留學生行李怎么打包最合理？

「必須帶」「建議帶」「不必帶」三類清單來了！

開學季將至，無數留學生即將踏上異國求學之路。

簽證搞定，機票在手，臨行前還有一道繞不過的“終極大考”——打包行李。

限重托運、寸土必爭，帶多了是累贅，帶少了又麻煩。

到底什么才是該帶的？
哪些是可以考慮帶的？
又有哪些東西，其實根本不值得帶？

八年老留子整理出的「必須帶」「建議帶」「不必帶」三大類打包指南，照著來，你就贏一半！

「必須帶」：不帶后悔系列，優先裝進行李箱

這些是高頻使用、國外難買、適應生活必不可少的物品，務必優先考慮，部分建議隨身攜帶，別等到了才發現“買不到”“來不及”。

? 證件材料類（隨身攜帶！）

• 護照 + 簽證頁 + I-20 原件（F-1學生簽必備）

• 學校錄取通知書、體檢/疫苗證明、疫苗小黃本等

貼士：所有重要文件請備份至少兩份，電子+紙質各一份。

? 眼鏡 & 隱形眼鏡

在美國配鏡需醫生開驗光處方，流程復雜、價格昂貴。

建議提前準備好：

• 主力眼鏡 + 備用眼鏡各一副

• 隱形眼鏡若佩戴頻率高，可按度數多帶幾盒

美國很多含抗生素成分的藥物需處方才能購買，不方便也不便宜。
建議準備：

• 紅霉素眼藥膏、感冒藥、退燒藥、腸胃藥

• 女生可多帶暖寶寶、止痛藥等經期用品

• 中藥須注意成分，避免含有違禁成分的中成藥

圖源：網絡

插播提醒：這些東西千萬別帶，美國入境查得嚴！

不少第一次赴美的同學不清楚哪些物品不能帶入美國。美國海關（USCBP）規定非常嚴格，一旦違規輕則沒收，重則罰款、遣返。

? 嚴禁攜帶的典型物品包括：

• 肉類及肉制品：如肉松、肉干、臘腸、泡面內含肉料包等一律禁止

• 生鮮水果、蔬菜、植物種子、土壤：即便是帶殼的瓜子、香茅葉也不行

• 中藥材：含有麻黃堿、嗎啡、士的寧、動物成分（如蛇膽、熊膽、燕窩、鹿茸等）的中成藥不能帶

• 仿牌商品：如山寨箱包、衣物、盜版影音制品等，屬于侵犯知識產權

• 現金超1萬美元：記得如實申報，藏現金被查出后果嚴重

• 液體物品：登機隨身攜帶每瓶不得超過100ml，建議托運處理

• 寵物、野生動植物制品：包括象牙、蛇皮、爬行動物、野生鳥類標本等

詳細物品禁帶列表，可參考美國FDA官網或海關CBP官網，建議提前了解，避免不必要的入境麻煩。

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「建議帶」：帶了更舒服，不帶也不焦慮

這些不是必需品，但如果行李有富余、海運安排妥當，可以選一些帶上，尤其適合追求生活品質或喜歡“精致感”的同學。

廚房用品（適合海運）

• 調料罐、小型榨汁杯、刨絲器等廚房小工具

• 毛巾、瀝水籃、廚房收納盒等家居小物

國內便宜實用，帶一點就能大幅提升生活便利感。

個護與裝飾用品

• 國產日韓品牌的化妝品&面膜、雙眼皮貼、化妝刷、修眉刀等

• 拖鞋、泡腳包、小夜燈、小裝飾品等

一句話：國內小商品質量好、樣式多、價格低，yyds。

收納神器

• 壓縮袋、收納袋、分裝瓶、小掛鉤等打包好物

• 出國路上和未來旅行都用得上

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「不必帶」：高頻踩雷區，別讓行李箱“花冤枉錢”

這類物品在美國容易買到、價格適中或根本用不上，屬于不值得帶的典型代表。

電器類

• 吹風機、電熨斗、電熱毯、電飯鍋、電水壺等

• 電壓不兼容易燒毀，海關不推薦攜帶

• 杯子、碗筷、衣架、清潔用品

• 各類中超常見的調料、干貨、速食等

• 包裝瓶瓶罐罐藥品，非處方類美國藥房應有盡有

• 被子、床單、枕頭

• 中美床的尺寸標準不同，不一定合用，建議到當地再買或選擇海運

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結語：行李的本質，是選擇而非裝滿

出國不是搬家，打包不是“能塞多少塞多少”，而是“帶得剛剛好”。

給即將出發的你三句忠告：

? 證件、眼鏡、藥品，這些不能落

? 廚房電器、沉重用品，能海運別硬塞

? 不確定會不會用的東西，就別帶了

輕裝上陣，才能從容啟程；行李箱里藏著的，不止是物品，更是你對新生活的用心規劃。

祝每一位即將出發的留學生
行李有序，心情輕盈，
在新天地中開啟精彩新篇！

多說一句：

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