在腹部中央，每個人都有個小凹陷——肚臍。它源自胎兒時期的臍帶，那時臍帶是我們的 “生命線”，把母親的營養和氧氣輸送給我們。出生后，臍帶被剪斷、結扎、脫落，便留下了肚臍。雖在出生后失去生理功能，卻成為人體的重要標志。

好奇心比較重的朋友也許會對肚臍眼的深淺形狀、味道以及到底能不能用手摳感興趣。今天我們就來聊一聊這個特殊的“生命印記”。

為什么有的人肚臍眼深，

有的人淺？

參考文獻1截圖

相信許多人都疑惑過：為什么有的人肚臍眼深得像小井，有的人卻淺得像碟子？其實肚臍眼深淺的差異本質是人體發育的“個性化印記”，主要由四個因素決定：

臍帶殘端愈合的回縮程度。肚臍眼是臍帶脫落后形成的瘢痕，殘端在愈合過程中會經歷纖維化和組織收縮。若愈合時組織收縮幅度大，就像布料縮水般向內凹陷，肚臍便偏深；反之則較淺。

腹部脂肪的分布厚度。脂肪如同“填充棉”，腹部脂肪較多時會撐起臍部凹陷，使肚臍看起來更淺；消瘦者因脂肪層薄，凹陷更明顯。

腹壁肌肉的支撐力。肌肉發達者腹壁緊實，對肚臍的牽拉作用弱，形態更平坦；肌肉松弛或先天發育薄弱者，肚臍易因支撐不足而加深。

遺傳因素。肚臍深淺雖不直接遺傳，但遺傳因素會通過影響身體構造（如腹壁厚度、皮膚彈性）間接導致家族成員間的相似性。例如，父母腹壁較薄者，子女肚臍可能更傾向于較深的形態。

可能有人曾以為這跟出生時結扎線的松緊有關系，但不是哦。結扎線的松緊主要影響臍帶殘端的閉合效果，而非深淺。

為什么肚臍眼會臭臭的？

里面的泥是什么？

摸過肚臍眼后的“獨特味道”讓很多人記憶深刻，為什么會這么臭……

肚臍散發的味道和其中的泥狀物本質是人體代謝與環境因素的共同產物：

肚臍眼里的“泥”是皮膚代謝的死皮細胞、皮脂腺分泌的油脂、灰塵及汗液結晶，就像皮膚表面的 “天然污垢收集站”，在臍部凹陷處逐漸堆積。

而臭味的根源在于細菌的分解作用。肚臍溫暖潮濕的環境適合葡萄球菌、丙酸桿菌等微生物定植，它們以污垢為“養料”代謝產生揮發性脂肪酸，氣味類似食物發酵后的酸腐味。

清潔不足或潮濕環境會加劇異味。若長期不清理，污垢越積越厚；洗澡后未擦干水分，則為細菌繁殖提供 “溫床”。這種氣味本質是正常生理現象，但需注意：若出現刺鼻惡臭并伴隨紅腫滲液，可能是臍炎信號，需及時就醫。

能不能用手摳肚臍眼？

或許已經有不少人干過這事兒，還覺得挺好玩。但是，肚臍眼是不能隨意摳的！

肚臍皮膚是人體的 “薄弱地帶”。此處皮膚厚度僅0.2-0.3毫米（約兩張打印紙），且皮下組織疏松，指甲或手指摳挖極易劃破角質層。而這些肉眼難見的破損會成為細菌入侵的“突破口”

肚臍后方雖無直接器官相連，卻通過臍韌帶與腹腔內結構 “藕斷絲連”。不當摳挖可能刺激腸道，導致腹痛、腹脹、消化不良，嚴重時可能引起腸痙攣等不適，就像拉扯毛衣線頭會牽動整片織物。此外，肚臍內分布著豐富的神經末梢，摳挖會刺激神經，產生疼痛，還可能引發反射性惡心、嘔吐等癥狀。

因此，不建議用手摳肚臍眼，肚臍是自帶瘢痕的敏感區域，暴力摳挖就像在 “健康雷區” 行走。想要保持清潔，不妨試試科學溫和的方法↓

正確清理方式

溫水沖洗

洗澡時，用溫水輕輕沖洗肚臍周圍的皮膚，這是最基本的清潔步驟。溫水的溫度接近人體體溫，不會對皮膚造成刺激，同時也能幫助軟化肚臍內的污垢，使其更容易清理。沖洗后，用干凈的棉簽輕輕擦拭肚臍內的水分，保持干燥。

棉簽輕拭

準備一根干凈的棉簽，蘸取少量的溫水或生理鹽水，輕輕擦拭肚臍眼的四周和內部。注意，動作一定要輕柔，避免用力過猛劃傷皮膚。棉簽的纖維可以吸附污垢和灰塵，同時不會對皮膚造成損傷。如果肚臍內的污垢較多，可以分次進行，不要急于求成。

保持干燥

清理完畢后，一定要確保肚臍周圍的皮膚完全干燥。潮濕的環境容易滋生細菌，引發感染。可以用干凈的毛巾輕輕擦拭，或者用吹風機的冷風輕輕吹干。保持肚臍的干燥，是預防感染和保持健康的關鍵。

以上是一些實用的小妙招，能夠讓你的肚臍健康又干凈。

參考來源：
[1] Graham KA, Livingston RJ. Ideal Male Umbilicus: An Observational Study of Surface Anatomy and Introduction to the SHAPE Classification. Aesthetic Plast Surg. 2022 Oct;46(5):2333-2341.

[2]澎湃新聞：為什么不能亂摳肚臍眼？

[3]HulcrJ, Latimer A M, Henley J B, et al. A jungle in there: bacteria in belly buttons are highly diverse, but predictable[J].PloSone, 2012, 7(11): e47712.

[4]深圳衛建委：肚臍里的“泥”究竟是啥？摳完真的會拉肚子嗎？

圖片來源：CHTV百姓健康