喜歡讀書和不喜歡讀書的人，是有差別的。沒有養成讀書習慣的人，往往被眼前的世界所禁錮，他們的生活刻板而機械；愛讀書的人卻不一樣，他們知識淵博、談吐文雅，總能讓人不自覺地想要親近與交流。

愛讀書的人善于思考、明辨是非，從不會輕易被網絡上雜亂的信息，干擾到自己的思想。

他們自律甚嚴、立身行己，當別人在浮躁的生活中焦慮不安時，他們總能在書中找到心靈的慰藉。

這個時代，真正熱愛讀書的人，都活得很精彩！

我們的生活中充斥著各種誘惑，游戲、網絡小說、短視頻，各種各樣的自媒體，占據了大家很多的時間。碎片化的信息，滿足了人們短暫的精神愉悅，卻讓很多人逐漸喪失了獨立思考的能力，變得如溫水里的青蛙。

很多人都有這樣一個體會，當你晚上回家躺在床上，刷了一整天的手機，看了不知多少個短視頻，或者也曾在評論區跟人熱烈爭論。但這一切結束后，每當站在窗邊，揉著疲憊的雙眼，眺望遠方，突然意識到短暫的愉悅迅速褪去，只剩下無盡的疲憊和焦慮。

其實，治愈焦慮最簡單、最有效、最接的辦法——就是讀書。讀書是個人成長的最佳捷徑，是成本最低、回報最高的投資。

01

讀書是個人成長最低成本的“投資”

有一種說法，當一個人每年讀書達到一百本，三年之內，必然會完成一次徹底的蛻變。

書籍種類繁多，有經典文學、科學普及、人物傳記、知識技能等等，無論哪種書籍，都能讓人有所收獲，哪怕這種收獲很小，但是日積月累，便會從量的積累，變成質的飛躍。

所以真正熱愛讀書的人，在經歷過一段時間的積累后，一定會成為真正優秀的人。只要他們愿意，隨時都能成為社交場合最耀眼的明星，成為眾人羨慕的對象；或者在事業上，盡情施展自己的才華，獲得更巨大的成功；至少也能在這個浮躁社會，活成自己喜歡的樣子。

因為他們的大腦，被知識武裝過。

一個真實的例子。兩年前在北京，我參觀了一次宮崎駿的漫畫展，吸引我的，是他的名氣，但遺憾的是，他的所有動漫作品，我都沒看過，哪怕是那部眾人皆知的《千與千尋》，我也僅僅是聽說過。

所以參加那次展覽，純粹是一時興起，整個參觀的過程，看到朋友對宮崎駿的作品侃侃而談，而我卻一片空白，當時的我如芒刺背，這種不舒服，來源于我個人的無知。

觀展的人很多，大多約上了三五好友，討論著展出的作品，或評論作品本身的技法，或討論動漫故事的情節。

而我卻什么都不懂，只能遠遠看著，像是個被遺棄在邊緣之外的人。當然，這是我自己的問題。

歸根結底，我沒有和作品相關的知識文化積累，在看展之前，沒有下意識地去閱讀和宮崎駿、千與千尋相關的咨詢和書籍。

不久之后，朋友約我去看達利的畫展。為了避免同樣的窘境，我提前做了些功課，看了達利的傳記，了解了他這個人和他的藝術風格。然后在畫展上，跟朋友討論起來，也能如數家珍，那種感覺，真的很好。

所以，讀書最直接的好處，是可以增長見識、增加談資，讓我們在大多數場合，都能更從容、更自信。

02

讀書需要方法，愛讀書，更要“會”讀書

喜歡買書的人不少，但真正“會”讀書的人，確屈指可數。很多人一時興起，買了很多書，放在家中束之高閣，有的可能連包裝都沒拆開，最后成了裝飾品。這是現代人對于書很普遍的一個態度，看來會讀書并不簡單。

讀書，總是會遇見各種各樣的困難。繁忙的工作，成了讀書最大的阻礙。當我們結束了一天的工作，拖著疲憊的身軀回到家，大概只想要好好放松一下，可現實卻是還有很多家務等著我們，哪有時間讀書。

即便是勉強抽出一些時間，還會遇到其他干擾。也許剛剛翻開書，就會被手機的信息提示音吸引，可能是老板臨時發來的加班信息，也可能是朋友的問候，或者是某個抓人眼球的新聞。

