廣州圣丹福醫院—警惕!這些壞習慣可能讓你與“好孕”擦肩而過

　　近年來不孕的發生率逐年增高，很多女性同胞懷疑，為什么媽媽輩，懷胎生子一氣呵成，到了自己就很難懷上呢?

　　其實，不孕不育的原因很復雜，讓我們一起了解，盡早預防。

　　導致不孕的因素有哪些?

　　1、年齡是懷孕的一大障礙

　　一般來說，女性適宜的生育年齡是25歲至30歲，到了35歲就是一個分水嶺。

　　這是因為：女性的卵巢功能會隨著年齡的增長而衰退，35歲以后，女性卵巢功能開始退化，此時女性卵子數量及質量有所下降，生育力開始走向滑坡。

　　另外，高齡妊娠的各種并發癥發生幾率會比適齡妊娠高，比如妊娠高血壓綜合征、妊娠期糖尿病、早產、難產、胎兒畸形等，懷孕失敗的幾率也會大大增加。備孕時，建議做好孕前檢查，科學備孕。

　　2、機體疾病也是導致不孕的重要因素

　　①.輸卵管疾病

　　輸卵管是受精的場所，也是輸送“種子”的通道。

　　正常情況下，卵子在輸卵管中與小蝌蚪結合成受精卵，然后被運送到子宮腔。所以，輸卵管在懷孕中起著非常重要的作用。

　　這時，如果輸卵管堵塞，女同胞就容易出現不孕或宮外孕。造成輸卵管堵塞的原因有很多，比如下生殖道炎癥、宮腔手術引起的感染，或者婦科疾病等，都可能造成輸卵管堵塞。

　　②.子宮疾病

　　子宮的疾病主要是會使得懷孕的“土壤環境”受損，如子宮內膜息肉、子宮肌瘤、宮腔黏連和縱隔子宮。

　　這些問題的出現影響了宮腔的正常形態，使受精卵不易在子宮內膜著床。

　　③.卵巢疾病

　　多囊卵巢綜合征是引起不孕較常見的問題之一。通常有雄激素過高、無排卵、卵巢多囊性改變的特征，部分還有胰島素抵抗和肥胖的問題。

　　很多女性一開始并不知道自身存在這個問題，大多數人都是因為月經失調去就診后才發現。

　　如果發現自己的月經周期特別長，或者月經量很淡，出現多毛、痤瘡、肥胖等問題，就需要及時去看醫生，及時解決。

　　3、其他組織或全身性疾病

　　重度貧血、中重度肝腎功能異常或心臟病、甲亢、糖尿病等疾病未經控制或病情嚴重，也不建議懷孕。因為懷孕可能導致病情加重，威脅孕婦生命，胎兒也有風險。

　　壞習慣也是不孕的誘因

　　不良的生活方式和習慣會引起一系列健康問題，從而影響女性懷孕。

　　1、吸煙與被動吸煙

　　尼古丁以及其他有害的化學物質會影響身體產生雌激素的能力(負責調節卵泡生成及排卵)和子宮血流及子宮肌層(影響種子和土壤)。

　　另外，孕期吸煙不僅會影響胎兒生長發育，還會增加流產、早產、胎兒畸形等風險。

　　2、過度肥胖或過度節食

　　過度肥胖或過度節食，都會造成內分泌紊亂，導致月經失調，影響正常排卵，從而降低懷孕概率。

　　而且還會引發各種營養問題，比如誘發神經性厭食癥或暴食癥，造成閉經。

　　3、熬夜

　　長期熬夜，身體負荷過重，免疫力容易下降，內分泌失調的概率也會增加，卵子質量降低，對懷孕造成影響。

　　4、不潔性生活

　　經常不戴套套、頻繁更換杏伴侶等，都會增加杏傳播疾病的感染幾率。

　　很多性傳播疾病有潛伏期，不易發現。女同胞們可能在不知不覺中誘發盆腔炎癥，造成盆腔粘連，導致排卵或受精受阻，從而影響懷孕。

　　5、生活或工作環境含有有害物質

　　一些重金屬和化學物質會影響女性的生殖健康，如鉛(油漆和涂料)、汞(吃了受污染的魚類如金槍魚、旗魚、鯖魚等)、農藥等。

　　因此，備孕女性應盡量避免房屋裝修，避免使用劣質顏料、油漆，避免使用新的炊具或含有重金屬的化妝品，遠離有害環境。

　　溫馨提示：假如夫妻雙方已經認真備孕一年以上了，還是沒有成功，建議盡早到正規醫院不孕不育科就診，排查不孕不育的原因，以免錯過優生優育時機。醫院不孕不育專科，專業治療不孕不育、多囊卵巢、輸卵管堵塞、子宮內膜不孕癥、輸精管堵塞、少精無精癥等不孕不育疾病。