這一天，阿瓊在父母的陪同下，來(lái)到了咨詢室。

阿瓊是一位研究生，高挑的身材，清秀的面龐。

然而，出乎預(yù)料的是，就是這樣一個(gè)阿瓊卻說(shuō)，感到自己很難看，很丑，覺(jué)得人家都比自己強(qiáng)，怕和人接觸，以致什么都不想干，不想學(xué)習(xí)，不想工作，沒(méi)有信心，沒(méi)有動(dòng)力。

這一切，都是因?yàn)樗杏X(jué)自己嘴歪。

可是，我卻沒(méi)看出阿瓊的嘴有什么異常。這是怎么回事？

隨著會(huì)話的進(jìn)行，阿瓊繼續(xù)著自己的故事：

我生長(zhǎng)在一個(gè)經(jīng)常爆發(fā)戰(zhàn)爭(zhēng)的家庭。

父母雖然都是知識(shí)分子，可由于脾氣不好，他們?yōu)橐稽c(diǎn)小事就會(huì)吵起來(lái)。

可能是自己留下了太多的遺憾，對(duì)我就寄予了太多的期望，希望我成名成家。

所以，他們對(duì)我要求特別嚴(yán)格，我做什么事情，他們總是不放心，總是不滿意，總是挑剔。

從小到大，我記得的都是他們對(duì)我的挑剔和斥責(zé)。

雖然，他們?cè)谏钌辖o了我很多關(guān)心，但是，他們對(duì)我的心靈造成很大的傷害，讓我從小就沒(méi)有安全感。

現(xiàn)在，我每天總要照鏡子，總是感覺(jué)自己嘴兩邊不對(duì)稱，每天心理壓力特別大，從來(lái)不敢照相。

現(xiàn)在，我怕去學(xué)校，怕去見(jiàn)我的導(dǎo)師。

一年來(lái)，我總是逃避與導(dǎo)師見(jiàn)面。

每天無(wú)精打采，感到自己一點(diǎn)希望都沒(méi)有了。

自從阿瓊坐在我的面前，我一點(diǎn)也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)她的面部有什么問(wèn)題，更沒(méi)有看到嘴歪。

再說(shuō)，沒(méi)有人的面部及身體兩側(cè)非常對(duì)稱，即使有細(xì)微差別也很正常。

就此，我說(shuō)出了自己的看法和觀感，我們進(jìn)行了深入溝通。

阿瓊初步認(rèn)識(shí)到自己的問(wèn)題是心理問(wèn)題，她說(shuō)如果不是自己說(shuō)，男友也沒(méi)有看出來(lái)，也沒(méi)有別人看出來(lái)。

但是，她依然非常困惑：可是我為什么總是擔(dān)心自己嘴歪呢？

阿瓊總是擔(dān)心自己的嘴歪，就是嚴(yán)重缺乏自信的表現(xiàn)。

從小經(jīng)歷的家庭戰(zhàn)爭(zhēng)，加上父母太多的否定評(píng)價(jià)，讓阿瓊深感自卑。

自卑的人總是缺乏安全感，于是就想尋求自我保護(hù)，自我保護(hù)的辦法就是追求滿意，作為女人往往試圖通過(guò)滿意的外貌來(lái)彌補(bǔ)自信的不足

但是，越是這樣的追求滿意，往往越是對(duì)自己不滿意，于是，越發(fā)沒(méi)有自信。

而中學(xué)時(shí)代正處于青春期，正是對(duì)自我形象非常在意的時(shí)期。

初戀的失敗，無(wú)疑更加嚴(yán)重地挫傷了阿瓊的自信。

為什么別人不喜歡她？困惑中阿瓊面對(duì)鏡子終于發(fā)現(xiàn)，是她的嘴巴不正。

于是，全部的自卑感集中到自己的嘴巴上來(lái)。

其實(shí)，也許當(dāng)初就沒(méi)什么問(wèn)題，不過(guò)是心理上的自卑感所致。

通過(guò)場(chǎng)景重建干預(yù)，阿瓊能夠進(jìn)一步確信自己的問(wèn)題關(guān)鍵是心理的，而不是身體的。

阿瓊說(shuō)：“即使我的嘴沒(méi)有歪過(guò)，也會(huì)出現(xiàn)這樣的擔(dān)心，關(guān)鍵是因?yàn)槲胰狈ψ孕牛沁@樣嗎？可是，我真的一無(wú)是處，我該怎么辦呢？”

