今年37歲的李尚文,初中畢業后,就隨著親戚到大城市打拼,在這十多年期間,李尚文在各種廠子轉來轉去,日子過得有多艱難,恐怕只有他自己知道。
這一兩年工資慢慢漲起來了,李尚文就在城中村租了一個小房子,將老家的妻兒接來跟自己生活。大城市的各種消費都高,一家三口過得緊巴巴的,平時李尚文身體不舒服時,是忍則忍,都不敢去醫院,胃疼得厲害時,就吃幾片止痛藥緩解一下。
前段時間,李尚文又開始胃疼起來,吃了止痛藥都不管用,疼得李尚文站都站不起來了,妻子看不下去,便攙扶著艱難到醫院。通過一系列的檢查,李尚文被查出患上了胃癌晚期,夫妻倆拿著檢查報告,抱頭痛哭起來。醫生建議留院治療,但是昂貴的費用,加上自己又沒有社保,李尚文不想落下債務拖累妻兒,就辭掉工作,跟著妻兒回了老家。沒過多久,李尚文還是散手人寰,留下孤獨的妻兒,哭的聲嘶力竭力。
37歲男子胃病變,不幸離世,妻兒哭到力竭,醫生:1種“水果”吃太多
李尚文平時煙酒不沾,怎么出現胃部惡變呢?醫生解釋跟他的飲食習慣脫不了干系,原來生活壓力非常大的李尚文,買水果時,會經常買一些有點爛掉的水果,好的水果給妻兒吃,而自己吃這些爛掉的水果,將爛掉的部分切掉繼續吃。但是這些爛掉的水果可能會生成黃曲霉毒素,迅速污染整個水果,雖然肉眼看不到,但是可能這個蔬果都滋生了很多細菌,經常吃容易損傷胃部,加劇癌變的速度。
除了爛掉的水果,胃不好的人,2種蔬菜也要少吃
1、寒性的蔬菜
像苦瓜、黃瓜等蔬菜,是夏天應季的蔬菜,也是很多人喜歡吃的蔬菜,包括李尚文,但是這些食物屬于寒性蔬菜,而我們的胃部是怕冷的器官,吃太多容易刺激到胃部,影響腸胃的正常收縮,導致胃部的血液循環出現問題,從而引起胃疼、腹瀉等胃不適。
2、粗纖維的蔬菜
如韭菜、芹菜等屬于粗纖維的蔬菜,胃不好的人不宜多吃,因為它含有的纖維是不可溶性的,容易刺激到腸壁和胃部,損傷胃部健康。
胃不好要多加養護,日常做好2事,胃部或逐漸強壯
1、食補養胃
胃不好的人,改掉不良的飲食行為,注意避免飲食不當給胃部壓力和傷害,日常還需要給胃部營養補充,提高胃部的抵抗力也很重要,可以通過食補超通火麻油。
其含有的不飽和脂肪酸、卵磷酸、亞麻酸、亞油酸等多種益于胃部的營養元素,幫助調理腸胃,抑制幽門螺旋桿菌的活性,減少病菌對腸胃的傷害,幫助修復胃黏膜,增強胃黏膜的屏障機能,緩解胃病不適,提高胃部免疫力和抗病能力。
2、多運動
經常運動幫助提升胃動力,每周堅持做3-4次的有氧運動,可以選擇慢跑、游泳、打球等運動,不僅幫助緩解胃部脹氣、消化不良等癥狀,還能提高胃部免疫力。
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.