江蘇
空調病早已不是陌生詞匯，屏幕上彈出氣象臺的高溫紅色預警，窗外熱浪扭曲了城市的輪廓，城市里的人們在“冰窖”與“蒸籠”間日行數趟，中醫師的診室里擠滿了“外寒內熱”的都市人….. 城市的夏，是一場冷熱失衡的困局。
重啟身體的節氣時鐘
當駕車從城市駛入茅山大道，綠廊瞬間吞沒了鋼筋森林。90%的森林覆蓋率織就天然氧吧，2.8萬/cm3的負氧離子隨山風灌入車窗，每一口呼吸都似山泉洗肺，這里是千年道家“第一福地”，更是都市人遺失的節氣生活課堂。
當空調出風口最后一絲冷氣消散，山巒的翠色撞進視野——茅山溫泉·桃李春風映入眼簾，這篇青磚黛瓦圍合的天地，藏著破解城市困局的密碼。
桃李春風的節氣時鐘
動養：青石板庭院鋪開四時舞臺，晨起赤腳練八段錦，地氣透過足心滋養腎元，俗話說：腳底通地氣，勝吃老母雞！破曉慢跑上清湖，午后沖進水世界，當汗珠從額角滾落，忽然懂得中醫所言“夏汗貴如金”的真諦。
食養：當城市白領對著外賣糾結時，桃李春風的40畝生態農場里，黃瓜翠玉般懸在藤架，苦瓜的褶皺蓄滿晨露，絲瓜舒展著碧綠肢體，桃李家人們摘下“祛濕三瓜”，從土地到餐桌的十分鐘，是城市無法復刻的鮮甜。
心養：院中煮一壺荷葉清心飲，山嵐漫過竹海，滿院簌簌葉聲取代了手機的消息提示音，南向露臺瑜伽冥想，茅山群峰化作天然屏風；夜幕垂落時，溫泉池水汽氤氳上升，心靈得以沉淀，疲憊在此煙消云散。
茅山不語，卻道盡養生真諦。當城市在空調病種晝夜顛倒，這一方天地用青石板丈量晨昏，以山泉調勻寒暑，借農作物感知大地脈動。居住在此，方知真正的清涼不在溫度計的刻度里，而天人合一的呼吸間。
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