總之，這些信息，搶走了我們的注意力，也搶走了我們讀書的時間。就算是沒有這些干擾，我們自己可能也會思緒飛揚，回過神來的時候，時間已經過了許久，可書還是沒讀幾頁。

所以，如果沒有合適的讀書方法，讀書非但不能成長，反而只是浪費時間。

這本由六人行策劃的《如何有效閱讀一本書——零基礎從閱讀到輸出》，是一本專門解決所有讀書困難的書籍。雖然書名有點平淡無奇，但當我翻開這本書后，卻給了我不小的驚喜。

把讀書變成一種生活方式。閱讀，一種后天可以習得的行為和習慣。培養成長型思維，把自己的大腦塑造成“讀書的大腦”。

本書從每個人都能養成“讀書體質”；掃清閱讀障礙，分別從閱讀環境創造、選書技巧、閱讀方式等層面分析；解決速讀、聽書、重讀、朗讀、筆讀等閱讀時的一些小問題；分享5種基礎讀后輸出方式，并且對整體輸出效率和收益做了分析；講述閱讀的底層邏輯。書中有工具和方法，升華你的閱讀體驗。

讀書這方面，這本書的作者箏小錢就很厲害，她是一位熱愛讀書，并且把讀書做成事業的奇女子。她是資深互聯網運營人，擁有20萬讀書可成員，10年讀書變現經驗，一年策劃10余場高沉浸式讀書會。曾為360、學而思網校、新東方等知名企業做培訓分享。她倡導快樂讀書新理念——把讀書變成一種生活方式！

最初只是單純的熱愛讀書，為了能閱讀更多書籍，作者箏小錢在讀書的過程中總結了一套快速、高效的閱讀方法，每年讀書超一百本書。后來她借助互聯網，開發出一套更加系統的讀書課，幫助更多想要讀書、卻讀書困難的朋友改善閱讀方法和認知。如今她將傳播讀書方法，視作自己的使命。

心之所愿，行則必踐。如今，箏小錢將自己多年的經驗，整理成書，創作了這本全新的《如何有效閱讀一本書——零基礎從閱讀到輸出》。

人說開卷有益，可這本書，又何止是有益這么簡單，僅看目錄，便覺贊嘆。全書共分六大章節，從培養閱讀興趣、掃除閱讀障礙開始，到如何選書、如何高效閱讀，再到如何輸出，將所學內容轉化成實質的財富。這是一套完備的、系統的閱讀方法論，可以讓人在短時間內，掌握快速、高效閱讀能力的書籍。

翻開這本書，如同打開一扇全新的大門。書中所提到的，像投資一樣的讀書配比、高效T型書單法、5分鐘閱讀法、“離家出走式”讀書、A4閱讀法、“筆讀法”，甚至還有記筆記的方法，一些列新奇的概念，讓人贊嘆不已。

我嘗試了書中的方法，很短的時間內，就讀完了一本專業的藝術學著作。當然，對于藝術書籍來說，僅僅讀一遍是不夠的，還需要繼續深入學習，加深記憶。

箏小錢的這本《如何有效閱讀一本書——零基礎從閱讀到輸出》，也提到了深度學習的方法。

與其說這是一本教人閱讀方法的圖書，不如說這是一本干貨滿滿的個人成長指南。毫不夸張的說，讀書是改變命運最簡單、最直接、最有效的途徑。而這本書，就像是這條路上的助燃劑，讓學會方法的人，可以在很短的時間內，儲備更豐富的知識，實現個人的蛻變，甚至是改變命運。

03

改變，從閱讀一本書開始

當你閱讀了很多書籍以后，會發現一個奇異的現象，你整個人的氣質都變了，就像是完成了一場修行，一些原本很容易讓你生氣的事情，變得微不足道；甚至于你的社交圈，可能都會變。你會認識許多更優秀的人，也許就會有人幫你發展新的事業。

但是，如果沒有養成閱讀的習慣，不懂讀書的方法，不改變自己的思維和認知，還無止盡沉浸在游戲、短視頻這些短暫的精神愉悅中，或許一年之后，會變得越來越焦慮。

唯愛與閱讀不可辜負，為了美好的人生，我們應該從閱讀一本書開始改變了！

一 END 一