昨天刷到韋東奕去看牙的新聞,我盯著手機愣了半天。
就是那個提著一兜饅頭、抱著大桶礦泉水接受采訪,一夜爆紅的北大數學大神啊。網友在北大口腔醫院偶遇他時,他還是那身標志性的樸素打扮,只是這次身邊多了學校的陪同人員 —— 因為他患上了重度牙周炎,上排多顆牙齒已經保不住了。
醫生說病因挺扎心:長期吃的太單一、營養跟不上、天天高強度動腦,加上沒顧上好好刷牙。
這哪是韋神一個人的問題?分明是我們這代人集體的生存縮影啊。
一、天才的牙齒,藏著成年人的生存困境
先說個冷知識:北大早就安排人陪韋東奕看牙了。
學院的老師說,他這牙齒問題不是一天兩天了。常年三餐對付著來,要么是食堂最簡單的套餐,要么是便利店的面包牛奶,偶爾加個饅頭就算改善伙食。網友拍到他最多的畫面,永遠是手里攥著吃的,要么在去實驗室的路上,要么剛從里面出來。
這次會診的醫生透露,重度牙周炎在 30-40 歲人群里不算罕見,但像他這樣因為 “過度極簡” 導致的案例真不多見。長期蛋白質攝入不足,會讓牙齦失去韌性;熬夜刷題時唾液分泌減少,口腔細菌瘋狂繁殖;連最基礎的早晚刷牙,他都經常因為解題太投入而忘得一干二凈。
你發現沒?韋神的生活方式,其實是很多人的極端版。
我們辦公室的程序員老張,上周體檢也查出牙周炎。他的早餐是工位抽屜里的餅干,午餐是外賣軟件里排序第一的套餐,晚餐經常是凌晨一點的泡面。他說 “不是不想吃好點,是真沒時間琢磨”—— 這話是不是聽著特耳熟?
有個數據挺嚇人:中華口腔醫學會去年的調查顯示,35-44 歲成年人中,牙周健康率不到 15%。也就是說,每 7 個人里就有 6 個正在被牙齦出血、牙齒松動困擾,只是多數人沒當回事,直到疼得睡不著才去醫院。
而治療費用更讓人沉默:像韋神這種多顆牙缺失,種牙的話一顆就得 1-2 萬,全下來小十萬打不住。普通工薪族看牙,往往要糾結半天 —— 這錢夠給孩子報半年補習班,夠交三個月房貸了。
二、我們到底在為誰透支健康?
韋東奕的同事說過個細節:他辦公室的燈經常亮到后半夜,有時候凌晨兩三點還能收到他的郵件。解決一個數學難題時,他能連續幾天泡在實驗室,吃飯都是讓學生幫忙帶一份。
這種 “燃燒自己” 的狀態,在腦力工作者里太常見了。
我認識個投行的朋友,連續三年拿著百萬年薪,代價是每天只睡四五個小時,咖啡當水喝,胃藥從不離身。前陣子公司體檢,30 歲的人查出了 50 歲的身體指標,醫生勒令他必須休長假,他卻苦笑說 “項目不等人,休假等于失業”。
這兩年經濟環境不好,大家更是卷得變本加厲。有個做自媒體的同行,為了趕熱點,連續半年每天只睡 3 小時,最后在電腦前暈倒被送進醫院。他醒來第一句話是 “今天的推文發了嗎”。
我們總安慰自己 “年輕就是資本”,可身體這東西就像手機電池,過度放電次數多了,續航能力只會越來越差。口腔科醫生說,現在來看牙的年輕人,十個里有八個是 “拖延癥晚期”—— 明明早就發現牙齦出血,總覺得 “忙完這陣再說”,直到牙齒松動才追悔莫及。
更扎心的是,我們透支健康換來的,可能并不是自己真正想要的。韋東奕曾說過,他對物質沒什么要求,能安安靜靜做研究就夠了。可現實是,連最基本的牙齒健康,都成了需要 “學校安排專人陪同” 才能保障的事。
三、給所有拼命奔跑的人三個實在建議
聊這些不是想制造焦慮,而是想提醒大家:健康這東西,就像信用卡,透支的時候挺爽,還款的時候才知道有多疼。結合口腔科醫生的建議,說三個實在的:
第一,別等疼了才想起看牙
每年洗牙一次真不貴,二三百塊錢能及時發現問題。牙齦出血超過一周,趕緊去醫院,早期牙周炎治療花不了多少錢,拖成重度就麻煩了。
第二,再忙也要好好吃飯
韋神的飲食問題給我們提了個醒:單一飲食最傷身體。哪怕沒時間做飯,點外賣時也盡量選有肉有菜的套餐,別總吃泡面漢堡。蛋白質和維生素 C 對牙齦太重要了,每天吃個雞蛋、一把堅果、一個水果,花不了十分鐘。
第三,學會給生活做減法
我去年強制自己每天晚上 11 點前關電腦,周末必須抽半天陪家人散步,反而效率更高了。你看韋神再厲害,也得停下工作去看牙 —— 身體垮了,再牛的才華也沒處施展。
最后想說,韋東奕值得我們敬佩的,不只是他的數學天賦,更是那種純粹的鉆研精神。但這種精神,不該以犧牲健康為代價。
就像網友說的:“希望韋神治好牙后,能多吃點好吃的。畢竟,能啃動骨頭的數學家,才能破解更多難題啊。”
你最近一次體檢是什么時候?有沒有為了工作犧牲過健康?來評論區聊聊,咱們互相提個醒。
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