文l張飛

編輯l張飛

所有人都在期盼全紅嬋能夠再度歸來！

重返巔峰的愿望，不僅存在于粉絲心中，她本人也在不斷挑戰自我。

眾所周知，今年全紅嬋多次未能出席重大賽事，原因皆為“傷勢未愈”。

甚至有傳聞稱她已經離開國家隊，回到廣東跳水隊進行療養，可見這段時間對她來說正處于低潮。

不少人推測她可能就此告別賽場。

不久后這一猜測被打破，全紅嬋表示自己正在全力備戰全運會。

同時放出了一段她在訓練中的視頻。

原以為會收獲更多鼓勵，沒想到卻引發了更多擔憂與質疑。

再想起郭晶晶曾經說過的話，才意識到跳水運動員所承受的嚴苛每時每刻都存在。

反觀陳芋汐，才真正體會到她對自己有多嚴格。

過去陳芋汐與全紅嬋一起出現在直播中時，全紅嬋像一只活潑的小松鼠，總是不停地吃東西。

而陳芋汐明明知道食物誘人，卻始終克制自己不去碰，只能用羨慕的眼神看著全紅嬋。

也許陳芋汐早就明白，作為一名跳水選手，哪怕體重稍有增加，都會帶來不可估量的后果。

再看7月20日跳水選手陳艾森發布的一段訓練視頻，其中就有全紅嬋。

原本以為這是一段展現她回歸狀態的視頻，但結果卻是我們看到了一個明顯發福的全紅嬋。

畫面中她戴著耳機認真地做著有氧運動，神情專注，動作利落。

然而許多網友卻表示現在的她體型變化太大，甚至有些認不出來。

這段時間她到底經歷了什么？

為何體重增長如此明顯？

曾經的肌肉線條似乎被脂肪取代。

從體能訓練的表現來看，她也明顯出現了“力不從心”的狀況，而這很大程度上與她的體重變化有關。

跳水運動員對體重的控制極為嚴格。

哪怕體重增加一公斤，都會對動作產生不同影響，有時為了控制體重，她們甚至會采取極端節食。

郭晶晶就曾因減重過度而暈倒。

由此可見，體重管理對運動員來說有時甚至比訓練本身更具挑戰。

以前她能輕松完成十幾個引體向上，如今卻連一個都難以堅持。

更別提繼續訓練。

顯然，想要恢復到曾經的巔峰狀態并不容易，目前的訓練強度對她來說也極具挑戰。

不過全紅嬋并未因此而氣餒。

盡管她無奈地搖頭、苦笑，感嘆體重帶來的困擾，但她并未放棄。

她依然保持樂觀，臉上帶著笑容，甚至還會“癱坐”在地上撒個嬌。

網友們看到這樣的她也紛紛感嘆“太可愛了”，雖然沒有了以前的肌肉線條，但這種圓潤的身材反而更符合她這個年齡。

有網友指出，全紅嬋的家族屬于骨架較寬的類型，無論是父母還是哥哥，都容易發胖。

如今看來她似乎也遺傳了這一特征。

否則體重不會增長得如此迅速，而且她目前正處于發育階段。

大家都知道這一時期對體重的影響非常大。

尤其是對女孩來說，體重增加、身高變化都會影響比賽狀態。

現在不僅僅是傷病困擾著全紅嬋，還有身體發育這一重大挑戰。

這兩個難題同時出現在她身上，想要恢復到14歲時的巔峰狀態恐怕非常困難。

從這兩年她的比賽表現就能看出端倪。

如今相比當初在賽場上的全紅嬋，她的身形明顯變寬，這對她的跳水生涯造成了不小影響。

我們普通人尚且能明顯看出變化，更不用說專業人員。

而且她的訓練狀態也顯得吃力，這對頂級運動員來說無疑是種煎熬。

也有人認為，她已經獲得過兩屆奧運冠軍，身上又有傷，不如趁此機會好好休養。

畢竟她已經登上過巔峰，獲得過榮譽，也許該考慮休息。

確實，發育期對她的影響非常大。

如今18歲的全紅嬋正面臨嚴峻挑戰，而體重問題無疑是其中最棘手的一環。

