北京
為提升居民健康意識，預防高溫相關疾病，2025年7月15日鶴壁經濟技術開發區龍崗街道天賚社區在小區樓道口粘貼高溫防暑知識宣傳單并在轄區內廣場開展了高溫防暑科普活動，眾多社區居民踴躍參與。
活動現場，天賚社區工作人員圍繞高溫防暑知識進行了全面且細致的講解。針對中暑識別，詳細闡述了先兆中暑時可能出現的頭暈、口渴等輕微癥狀，以及重癥中暑時諸如昏迷、痙攣等嚴重表現，讓居民對中暑有了清晰的認知。在急救方法講解中，強調發現中暑患者后，應迅速將其轉移至陰涼通風處，解開衣物，并采用濕毛巾擦拭等方式降溫，同時及時撥打急救電話。關于日常生活要點，建議居民合理安排戶外活動時間，盡量避開高溫時段，飲食上多攝入清淡易消化食物，如綠豆湯、冬瓜湯等，室內注意通風并合理調節空調溫度。科普結束工作人員還為乘涼居民發放飲用水解渴。
高溫健康科普不僅是“知識傳遞”，更是生命守護和“社區溫度”的體現。通過此次活動，社區能有效降低高溫健康風險，增強居民自救互救能力，同時營造關愛、互助的宜居環境，實現“小科普，大健康”的目標。（圖/李鑫茹）
來源：中國日報網
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