聞信息服務許可證：10120170022

違法和不良信息舉報電話：010 - 88315438