北京
震顫麻痹為常見神經系統病癥眾多患者及其家人受其困擾你可知帕金森病患者喝水時有特別需注意之處現我要告知大家一重要健康提醒帕金森病患者并非不能喝水而是要避開這5個“奪命時段。
震顫麻痹癥患者喝水時可能會遇到吞咽困難之類的情況，所以選合適的時間喝水很重要，那這5個“要命時段”是什么聽我講講。
首先早上醒來后是個危險時段，經過一夜休息，身體缺水，帕金森患者這時喝水容易出現吞咽困難，建議患者醒來后先做簡單口腔活動，接下來慢慢喝水。
其次吃飯前的30分鐘也是得留意的時段，吃飯前要是喝太多水，可能會讓胃給撐得鼓鼓的，影響食欲和消化，帕金森患者在這個時候能適量喝點水，但可不能喝太多。
第三個時段，就是吃完飯立馬就喝水，吃完飯立馬喝水，很容易讓胃酸反流，去刺激食管，帕金森癥患者可得躲開飯后立馬喝水這事兒，反倒應該在飯后1到2個小時慢慢悠悠地喝水。
第四個時間段是臨睡前，臨睡前喝太多水容易讓夜里老是想上廁所，影響睡覺質量，帕金森患者可以在睡前一小時適量喝水，但別喝太多。
最后那時候是運動完之后，剛結束運動就一下子喝水，或許會致使體內電解質失去平衡；帕金森病人運動完之后，應當少喝一點，分多次喝，千萬不能一次喝得太多。
那帕金森病患者要怎樣合理安排喝水的時間？下面有好些個建議：
1.每天保持定時飲水，如早晨起床后、上午10點、下午3點等。
2.飲水時采取小口慢飲的方式，避免大口快飲。
3.喝水的時候，可以適當放些檸檬片、蜂蜜啥的，讓口感好點，
4.飲水的同時，適當進行口腔活動，如咀嚼口香糖等。
5.飲水后，及時清潔口腔，預防口腔疾病，
震顫麻痹癥患者喝水這件事，看著簡單，其實有講究，好好喝水，不光對身體好，還能減少得病的風險，希望我這篇文章能讓您有啟發，讓您在應對震顫麻痹癥時更注意喝水健康。
總之帕金森病患者不是不能喝水，而是要避開這5個“奪命時段”，咱們一起來關注帕金森病患者的飲水問題，保障他們的健康。
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