遼寧
新的一天，從《早知道》開(kāi)始！
欄目主持：親哥
2025年7月10日，星期四，農(nóng)歷六月十六 （乙巳年癸未月庚辰日），法定工作日。
紅榜生肖：猴、鼠、雞
需要注意：牛、兔、狗
喜神方位：西北方
財(cái)神方位：正東方
宜：訂婚、搬家、出行、宴會(huì)、置業(yè)、納財(cái)、出貨、進(jìn)人口、動(dòng)土、興造、裝修
忌：解除
幸運(yùn)數(shù)字：6、9
幸運(yùn)顏色：灰色、白色、藍(lán)色
一周天氣
未來(lái)三天里沈城最高氣溫升至35℃以上，提醒大家注意防暑降溫。
目前來(lái)看12日晚上或?qū)⒊霈F(xiàn)陣雨或雷陣雨，雖然降溫幅度不大，但第二天（13日）的偏北風(fēng)，多少能提升一點(diǎn)舒適度，14日夜間到15日白天的雨比較明顯一些，帶來(lái)的降溫也更明顯，但是溫度下來(lái)了，暑熱卻不是那么容易消退，防暑還應(yīng)該是生活常態(tài)。
養(yǎng)生貼士
“一天喝八杯水”是公眾非常熟悉的一個(gè)飲水提示，由于杯子的大小不一，每天八杯水也會(huì)讓人云里霧里。一項(xiàng)由北京大學(xué)公衛(wèi)學(xué)院馬冠生教授主持的飲水行為研究得出的結(jié)論： “在溫和條件下，低強(qiáng)度身體活動(dòng)的成年男性每日適宜飲水量為1700毫升，成年女性適宜飲水量為1500毫升”。 以500毫升的瓶裝水為例，成年男性應(yīng)飲用約3瓶半的水量，成年女性應(yīng)飲用3瓶的水量。
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