痔瘡,這一常見的肛腸問題,因其普遍性而備受關(guān)注。一旦痔瘡發(fā)作,將嚴重影響患者的日常生活,使人難以安心工作和學(xué)習(xí)。那么,如何迅速擺脫痔瘡的困擾呢?
痔瘡治療策略:
一、坐浴療法
坐浴,以其獨特的熱量傳遞方式,促進肛門血液循環(huán),從而有效緩解痔瘡癥狀。在進行坐浴時,選擇適宜的溫水(40-50度),并可在水中加入高錳酸鉀溶液,以加強抗菌效果。
二、藥物治療
其實藥物對痔瘡也有一定的治療效果,但是我們在選擇痔瘡藥物時不能馬虎,有些藥物只是宣傳得比較厲害,實際效果可能并不理想,而且還可能刺激到肛門附近的皮膚,在藥物的選擇上,我很推薦肛泰貼劑,這款藥物自己親身體驗過,效果非常的好。它是在臍部給藥,利用中醫(yī)臍療與透皮緩釋技術(shù),使藥物有效成分持續(xù)滲透進入血液循環(huán),能提供24小時的長效保護。還能和肛泰栓、肛泰軟膏等肛門給藥的藥物聯(lián)合使用,提高整體的治療效果,減少復(fù)發(fā)風險。
三、生活習(xí)慣的調(diào)整
其實很多人之所以會患上痔瘡,大概率是因為生活習(xí)慣不規(guī)范引起的,只要自己注意平時的生活習(xí)慣,那么痔瘡就可以得到很好的預(yù)防。比如保持肛門清潔,排便后及時清洗;控制上廁所時間,避免長時間蹲坐。
此外,預(yù)防痔瘡還需注意以下幾點:
1、每日保證1500-2000ml水分攝入,維持腸道濕潤,促進排便順暢;清淡飲食,多攝入膳食纖維(如蔬菜、粗糧),飲食需定時定量,避免暴飲暴食。
2、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,排便時間控制在5分鐘內(nèi),蹲廁時沉迷手機易延長時間,導(dǎo)致肛門靜脈叢充血腫脹,增加痔瘡風險。
3、工作或?qū)W習(xí)時,每1-2小時站立或走動5分鐘,促進盆腔血液循環(huán),減少肛門部位壓迫。
痔瘡在生活中很常見,很多患者的痔瘡都是因為日常生活中的一些壞習(xí)慣而引起的,所以只要我們養(yǎng)成好的習(xí)慣,那么痔瘡自然就不會找上我們。
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