文l張飛

編輯l張飛

所有人都在期盼全紅嬋能夠再度歸來！

重返巔峰的愿望，不僅存在于粉絲心中，她本人也在不斷挑戰(zhàn)自我。

眾所周知，今年全紅嬋多次未能出席重大賽事，原因皆為“傷勢未愈”。

甚至有傳聞稱她已經(jīng)離開國家隊(duì)，回到廣東跳水隊(duì)進(jìn)行療養(yǎng)，可見這段時間對她來說正處于低潮。

不少人推測她可能就此告別賽場。

不久后這一猜測被打破，全紅嬋表示自己正在全力備戰(zhàn)全運(yùn)會。

同時放出了一段她在訓(xùn)練中的視頻。

原以為會收獲更多鼓勵，沒想到卻引發(fā)了更多擔(dān)憂與質(zhì)疑。

再想起郭晶晶曾經(jīng)說過的話，才意識到跳水運(yùn)動員所承受的嚴(yán)苛每時每刻都存在。

反觀陳芋汐，才真正體會到她對自己有多嚴(yán)格。

過去陳芋汐與全紅嬋一起出現(xiàn)在直播中時，全紅嬋像一只活潑的小松鼠，總是不停地吃東西。

而陳芋汐明明知道食物誘人，卻始終克制自己不去碰，只能用羨慕的眼神看著全紅嬋。

也許陳芋汐早就明白，作為一名跳水選手，哪怕體重稍有增加，都會帶來不可估量的后果。

再看7月20日跳水選手陳艾森發(fā)布的一段訓(xùn)練視頻，其中就有全紅嬋。

原本以為這是一段展現(xiàn)她回歸狀態(tài)的視頻，但結(jié)果卻是我們看到了一個明顯發(fā)福的全紅嬋。

畫面中她戴著耳機(jī)認(rèn)真地做著有氧運(yùn)動，神情專注，動作利落。

然而許多網(wǎng)友卻表示現(xiàn)在的她體型變化太大，甚至有些認(rèn)不出來。

這段時間她到底經(jīng)歷了什么？

為何體重增長如此明顯？

曾經(jīng)的肌肉線條似乎被脂肪取代。

從體能訓(xùn)練的表現(xiàn)來看，她也明顯出現(xiàn)了“力不從心”的狀況，而這很大程度上與她的體重變化有關(guān)。

跳水運(yùn)動員對體重的控制極為嚴(yán)格。

哪怕體重增加一公斤，都會對動作產(chǎn)生不同影響，有時為了控制體重，她們甚至?xí)扇O端節(jié)食。

郭晶晶就曾因減重過度而暈倒。

由此可見，體重管理對運(yùn)動員來說有時甚至比訓(xùn)練本身更具挑戰(zhàn)。

以前她能輕松完成十幾個引體向上，如今卻連一個都難以堅(jiān)持。

更別提繼續(xù)訓(xùn)練。

顯然，想要恢復(fù)到曾經(jīng)的巔峰狀態(tài)并不容易，目前的訓(xùn)練強(qiáng)度對她來說也極具挑戰(zhàn)。

不過全紅嬋并未因此而氣餒。

盡管她無奈地?fù)u頭、苦笑，感嘆體重帶來的困擾，但她并未放棄。

她依然保持樂觀，臉上帶著笑容，甚至還會“癱坐”在地上撒個嬌。

網(wǎng)友們看到這樣的她也紛紛感嘆“太可愛了”，雖然沒有了以前的肌肉線條，但這種圓潤的身材反而更符合她這個年齡。

有網(wǎng)友指出，全紅嬋的家族屬于骨架較寬的類型，無論是父母還是哥哥，都容易發(fā)胖。

如今看來她似乎也遺傳了這一特征。

否則體重不會增長得如此迅速，而且她目前正處于發(fā)育階段。

大家都知道這一時期對體重的影響非常大。

尤其是對女孩來說，體重增加、身高變化都會影響比賽狀態(tài)。

現(xiàn)在不僅僅是傷病困擾著全紅嬋，還有身體發(fā)育這一重大挑戰(zhàn)。

這兩個難題同時出現(xiàn)在她身上，想要恢復(fù)到14歲時的巔峰狀態(tài)恐怕非常困難。

從這兩年她的比賽表現(xiàn)就能看出端倪。

如今相比當(dāng)初在賽場上的全紅嬋，她的身形明顯變寬，這對她的跳水生涯造成了不小影響。

我們普通人尚且能明顯看出變化，更不用說專業(yè)人員。

而且她的訓(xùn)練狀態(tài)也顯得吃力，這對頂級運(yùn)動員來說無疑是種煎熬。

也有人認(rèn)為，她已經(jīng)獲得過兩屆奧運(yùn)冠軍，身上又有傷，不如趁此機(jī)會好好休養(yǎng)。

畢竟她已經(jīng)登上過巔峰，獲得過榮譽(yù)，也許該考慮休息。

確實(shí)，發(fā)育期對她的影響非常大。

如今18歲的全紅嬋正面臨嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，而體重問題無疑是其中最棘手的一環(huán)。

