你有沒有想過，如果有一天你或你的家人急需輸血，卻被告知“血庫庫存不足”，你會是什么心情？血液無法人工制造，只能依靠健康人的自愿捐獻。當我們享受健康的時候，或許很少關注血庫的狀態，但那些躺在病床上等待血液救命的患者，每一分每一秒都在期盼著“熱血英雄”的出現……

血庫告急，比我們想象的更常見

“A型血緊缺！”“O型血庫存僅夠3天！”“產婦大出血，急需獻血支援！”……這樣的新聞，幾乎每隔一段時間就會出現。

據統計，我國每年臨床用血量超過4000噸，但獻血率僅為1%左右，遠低于國際推薦標準（3%）。這意味著，許多患者可能因為“無血可用”而錯過最佳救治時機。

血液的“有效期”很短：

• 紅細胞：35-42天

• 血小板：僅5天

• 血漿：1年（但需求量大）

血庫需要持續、穩定的獻血者，而不是僅僅在災難發生后才涌現的“臨時愛心”。

你的血，真的能救命

很多人覺得：“獻血是別人的事，和我無關?！?但事實上，一袋血，可能就是某個人的全部希望：

• 白血病患兒需要定期輸血維持生命；

• 交通事故傷者可能需要幾千毫升血液才能撐過手術；

• 產后大出血的媽媽可能因為及時輸血而活下來……

“我不認識他，但我的血可以救他。”這種跨越陌生人的生命連接，正是無償獻血最動人的地方。

獻血，真的沒你想的那么可怕

誤區① “獻血傷身體？”

→ 健康成年人一次獻血200-400ml，只占全身血量的5%-10%，身體會很快調節恢復。

誤區② “獻血會感染疾??？”

→ 采血使用 一次性無菌器材，絕對安全。

誤區③ “獻血后會很虛弱？”

→ 大多數人獻血后沒有任何不適，只需避免劇烈運動即可。

事實上，定期獻血反而可能促進新陳代謝，對健康有益！

獻血后，你和家人也能受益

在我國，獻血者可以享受優先用血權：

• 本人終身免費用血（按獻血量等量返還）；

• 直系親屬（父母、子女、配偶）可享受等量免費用血。

你今天獻的血，未來可能救自己或家人一命。

你可以這樣做

? 去獻血：搜索當地血站或獻血車，帶上身份證即可。

? 呼吁朋友：一次組團獻血，比獨自行動更有意義。

? 轉發科普：讓更多人消除誤解，加入獻血隊伍。

“這個世界不缺善意，缺的是行動。”你的一次獻血，可能就是一個家庭的轉機。

文末互動

• 你獻過血嗎？在評論區分享你的經歷吧！

• 如果你還沒獻過血，是什么原因？我們幫你解答疑慮！

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來源：今日獻血

一審：范夢菲

二審：任光進

三審：袁光江