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靖遠(yuǎn)縣中醫(yī)院針灸康復(fù)科

“冬病夏治”開始啦！

活動(dòng)時(shí)間：2025.7.20-2025.8.18

“冬病夏治”是我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)藥療法中的特色療法，是指對(duì)于一些在冬季容易發(fā)生或加重的疾病，在夏季給予針對(duì)性的治療，提高機(jī)體的抗病能力，從而使冬季易發(fā)生或加重的病癥減輕或消失，是中醫(yī)學(xué)“天人合一”的整體觀和“未病先防”的疾病預(yù)防觀的具體運(yùn)用。

一、主要治法與技術(shù)手段

1、三伏貼（中藥貼敷）：

將特制的中藥膏貼敷于特定穴位上，通過(guò)藥物對(duì)穴位的刺激作用和皮膚的吸收作用，達(dá)到溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)、調(diào)節(jié)臟腑功能的效果。夏季腠理開泄，藥物更易透皮吸收。

2、艾灸：

利用艾絨燃燒產(chǎn)生的溫?zé)岽碳ず退幬镒饔米饔糜谔囟ㄑㄎ换虿课唬瑴赝ń?jīng)絡(luò)、驅(qū)散寒邪、扶陽(yáng)固本、回陽(yáng)救逆。

3、中藥三伏湯（中藥內(nèi)服）：

是傳統(tǒng)中醫(yī)在三伏天（夏季最熱時(shí)段）使用的一種調(diào)理方劑，主要用于祛濕、解暑、扶陽(yáng)固本，契合中醫(yī)“冬病夏治”的理念。其核心作用是通過(guò)調(diào)整人體陰陽(yáng)平衡，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防或緩解冬季易發(fā)疾病（如呼吸道疾病、關(guān)節(jié)疼痛等）。

4、針刺：

通過(guò)刺激特定穴位，激發(fā)經(jīng)氣，調(diào)和陰陽(yáng)。

5、拔罐：

走罐或留罐于背部膀胱經(jīng)，有助于疏通經(jīng)絡(luò)，祛除寒濕。

6、中藥熏洗：

利用具有溫通散寒作用的中藥煎湯沐浴或熏蒸身體，使藥力通過(guò)皮膚吸收。

7、推拿：

結(jié)合中醫(yī)“冬病夏治”理論的傳統(tǒng)調(diào)理方法，通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò)、扶陽(yáng)祛寒，改善虛寒體質(zhì)和慢性疾病。借助夏季陽(yáng)氣旺盛的特點(diǎn)，增強(qiáng)人體免疫力，尤其適合調(diào)理呼吸系統(tǒng)、關(guān)節(jié)疼痛等問(wèn)題。

8、蠟療：

用蠟的溫?zé)帷C(jī)械和其他各種因素綜合作用于人體，引起局部或全身反應(yīng)，以治療疾病的方法。三伏天進(jìn)行蠟療法一般具有溫中散寒、調(diào)經(jīng)止痛、活血化瘀、排濕、緩解疲勞等好處。

9、溫?zé)崂懑煟?/strong>

是我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中最具特色的伏天保健療法,在陽(yáng)氣最旺的夏季堅(jiān)持溫?zé)崂懑煟c溫?zé)崂懑焹x的遠(yuǎn)紅外線的純陽(yáng)，雙重陽(yáng)氣作用于人體病灶，祛除一切寒濕，打通經(jīng)絡(luò)，是根除一切疾病根源的時(shí)機(jī)。

二、適應(yīng)癥

支氣管哮喘、慢性支氣管炎、慢性咳嗽、反復(fù)感冒、慢性鼻炎、慢性咽炎、風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、慢性胃腸炎、慢性腹瀉、脾胃虛寒性疼痛、消化不良、虛寒頭痛、頸肩腰腿痛、痛經(jīng)、產(chǎn)后頭痛、坐月傷風(fēng)、小兒腹瀉、厭食、消瘦等。

冬病夏治

三、2025年冬病夏治最佳時(shí)節(jié)

冬病夏治的最佳時(shí)機(jī)主要在“三伏天”，這是一年中陽(yáng)氣最盛的時(shí)段。

初伏：2025年7月20日-7月29日

中伏：2025年7月30日-8月08日

末伏：2025年8月09日-8月18日

時(shí)間

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