浙江
7月以來
我國出現今年來最強高溫過程
不少地方熱到直接破紀錄
最近
網上流行起“抱著冬瓜睡覺”
據說可以有效防暑降溫
保質期長，還不貴
買不了吃虧，買不了上當
但也有很多人有疑問
外面熱成這樣
一個冬瓜真能管用？
真！能！
其實，抱冬瓜睡覺這種方法在古代就已出現。曾有《夏夜抱瓜眠》一詩為證，其清涼助眠的效果結合了物理屬性和中醫理論。
冬瓜含水量高達95%以上，類似“天然水枕”。當人體接觸冬瓜時，它能快速吸收體表熱量。
不僅如此，從中醫理論上看，冬瓜皮作為一種中藥材水煎內服，它還具有清熱解暑的功效與作用等。
這么一看冬瓜里外都是寶呢！
說起冬瓜，舟山人最愛的老味道：冬瓜糊
（來源：舟食記）
夏日胃口欠佳，清涼小菜是舟山人首選，絲瓜、蒲瓜（葫蘆瓜）、冬瓜、黃瓜應該算得上是舟山人的夏日偏愛。近日，記者走訪了多家商超、菜場發現，這些清涼瓜菜已成為市場里的“香餑餑”。
記者在菜籃子直供店發現，苦瓜、冬瓜、絲瓜等應季蔬菜近期銷量顯著上漲，成為攤位上的“搶手貨”，商超工作人員也紛紛把這些“消暑菜”擺到顯眼位置，方便市民選購。
記者看到，貨架上的瓜菜新鮮翠綠，售價不一，價格和之前基本持平。“這陣子天越來越熱，大伙兒就愛買點清爽的蔬菜回家。”理貨員一邊給顧客打稱一邊說，天熱得人沒胃口，苦瓜清熱解暑，不管是涼拌還是清炒都合適，很多人一來就點名要。
冬瓜作為夏日里的“消暑明星”，不少市民會一次性購買多塊。
正在選購冬瓜的市民周阿姨告訴記者，她打算買回去和排骨一起燉湯，家里老人孩子都愛喝，清熱又下飯。”冬瓜水分足，夏天吃最適合了，能消腫又能降熱，買回去燉湯，清爽得很。”周阿姨笑著說。
“夏日第一瓜”
你愛吃嗎？
來源：競舟新聞記者張瑜、杭州日報
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