阿瓊能夠領(lǐng)悟到自己的問(wèn)題是心理上的，這一點(diǎn)非常重要。

因?yàn)椋绻?dāng)事人強(qiáng)烈地堅(jiān)持自己的體形有問(wèn)題，甚至到了妄想的程度，干預(yù)常常是很困難的。

一旦能夠領(lǐng)悟自己的問(wèn)題是心理的，不是身體的，就比較容易進(jìn)行干預(yù)了。

對(duì)體形嫌惡的干預(yù)，關(guān)鍵的就是幫助阿瓊建立自信。

我對(duì)阿瓊的自救意識(shí)、表達(dá)能力、身材外貌給予了充分肯定。

通過(guò)場(chǎng)景重建干預(yù)，幫助她意識(shí)到自己還有這么多優(yōu)點(diǎn)，我知道自信開(kāi)始在阿瓊的心中萌芽。

我在潛意識(shí)狀態(tài)下找到了阿瓊中學(xué)時(shí)的病理性記憶，她經(jīng)歷過(guò)一次朦朧的初戀，后來(lái)那個(gè)男孩卻和另一個(gè)女孩戀愛(ài)了。

就是在那個(gè)時(shí)候，她感覺(jué)自己的嘴巴歪了。

當(dāng)時(shí)阿瓊特別害怕，她告訴了父母。

可是，他們說(shuō)沒(méi)有看出什么問(wèn)題。

直到她哭了起來(lái)，父親才帶她去做了檢查，結(jié)果沒(méi)什么大問(wèn)題。

當(dāng)時(shí)，她感到特別孤獨(dú)，就越想越難受。

我對(duì)阿瓊的病理性記憶進(jìn)行重組，她意識(shí)到過(guò)去怕和別人交往，怕別人不喜歡自己，都是由于缺乏自信。

其實(shí)，只要接納自我，別人就會(huì)喜歡她。她會(huì)慢慢接納自我的。

因?yàn)橹挥性谂c人交往中，才能真切感到別人對(duì)自己其實(shí)是很接納的，才能真正建立自信。

對(duì)阿瓊來(lái)說(shuō)，首先，是與導(dǎo)師保持正常的交往。

阿瓊擔(dān)心導(dǎo)師不理解自己以前回避導(dǎo)師的緣由，通過(guò)場(chǎng)景重建干預(yù)，我教會(huì)阿瓊用正確的方式保持與導(dǎo)師的聯(lián)系。

其次，是堅(jiān)持學(xué)校的常規(guī)生活，封閉自我只能加重自卑，一旦勇敢地走進(jìn)現(xiàn)實(shí)生活，自信就會(huì)逐漸生長(zhǎng)起來(lái)。

我通過(guò)對(duì)阿瓊父母的家庭指導(dǎo)，建議他們做兩件事：一是支持，多鼓勵(lì)強(qiáng)化阿瓊的優(yōu)點(diǎn)，用愛(ài)給阿瓊自信，二是監(jiān)督，督促阿瓊堅(jiān)定地落實(shí)行動(dòng)計(jì)劃。

阿瓊父母表示愿意正向配合。

記憶重組干預(yù)兩個(gè)多月后，阿瓊先是回到了學(xué)校和大家一起生活，再是敢于和導(dǎo)師交流了，并且開(kāi)始了自我接納。

阿瓊通過(guò)父母?jìng)鱽?lái)了消息，還特意傳來(lái)一張很有風(fēng)采的照片。

阿瓊告訴我，她開(kāi)始接受了自己，現(xiàn)在課題進(jìn)行得很順利，她與導(dǎo)師的溝通也不再存在障礙了。

更可喜的是阿瓊現(xiàn)在變得樂(lè)觀了，與人交往也比以前得心應(yīng)手了，所以她現(xiàn)在過(guò)得很開(kāi)心，她發(fā)現(xiàn)鏡子里的自己，也變得有風(fēng)采了。