• 鼻證是天氣的小弟，但凡有個季節更替、溫度變化都要跳出來“顯擺”一番。要想擺脫他，您可得先了解他！

了解鼻證

為什么季節更替易犯鼻證？

• 鼻證發作為啥總是跟著天氣走？
• 從中醫的角度來講，寒、濕是鼻炎的“底氣”。冬日氣溫驟降，寒風凌冽最易傷肺，而肺開竅于鼻，鼻涕、噴嚏也就接踵而至。而梅雨季節空氣潮濕，濕邪綁架了脾胃，水濕運化失常導致鼻塞、鼻涕粘稠。這也就是冬天、雨季鼻證加重的原因。
• 但這不意味著天氣干燥就萬事大吉，干燥的天氣會影響鼻粘膜的濕潤，易導致干癢、鼻血等癥狀發生，這是中醫口中的燥性鼻證。
• 說白了，鼻證之所以能放肆，還是因為陽氣不足、陰氣上升，人體抵御外邪的能力降低，導致鼻炎反復。

鼻證是因為它們“故障”了

• 鼻證從來不是單打獨斗的病癥，是正氣不足、邪氣內擾亂的結果，是脾、肺、腎失調的表現。
• 脾胃虛弱是鼻證的推手。脾主運化，負責讓氣血供養全身，它虛弱起來就會導致體內濕氣堆積，導致鼻塞、鼻涕粘稠，影響呼吸順暢。如果喜食生冷還挑食，就極易導致脾胃受損。
• 肺氣虛弱是鼻證的引線。肺主皮毛，是抵御外邪的存在，肺氣虛弱就猶如城墻破損，風寒之邪侵襲身體，最明顯的表現就是流涕、噴嚏。許多人迎風易打噴嚏就是肺氣虛弱的表現。
• 腎陽不足是鼻證的根源。腎是人體陽氣的源泉，腎陽不足會影響到許多器官的運作，寒濕之邪有了可乘之機，導致鼻證反復發作，人也變得畏寒。
• 治療鼻證
  既已知己知彼，那就百戰百勝！
  擊潰鼻證的黃金時節
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  眾所周知鼻證是個很難纏的存在，但很多家長卻容易忽視這一點，覺得孩子鼻證只是小問題，結果耽誤了最佳治愈時機，可以治愈的小兒鼻證演變成了只能控制的成人鼻證。
• 鼻證既然是寒、濕之癥，那它的克星自然是陽氣！三伏天是一年中陽氣最盛的時候，也是治療鼻證的黃金期。平時要注意少食生冷、油膩，多吃一些溫補的食物，加之運動增強免疫力。
• 不過工作學習生活很忙碌，很多時候飲食是湊合的，運動是不足的，但是鼻證不等人，我們就得用其他更有效迅速的方法了！

成人控制小兒治愈

• 三伏天不得不提的就是鼻證三伏貼了，貫徹“冬病夏養”的思想，將對癥的溫熱性藥物制成敷貼，貼敷在特定穴位上，半小時見效。
• 這里重點提醒一下寶爸寶媽們，小兒鼻證大多與脾胃虛弱、肺氣不足有關，是可以調理的。且孩子鼻腔發育、免疫系統尚未成熟，只要配合調理治愈率近乎滿分。但成人鼻腔結構定型、免疫系統狀態穩定，再想治愈近乎不可能。
• 所以一定要把握時機及時干預，別追悔莫及。