近日，一位名為“堂主lee”的up主完成了令人為之欽佩的毅力之行——為期1000天的“琦玉訓練”挑戰。

當初看《一拳超人》的時候，誰沒笑過那句名臺詞：“每天100個俯臥撐、100個仰臥起坐、100個下蹲，再跑10公里，堅持三年就能變強?！?/p>

但誰能想到，真的有人，為此默默堅持了1000天，最后居然還真就“變強了”。更是引來原作者ONE的祝賀。

這個人叫“堂主lee”。2021年8月，他開啟了一場“琦玉式訓練挑戰”——每天完成和琦玉一樣的訓練內容，并全程記錄上傳視頻，挑戰目標是1000天。

在流量至上的當下，這種“興趣使然”的堅持格外罕見。

不是為了帶貨、不是為了漲粉、甚至一開始每天的視頻播放量只有幾百、幾十。但他沒有停下腳步，而是每天打卡、訓練、剪輯、上傳。

起點平凡，但意義非凡。

訓練難，可堅持才是修羅場

回頭看，“琦玉訓練法”對健身達人來說并不困難，甚至有不少人調侃“這哪是變強的訓練”。

可試著做一天，你會發現不易；試著堅持一周，你會覺得苦；但真正做到了1000天，那已經不是訓練的難度，而是“恒心”的稀有程度。

堂主lee的起點也很普通，他并不是運動達人，也沒有系統健身背景，但就是因為想要嘗試改變一下，不再蹉跎歲月，決定試一試。

沒想到，這一試，就是三年。

從最初挑戰第一天開始，他跑到第6公里就幾乎想放棄，但咬牙堅持下來；而到了第1000天，他卻能輕松在直播間里邊跑邊互動，一邊沖刺100公里的馬拉松距離，依舊游刃有余。

你以為這僅僅是身體變強了，其實還有意志鑄成的盔甲。

在這個快節奏、講求“流量回報”的短視頻時代，堅持變成了稀缺品。每天都有人開始挑戰，也每天都有人中途放棄。但堂主lee，卻扛住了兩種最難的“敵人”：外界的質疑和內心的動搖。

最初視頻播放量只有幾十上百，更是有不少人等著看笑話。

面對這些質疑，堂主沒有解釋，也沒有反擊，他只是在視頻標題里默默標上“挑戰琦玉訓練法Day12”、“挑戰琦玉訓練法Day50”、“挑戰琦玉訓練法Day100”……一步步往前走。

而最令人敬佩的是，每逢挑戰達到整百天，他就“加倍挑戰”自我。300天的3倍、500天的5倍到如今1000天的10倍。

不是作秀、不是擺拍，而是全程記錄，從清晨跑到深夜，視頻中的他汗如雨下，卻始終沒有喊停。

這一刻，曾經的質疑都不值一提。因為答案已經寫在他身體和意志的變化上。

從琦玉到你我：興趣使然，也是熱血驅動

隨著挑戰接近尾聲，堂主的視頻開始被更多人看到。視頻的播放量逐漸爬升，彈幕也從最初的寥寥無幾到如今滿屏的“見證歷史”。

他剪去長發、剃成光頭的cos琦玉的模樣也一度在社交平臺刷屏，有人調侃“這是國內第一位真正完成琦玉挑戰的男人”，也有人說：“他變強了，但不是打怪獸的那種強。”

確實。他變強的，不只是肌肉線條，不只是體能耐力，更是一種“把事做完”的信念。

動漫中的琦玉因為“興趣使然”變得無敵，堂主lee也因為興趣與堅持，讓平凡生活多了一份熱血濾鏡。

“興趣使然”，這句話聽上去像個笑話。但當你真的用它堅持了1000天，它就變成了信仰。堂主lee不是琦玉，但他用1000天證明了一件事：

平凡人也能成為英雄，前提是——你不放棄。

從今天開始，為自己堅持一件小事，哪怕你還不是英雄，也可以成為，那個為自己負責任的普通人。