前言

奧運體操選手在杠上動作優雅富有美感，可運動員賽前卻普遍要做出“舔杠”這樣的動作，不同國家對這件事的看法還不一樣。

“舔杠”的動作有什么特殊的作用嗎？是符合規定的嗎？

運動員賽前舔單杠

2016年里約奧運會體操賽場，攝像機捕捉到一個耐人尋味的畫面，德國名將法比安·漢布欽在單杠決賽前，突然俯身用舌頭輕舔了一下手掌。

這個看似怪異的動作，在體操界卻是一個公開的秘密——“舔杠”傳統。

20世紀60年代，蘇聯體操隊傳奇教練亞歷山大·季托夫注意到，運動員在緊張時會不自覺地舔嘴唇。

一次訓練中，他的弟子在無意識狀態下舔手后抓杠，意外發現動作完成得異常穩定。

就像貓在捕獵前會舔爪子一樣，唾液中的某種成分確實能提供瞬間的超強抓握力，這個發現很快在東歐體操界流傳開來，成為許多選手的賽前“儀式”。

歐美選手更傾向于公開這個習慣，美國體操女王西蒙·拜爾斯曾在采訪中坦言，就像棒球手吐口水一樣自然，這是他們身體本能的選擇。

2012年倫敦奧運會上，英國選手克里斯蒂安·托馬斯甚至在鏡頭前完整展示了“舔手、搓手、抓杠”的標準流程。

亞洲選手表現得更為含蓄，日本體操名將內村航平從未在公開場合承認這個習慣，但慢鏡頭顯示，他在2015年世錦賽前有細微的舔手動作。

中國體操隊前隊醫周大夫透露，的運動員更依賴鎂粉，但某些關鍵時刻，這個“小技巧”確實存在。

俄羅斯隊就比較有趣了，教練組公開譴責這個“不衛生的習慣”。

但2019年斯圖加特世錦賽上，攝像機仍捕捉到至少三名俄羅斯選手的舔杠動作，俄羅斯體操協會發言人 賽后解釋，這是運動員的個人選擇。

現實情況卻是，“舔杠”真的有效，2018年，德國科隆體育大學進行了一項專門研究。

科學家們發現， 唾液中含有的黏蛋白能在接觸空氣后迅速形成一層薄膜，提供約0.4的摩擦系數（干燥手掌為0.3，專業鎂粉為0.6）。

這種效果極其短暫，最佳作用時間僅有10-15秒，但過度使用會導致反效果，因為殘留的唾液會使杠面變得濕滑。

這就像走鋼絲，必須在極度干燥和過度濕潤之間找到完美平衡點，這一點很難被做到。

就像2019年斯圖加特世錦賽上，巴西選手阿瑟·馬里安諾因舔杠過于明顯，導致后續選手投訴杠面打滑，國際體聯不得不臨時中斷比賽清潔器械。

還有2021年東京奧運會，組委會出于安全考慮，在體操器械旁放置了“禁止吐痰”的警示牌。

這些年，年輕一代選手開始改變這個習慣，2022年利物浦世錦賽冠軍、日本選手橋本大輝表示，現在的防滑劑已經足夠先進，不需要依賴原始方法。

但傳統仍在延續，2023年安特衛普世錦賽上，攝像機依然捕捉到至少7名選手的舔手動作，因為運動員站在器械前，會不自覺地做那些讓你感到安心的事，哪怕只是心理作用。

但國際體操聯合會對這個行為有明確規定，比賽中還出現過一些因“舔杠”引發的爭議事件。

體操賽場上的唾液

在20世紀的大部分時間里，體操器械上的唾液就像游泳池里的氯氣一樣，是個“大家都知道但沒人明說”的存在。

1987年FIG技術委員會的一份內部備忘錄中，時任主席尤里·季托夫表示，他們收到越來越多關于器械衛生的投訴，但現行規則對這件事只字未提。

這種情況在1992年巴塞羅那奧運會達到頂峰，蘇聯解體后的獨聯體代表隊帶來了一批習慣性“舔杠”的選手，導致單杠項目比賽時，工作人員不得不每5人一組后就擦拭器械。

2000年悉尼奧運會出現了轉折，澳大利亞衛生部門強硬要求FIG必須解決“唾液傳播疾病的風險”。

在賽前技術會議上，FIG首次在《器械標準》第3.2條加入模糊規定：“運動員不得故意污染比賽器械。”

但德國隊教練沃爾夫岡·漢布欽在會議上提出質疑，如果舔手掌算污染，那么流汗是不是也該禁止？

最終FIG采取了折中方案，允許賽前舔手，但禁止直接舔器械，這個“漢布欽妥協案”創造了體育史上最奇怪的規則之一。

這些規則卻并未阻擋一些事狀況的出現，2014年，諾如病毒在挪威體操世錦賽期間爆發，導致23名運動員出現腸胃癥狀。

疫情調查報告明確指出，唾液接觸是主要傳播途徑之一，FIG醫療委員會主席維羅妮卡·伯蒂博士表示，他們終于有科學依據來終結這個爭論了。

2015年版《技術規程》新增第12.8條規定，任何故意將體液（包括唾液）接觸器械的行為，都將導致該輪得分扣除0.3分。

為配合新規，FIG還研發了"即時清潔系統"——工作人員攜帶含乙醇的納米纖維布，能在30秒內完成器械消毒。

新規實施后，運動員們很快找到了對策。2016年里約奧運會上，攝像機捕捉到俄羅斯選手大衛·貝爾雅夫斯基的“偽裝戰術”。

他假裝咳嗽捂嘴，實則快速舔手。這個動作如此隱蔽，直到慢鏡頭回放才被發現。

2019年斯圖加特世錦賽，巴西選手阿瑟·馬里安諾在完成一套完美的單杠動作后，裁判通過錄像回放發現他賽前有舔手動作，最終扣除了0.3分。

這個決定直接導致他失去獎牌，巴西體操協會不認同這個結果，還進行過長達半年的上訴。

在這些公開爭議背后，還藏著許多鮮為人知的故事。

2008年北京奧運會期間，德國隊隊醫偷偷在鎂粉里添加食品級增稠劑，模擬唾液黏性，這個“秘方”直到2012年才被檢測出來，但當時尚未違規。

2017年蒙特利爾世錦賽上，烏克蘭選手奧列格·維爾尼亞耶夫因緊張過度，舔杠時不小心咬破舌頭，血染單杠導致比賽中斷一小時，這個意外促使FIG在器械旁強制配備止血包。

甚至2022年利物浦世錦賽，英國選手杰克·賈曼在完成動作后，杠體上明顯可見唾液殘留。

當裁判準備扣分時，他的教練立即抗議，表示那是汗水，FIG不得不啟用新研發的“唾液快速檢測試紙”，結果呈陰性，因為賈曼使用了特殊配方的運動飲料來制造假象。

我們禁止的是唾液，不是運動員尋求心理安慰的本能，當最后一個體操運動員停止下意識舔唇的那一刻，這項運動就真正進入了無菌時代。