重慶
未來三天將迎來今年最強高溫天氣。 多地氣象臺發布橙色預警信號。 河北南部局地氣溫可達40℃以上。
今年三伏天比往年縮短10天。 但高溫強度絲毫不減。 "秋包伏"現象讓暑熱持續更久。
田間勞作要避開正午時段。 上午10點至下午4點最易中暑。
隨身攜帶淡鹽水很必要。
老話說"頭伏餃子二伏面"。 飲食清淡才能護住脾胃。
西瓜解暑但別貪涼吃太多。
中伏期間要特別注意防溺水。 家長要看管好戲水孩童。 野泳危險系數實在太高。
末伏時毒蛇活動頻繁。 下地干活記得穿高筒雨靴。
草叢密集處最好繞道走。 三伏貼現在貼正當時。
冬病夏治效果能翻倍。
但必須找專業醫師操作。
睡眠質量直接影響耐熱力。 午休半小時勝過補覺兩小時。
電扇別對著人直吹整晚。 今年高溫已致多地玉米減產。
部分地塊減產達三成以上。 澆水施肥都要選早晚時段。
防暑藥品要備齊十滴水。
風油精涂抹太陽穴能提神。
仁丹含服緩解頭暈最管用。
三伏天養生講究順勢而為。
該出汗時就得出透汗。 空調房里待久了反而不好。 未來一周沒有明顯降雨。
旱情可能進一步加重。
要提前做好抗旱準備。
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具體防暑措施請咨詢專業人士。 天氣變化請以最新預報為準。
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