再看陳芋汐，才明白她對自己有多嚴(yán)格。

正是這種近乎苛刻的自律，讓她一次次挺過發(fā)育期的難關(guān)。

陳芋汐曾接受采訪時透露，自己幾乎每天稱重十次，生怕體重有任何變化。

她還表示一旦體重增加，就會立刻加大訓(xùn)練強(qiáng)度，哪怕多吃一點(diǎn)也要通過訓(xùn)練消耗掉。

即使每天訓(xùn)練八九個小時，她也愿意付出。

有時連喝水都會擔(dān)心體重上升，每次都會格外小心，正是這種近乎嚴(yán)苛的自律，才讓她一步步闖過難關(guān)。

或許我們才意識到，運(yùn)動員之間較量的不僅是技術(shù)，更是誰更能對自己狠。

同樣經(jīng)歷發(fā)育期，陳芋汐成功挺了過來，并重新奪回金牌。

背后付出的辛酸與痛苦，只有她自己最清楚。

也正因?yàn)槿绱耍欧匆r出全紅嬋此刻的困境。

當(dāng)年全紅嬋初登賽場，在東京奧運(yùn)會上震驚世界。

誰也沒想到這位“黑馬”選手會帶來如此大的驚喜。

她不僅壓制住了陳芋汐，還連續(xù)在各項(xiàng)賽事中包攬金牌。

兩人曾是眾人對比的焦點(diǎn)。

提起其中一個，另一個必然會被提及。

陳芋汐經(jīng)歷多少掙扎，才一步步走到頂峰。

如今全紅嬋進(jìn)入發(fā)育期，多次比賽失利，讓我們看到競技體育對運(yùn)動員的殘酷。

現(xiàn)在正是她最艱難的時刻。

若能挺過去，便是浴火重生；若無法突破，可能就此沉寂。

或許正如她自己所說，她現(xiàn)在更能理解陳芋汐曾經(jīng)歷的痛苦。

如今她也深刻感受到發(fā)育期帶來的壓力。

她說過：“也許再也回不到從前了。”

不只是運(yùn)動員，普通人進(jìn)入發(fā)育期也會面臨食欲旺盛、身體浮腫、體重增加等問題。

只不過對普通人來說影響不大，但對運(yùn)動員而言卻是極其嚴(yán)酷。

全紅嬋也坦言，如今體重影響了許多動作的完成，有時明顯感到控制困難，心理壓力也隨之增加。

再加上外界的質(zhì)疑和不看好，使她的心理負(fù)擔(dān)越來越重，甚至?xí)岩勺约菏欠駪?yīng)該堅(jiān)持。

其實(shí)大多數(shù)人只看到運(yùn)動員的榮耀，卻忽視了她們背后的艱辛與無奈。

那些否定的聲音，有時可能是壓垮意志的最后一根稻草。

因此，運(yùn)動員若想挺過難關(guān)，必須依靠自己的信念與堅(jiān)持。

這是任何人都無法替代的。

只能克服自身的天性與本能。

陳芋汐也曾經(jīng)歷過發(fā)育期的痛苦，即便如此，她依舊堅(jiān)持。

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所以她只能更加拼命地訓(xùn)練，忍受身體的不適，全力以赴。

無數(shù)次想過放棄，但一想到夢想只差一步，她就又咬牙堅(jiān)持下來。

這些痛苦她們無法表達(dá)，只能用高強(qiáng)度訓(xùn)練來證明自己。

減肥、控重，對運(yùn)動員來說都是極其重要且嚴(yán)格的。

我們總認(rèn)為全紅嬋是天賦異稟的天才選手，卻忽略了她背后付出的汗水與努力。

她曾是我們眼中可愛貪吃的“小嬋寶”。

如今她也必須接受作為運(yùn)動員更為嚴(yán)苛的考驗(yàn)。

也許陳芋汐早就在全紅嬋“吃吃喝喝”的時候，就意識到體重對運(yùn)動員的重要性。

因傷回到廣東隊(duì)，回到家鄉(xiāng)休養(yǎng)了一段時間。

看得出來她的體重有所回升。

但她本人情緒高漲，狀態(tài)飽滿，與之前壓抑的狀態(tài)形成鮮明對比。

有時，享受生活也是一種選擇。

畢竟她曾為夢想拼搏過。

我們無法預(yù)知未來她是否還能重返巔峰，但她曾帶給我們的那些精彩瞬間，是無法被遺忘的。

郭晶晶曾說過，女性跳水運(yùn)動員必須時刻注意體重，一旦失控，將直接影響比賽表現(xiàn)。

唯有真正控制飲食，才能實(shí)現(xiàn)夢想。

當(dāng)然我們也相信，只要全紅嬋堅(jiān)持不懈，努力奮斗，重返巔峰并非遙不可及！

信息來源：

直播吧 澎湃新聞

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