江蘇
7月7日小暑節(jié)氣將至，多地氣溫將突破35℃。未來三天華北平原將迎來持續(xù)高溫。
河北南部、山東北部最高溫可達(dá)38℃。這天氣，熱得人喘不過氣！田間地頭的老農(nóng)直搖頭。
今年這旱情來得比往年早，玉米葉子都打卷了。氣象數(shù)據(jù)顯示，未來72小時(shí)無有效降水。土壤墑情持續(xù)惡化，春播作物面臨嚴(yán)峻考驗(yàn)。
"小暑吃三瓜，苦夏不用怕"。老輩人傳下來的話，現(xiàn)在看真有道理。西瓜含水量超過90%，是天然的補(bǔ)水神器。
每天吃兩片，頂?shù)蒙虾热?。冬瓜利尿消腫效果一流。
配上排骨燉湯，既解暑又滋補(bǔ)。
苦瓜雖苦，卻是降糖好手。
糖友每周吃三次，血糖能穩(wěn)不少。絲瓜炒雞蛋，黃瓜拌涼粉。
這兩樣家常菜，夏天吃最對(duì)味。
杏子、李子正當(dāng)季。
每天吃五六個(gè)，補(bǔ)充維生素剛剛好。但要注意！
空腹別吃太多瓜果。容易傷脾胃，鬧肚子可不劃算。今年這天氣，種瓜的農(nóng)戶要樂開花了。
西瓜批發(fā)價(jià)已經(jīng)漲到每斤1.
8元。
可種玉米的就遭罪了。持續(xù)干旱導(dǎo)致出苗率下降三成，補(bǔ)種都來不及。專家建議：高溫時(shí)段避免戶外作業(yè)。
上午10點(diǎn)到下午4點(diǎn)最危險(xiǎn)。多喝淡鹽水，少喝冰鎮(zhèn)飲料。
突然的冷刺激會(huì)讓血管收縮。
這天氣，空調(diào)房里待久了也難受。
開26度最合適，記得定時(shí)通風(fēng)。您家今年種了什么？
瓜果長(zhǎng)勢(shì)如何？歡迎留言說說。
特別提醒：本文僅供參考，具體防暑措施請(qǐng)咨詢當(dāng)?shù)剞r(nóng)技站。
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