上海
原創(chuàng)作者：陳舟醫(yī)生 上海長(zhǎng)海醫(yī)院
引言：之前我們講到的9個(gè)腎病蛛絲馬跡，想明確自己，到底有沒有腎臟病？其實(shí)很簡(jiǎn)單，只需要做這三個(gè)檢查就可以了，大家記住7字口訣即可：“驗(yàn)?zāi)颉⒊檠⒆?B 超”。幾乎所有的醫(yī)院都可以做這三個(gè)檢查呦。
（醫(yī)學(xué)插畫：陳舟醫(yī)生）
1.驗(yàn)?zāi)颍簻y(cè)【尿常規(guī)】
重點(diǎn)關(guān)注蛋白、紅細(xì)胞、白細(xì)胞、葡萄糖 這幾個(gè)指標(biāo)，如果有蛋白的加號(hào)，或紅細(xì)胞異常增多就提示腎臟可能有問題。
2.抽血：查【腎功能】
重點(diǎn)看尿素氮、肌酐、尿酸和電解質(zhì) 有沒有異常升高，比如：血肌酐升高提示腎臟有損傷。通過腎功能的檢查，可以估算自己腎小球?yàn)V過率（GFR）的高低，在成人中，GFR正常是＞90ml/min/1.73m2，GFR會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而減少，其正常參考值如下表，你可以自己動(dòng)動(dòng)手， 點(diǎn)擊 ， 來測(cè)算一下你的GFR。
年齡 (歲)
eGFR參考值
20–29
116
30–39
107
40–49
99
50–59
93
60–69
85
70+
75
3.做B 超：做【腎臟超聲】
通過超聲可以看出我們兩個(gè)腎臟的大小，形態(tài)和位置有沒有問題，皮髓質(zhì)情況，比如：如果發(fā)現(xiàn)腎臟都已經(jīng)變小了，提示慢性腎臟病的可能性就比較大。并且超聲的檢查對(duì)人體是沒有任何輻射的，簡(jiǎn)單實(shí)用。沒有潛在的傷害，不像 CT 檢查有輻射！
作為有心人，強(qiáng)烈建議把這3項(xiàng)檢查放在你的年度體檢中，還有就是體檢的時(shí)候注意安靜心平氣和的量個(gè)血壓。
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