再看陳芋汐，才明白她對自己有多嚴格。

正是這種近乎苛刻的自律，讓她一次次挺過發育期的難關。

陳芋汐曾接受采訪時透露，自己幾乎每天稱重十次，生怕體重有任何變化。

她還表示一旦體重增加，就會立刻加大訓練強度，哪怕多吃一點也要通過訓練消耗掉。

即使每天訓練八九個小時，她也愿意付出。

有時連喝水都會擔心體重上升，每次都會格外小心，正是這種近乎嚴苛的自律，才讓她一步步闖過難關。

或許我們才意識到，運動員之間較量的不僅是技術，更是誰更能對自己狠。

同樣經歷發育期，陳芋汐成功挺了過來，并重新奪回金牌。

背后付出的辛酸與痛苦，只有她自己最清楚。

也正因為如此，才反襯出全紅嬋此刻的困境。

當年全紅嬋初登賽場，在東京奧運會上震驚世界。

誰也沒想到這位“黑馬”選手會帶來如此大的驚喜。

她不僅壓制住了陳芋汐，還連續在各項賽事中包攬金牌。

兩人曾是眾人對比的焦點。

提起其中一個，另一個必然會被提及。

陳芋汐經歷多少掙扎，才一步步走到頂峰。

如今全紅嬋進入發育期，多次比賽失利，讓我們看到競技體育對運動員的殘酷。

現在正是她最艱難的時刻。

若能挺過去，便是浴火重生；若無法突破，可能就此沉寂。

或許正如她自己所說，她現在更能理解陳芋汐曾經歷的痛苦。

如今她也深刻感受到發育期帶來的壓力。

她說過：“也許再也回不到從前了。”

不只是運動員，普通人進入發育期也會面臨食欲旺盛、身體浮腫、體重增加等問題。

只不過對普通人來說影響不大，但對運動員而言卻是極其嚴酷。

全紅嬋也坦言，如今體重影響了許多動作的完成，有時明顯感到控制困難，心理壓力也隨之增加。

再加上外界的質疑和不看好，使她的心理負擔越來越重，甚至會懷疑自己是否應該堅持。

其實大多數人只看到運動員的榮耀，卻忽視了她們背后的艱辛與無奈。

那些否定的聲音，有時可能是壓垮意志的最后一根稻草。

因此，運動員若想挺過難關，必須依靠自己的信念與堅持。

這是任何人都無法替代的。

只能克服自身的天性與本能。

陳芋汐也曾經歷過發育期的痛苦，即便如此，她依舊堅持。

因為她清楚，一旦放棄，就會有人取而代之。

所以她只能更加拼命地訓練，忍受身體的不適，全力以赴。

無數次想過放棄，但一想到夢想只差一步，她就又咬牙堅持下來。

這些痛苦她們無法表達，只能用高強度訓練來證明自己。

減肥、控重，對運動員來說都是極其重要且嚴格的。

我們總認為全紅嬋是天賦異稟的天才選手，卻忽略了她背后付出的汗水與努力。

她曾是我們眼中可愛貪吃的“小嬋寶”。

如今她也必須接受作為運動員更為嚴苛的考驗。

也許陳芋汐早就在全紅嬋“吃吃喝喝”的時候，就意識到體重對運動員的重要性。

因傷回到廣東隊，回到家鄉休養了一段時間。

看得出來她的體重有所回升。

但她本人情緒高漲，狀態飽滿，與之前壓抑的狀態形成鮮明對比。

有時，享受生活也是一種選擇。

畢竟她曾為夢想拼搏過。

我們無法預知未來她是否還能重返巔峰，但她曾帶給我們的那些精彩瞬間，是無法被遺忘的。

郭晶晶曾說過，女性跳水運動員必須時刻注意體重，一旦失控，將直接影響比賽表現。

唯有真正控制飲食，才能實現夢想。

當然我們也相信，只要全紅嬋堅持不懈，努力奮斗，重返巔峰并非遙不可及！

信息來源：

直播吧 澎湃新聞

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