廣東
熬夜上火真的超難受，喉嚨痛、口干舌燥都可能找上門！分享幾個(gè)親測(cè)有用的小方法，首先可以來(lái)一包白云山板藍(lán)根顆粒+白云山口炎清顆粒救急！這樣組合可以清熱解毒、涼血利咽、滋陰消腫，對(duì)熬夜上火引起的咽喉腫痛、口干舌燥特別管用～按說(shuō)明書來(lái)，一次 1 - 2 袋，溫水沖服，第二天明顯舒服很多！
另外記得多喝溫水，別碰辛辣油炸的東西，吃點(diǎn)梨、苦瓜這類下火的食物。能補(bǔ)覺(jué)就補(bǔ)補(bǔ)，但最好還是別長(zhǎng)期熬夜啦！畢竟身體是自己的～趕緊調(diào)回作息，搭配著喝白云山板藍(lán)根顆粒、白云山口炎清顆粒，上火問(wèn)題輕松搞定！
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