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每天面對手抖、腿僵、走路發沉這些問題，吃著美多芭卻總擔心副作用，是不是你們心里最常犯愁的事？

我坐診這近 20 年，光帕金森患者就接診過上千例。

最常問我的就是：“王大夫，這病除了一輩子吃西藥，中醫有沒有辦法能調理好？”

今天我就把這些年總結的經驗分享給大家，尤其是一個簡單又實惠的四味藥煮水方，希望能幫到正在受病痛折磨的你們！

正文：

帕金森到底是怎么回事？

在門診上，經常有病友一坐下就急著問：“我這手總抖，腿也發僵，是不是就是帕金森？” 其實在中醫里，咱們把帕金森這類癥狀歸到 “顫證”“振掉” 的范疇里。

《黃帝內經?素問》里早就說過：“諸風掉眩，皆屬于肝”。這里的 “掉” 就是指肢體震顫，這說明古人早就發現這類問題和肝臟功能失調有關。

結合我這些年的觀察，帕金森病友普遍存在兩個問題、

一是肝腎不足，二是氣血瘀滯。

為啥這么說？

肝在中醫里管 “筋”，咱們全身的關節活動都靠肝氣滋養；腎管 “骨”，還藏著一身的元氣。人到中老年，肝腎之氣慢慢衰退，關節會發僵、發抖。再加上氣血流通不暢，瘀在經絡里，養分送不到四肢，癥狀就會越來越重。

這也是為什么很多病友吃西藥能暫時控制，但時間長了效果會越來越差的原因。

它沒能從根本上解決肝腎不足和氣血瘀滯的問題。

為什么西藥難斷根？咱們得從病根上找原因

說到這里，肯定有病友想問：“我吃美多芭好幾年了，效果確實在減退，這到底是怎么回事？”

從我的臨床經驗來看，西藥就像給機器臨時供電，能暫時緩解癥狀，但解決不了 “肝腎虧虛、氣血瘀阻” 這個根本問題。

咱們的身體就像一棵大樹，肝腎是樹根，氣血是樹干里的養分。如果樹根枯萎、養分輸送不暢，光靠往樹葉上噴水（就像吃西藥），只能暫時讓葉子看起來精神點，時間長了樹還是會慢慢枯萎。

帕金森的手抖、步態不穩這些癥狀，其實就是身體在提醒我們：樹根需要滋養，樹干需要疏通了。

這也是我堅持用中醫調理帕金森的原因 。

咱們要做的不是臨時救急，而是幫身體重新恢復肝腎的功能，讓氣血順暢地流通起來。接下來我要講的這個四味藥煮水方，就是圍繞這兩個核心問題來配的。

四味藥煮水方：補肝腎、通氣血，咱們一步步說清楚

這個方子是我在近 20 年臨床中慢慢總結出來的，用了四味常見的中藥：天麻、川芎、杜仲、葛根。別看藥少，每一味都有它的講究，配伍起來能起到補肝腎、通氣血的作用。

（1）第一味：天麻

天麻這味藥，在《本草綱目》里被稱為 “定風草”，說它 “主諸風濕痹，四肢拘攣，小兒風癇、驚氣”。在我接診的帕金森患者里，十有八九都有 “肝風內動” 的表現，就是咱們說的手抖、頭搖。

天麻的作用就像給躁動的肝氣 “降溫”，它能平息肝風，還能疏通經絡里的瘀滯。我在臨床上發現，天麻配得好，能明顯減輕患者的震顫癥狀，尤其是對早期患者效果更明顯。但要注意，天麻一定要用炒制過的，生天麻偏涼，炒過之后藥性更溫和，適合長期調理。

▲野生天麻

（2）第二味：川芎

光平息肝風還不夠，氣血瘀滯的問題也得解決，這就用到了川芎。這味藥在中醫里有 “血中氣藥” 的說法，意思是它既能活血，又能行氣，就像疏通水管的工具，能把瘀在經絡里的氣血打通。

很多病友說自己手腳發僵、發麻，這就是氣血不通的典型表現。川芎能讓氣血順暢地流到四肢末端，給筋脈送去養分。我通常會根據患者瘀滯的程度調整用量，一般起步用 10 克，瘀重的加到 15 克，效果很明顯。

（3）第三味：杜仲

解決了 “疏通” 的問題，還得給肝腎 “補能量”，杜仲就是最好的選擇。這味藥味甘性溫，專門補肝腎、強筋骨，就像給樹根施肥。《神農本草經》里記載杜仲 “主腰脊痛，補中益精氣，堅筋骨”，說的就是它能滋養肝腎之氣。

我發現帕金森病友大多有腰膝酸軟的癥狀，這正是肝腎不足的表現。用杜仲就能慢慢補上肝腎的虧虛，讓身體有足夠的能量去恢復功能。這里要提醒大家，杜仲一定要用鹽水泡制過的，這樣才能更好地被腎吸收，發揮作用。

（4）第四味：葛根

最后一味藥是葛根，它的作用就像給經絡 “開門”。葛根能疏通頸部到四肢的經絡，讓前面三味藥的功效更好地到達病灶。很多病友不光手抖，還會脖子發僵、頭暈，這都是頸部經絡不通的表現，葛根正好能解決這個問題。

在臨床中，我常把葛根比作 “引路兵”，它能帶著天麻、川芎、杜仲的藥性，精準地到達需要調理的部位。這也是這個方子效果好的關鍵 —— 不僅藥材選得對，配伍上更是相互配合，缺一不可。

這個方子怎么用？

具體做法很簡單。

取天麻 10 克、川芎 10 克、杜仲 15 克、葛根 15 克，用清水浸泡 30 分鐘，大火煮開后轉小火煮 20 分鐘，每天早晚各喝一次，溫服就行。

這里有幾個細節要注意。

第一，藥材一定要選質量好的，最好到正規中藥房購買，避免用硫磺熏過的藥材，影響效果還傷身體；第二，煮藥要用砂鍋或陶瓷鍋，別用鐵鍋、鋁鍋，以免影響藥性；第三，這個方子需要堅持服用，一般連服 1 個月為一個周期，具體用量可以根據個人情況調整，最好在專業醫師指導下使用。

我在臨床上遇到過一位 65 歲的患者，手抖、步態不穩 3 年了，吃美多芭效果越來越差。用這個方子調理兩個月后，手抖明顯減輕，走路也穩了不少，現在西藥用量已經減了一半。這說明只要對癥調理，身體是能慢慢恢復的。

但每個人的體質不同，有的病友可能還伴有痰濕重、脾胃弱的問題，那就需要在這個基礎上加減藥材。比如痰濕重的可以加茯苓，脾胃弱的可以加白術。這也是為什么我一直強調，用藥前最好找專業中醫師看診，根據個人情況調整方子，這樣才能達到最好的效果。

最后：

近 20 年的臨床經驗告訴我，帕金森雖然難治，但并非無法調理。

關鍵在于抓住 “肝腎不足、氣血瘀滯” 這個核心病機。

從根本上調理，而不是只盯著表面癥狀。

今天分享的這個四味藥煮水方，它不像西藥那樣有明顯的副作用，還能從根本上改善肝腎功能、疏通氣血。

但一定要記住，中醫調理需要耐心，就像種莊稼一樣，需要慢慢滋養。

絕不能急于求成！

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