陜西
灰指甲總是反復不見好，到底該怎么辦？那這期內容你一定要認真看完！畢竟現在十個人里七個都有灰指甲。尤其是像我穿鞋不注意，經常穿那種不透氣還擠腳的鞋子，從去年開始腳趾甲就有些不對勁，有 4 個腳趾甲都是又黃又厚的，根本沒眼看！指甲里面全是白色的碎渣，甚至從甲根開始都慢慢空了，走路時還往肉里嵌，又疼又癢！
這期間為了祛除灰指甲，我嘗試了很多方法，折騰大半年才知道，灰指甲其實就是真菌感染指甲引起的，所以想要擺脫灰指甲，第一步要做的就是抑制真菌，在這方面我的需求是比較明確的，就是要在不傷害身體的基礎上，解決灰指甲，所以一開始，就排除了拔甲、吃藥等方法，直接選擇外用抗菌液！在踩了無數雷后，我選擇了甲之靈抗菌液！
它能深入甲床殺死頑固真菌，還能軟化增厚的病甲，從根源上解決問題；同時能在指甲表面形成保護膜，避免指甲受到二次感染。不像有些產品涂上去又刺鼻又辣，這個抗菌液是溫和的草本配方，滴在指甲上涼涼的，完全不會刺激皮膚。涂開后吸收超快，一點不黏膩。
我當時按照說明書早晚各涂一次，一瓶還沒用完，壞指甲就開始變軟松動，拿手輕輕一刮就掉了一小塊，而且根部還有新甲長出來的跡象！看到效果我激動壞了，趕緊又囤了幾瓶接著滴。大概兩個多月吧，新指甲就完全替換掉了病甲，顏色粉粉嫩嫩的，看著就健康！關鍵到現在都好幾個月了，灰指甲也沒再反復過！
此外就是保持個人衛生了，畢竟好不容易把灰指甲治好了，要是不注意衛生，那可就白忙活了！像我現在每天都會泡腳，偶爾還會用碘伏兌溫水泡一泡，減少腳上的細菌和真菌！還會定期剪指甲，畢竟指甲太長了容易藏污納垢，滋生細菌，咱可不能給它們機會！
還有私人物品，千萬不能和別人共用！我現在是碰都不敢碰別人的，生怕又被傳染上！這些小習慣看著不起眼，但對防止灰指甲復發，那作用可大了去了！一定要做到！
以上就是我的經驗和方法，由于每個人的情況都不一樣，最好不要照搬，根據自身的情況選擇適合自己的最重要！最后希望大家早發現早治療，爭取早日擺脫灰指甲的折磨！
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