現(xiàn)在由于人們的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣不注意，有越來(lái)越多的人容易患上腸癌，腸癌是一種比較嚴(yán)重的疾病。現(xiàn)在癌癥已經(jīng)比較普遍了，但是還沒(méi)有明確治療癌癥的具體方案，所以說(shuō)一旦患上癌癥是非常難治療的，有幾類(lèi)人是比較容易患上腸癌的，這些人一定要及時(shí)的做好預(yù)防工作，多加預(yù)防，才能遠(yuǎn)離腸癌的情況。

　　1、有遺傳病史的人

　　一般來(lái)說(shuō)，有遺傳病史的人患上腸癌的幾率會(huì)比較多一些，如果說(shuō)自己的直系親屬里面，有一個(gè)人或者是幾個(gè)人患上了腸癌的情況，那么自己患上腸癌的情況就會(huì)比其他人患上腸癌的情況要高很多。所以說(shuō)，如果自己的直系親屬有患上腸癌的情況，一定要多加預(yù)防，不然的話自己得腸癌的幾率，要比其他人患上腸癌的幾率大約高三倍左右。

　　2、飲食結(jié)構(gòu)不健康的人

　　現(xiàn)在很多人的飲食結(jié)構(gòu)也是越來(lái)越不健康了，比如說(shuō)在日常的生活中比較喜歡吃高脂肪和高蛋白的食物。而且長(zhǎng)期吃紅肉量比較大的人，也容易患上腸癌，經(jīng)常喜歡吃肥肉的人，也容易患上腸癌。在飲食上一定要多加注意，合理調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，飲食上盡量食用的清淡一些，多吃一些新鮮的蔬菜水果，這樣的話，對(duì)身體健康會(huì)比較好，也會(huì)降低患上腸癌的幾率。

　　3、壓力大的人

　　壓力比較大的人也是容易出現(xiàn)腸癌的情況下，如果長(zhǎng)期的壓制住自己的情緒、精神高度緊張，那么就會(huì)影響自己的身心健康，降低身體免疫能力，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)提高患上腸癌的發(fā)病率。

　　4、慢性腸道疾病患者

　　平時(shí)患有慢性腸道疾病的人，比如說(shuō)自己有克羅恩氏病或者是潰瘍性結(jié)腸炎的話，雖然這些疾病都是比較良性的結(jié)腸病。但是患有這幾種疾病的人，發(fā)生腸癌的可能性要比平常人高很多，這幾類(lèi)人是腸癌的高發(fā)病人，所以說(shuō)這幾類(lèi)人應(yīng)該尤其注意，警惕出現(xiàn)腸癌的癥狀。

　　平時(shí)在飲食上應(yīng)該多加注意，盡量食用的清淡一些，不要食用辛辣油膩的食物，辛辣油膩的食物對(duì)腸胃的影響是非常大的，而且影響身體健康，所以一定要注意一些。應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜水果，可以吃一些白菜和冬瓜等食物，這些食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，也可以很好的預(yù)防腸癌的情況。