青春期的大腦過度敏感，會過度解讀情緒。一點點敵意，都會讓他們強烈反彈。只有家長讀懂他們的內心，連接起溝通的渠道，教育才能發揮出作用。

——薩姐

作者：暖心

微博上看到一位粉絲投稿。

她說，17歲的兒子最近卻因為厭學、逃課、不服從老師管教而被各科老師打電話叫家長。

那一刻她倍感無力。

她細數了兒子這些年犯下的錯誤：

初二的時候上網課，他抓住機會打游戲，充值了12900元，沒有追回來。
剛上高一，天天晚上打游戲，白天上課睡覺，考試全班倒數第二名。
高一下學期，跟著一群社會青年打架，被學校處分，停學三天。
因為一部手機，她教訓兒子，卻被兒子動手推倒……

這位粉絲說：想起這些事，我只能無奈哭泣，不知道該何去何從。

不得不說，這是一個令人頭疼的孩子。

有不少家長反映，青春期的孩子十個有九個叛逆，甚至還提出疑問：為什么孩子越大越不懂事呢？

其實，大多數父母都誤會了青春期的孩子。

有心理學家這樣指出：青春期孩子的叛逆，他們自己也控制不了。

青春期的孩子，大腦經歷的巨變讓他倍感焦慮；

外部環境的變化給他造成的壓力，很容易讓孩子叛逆。

青春期的孩子在“叛逆”與“不叛逆”之間，考驗的是父母的“讀心”能力。

如果父母讀不懂,才會把孩子往“叛逆”的道路上推。

01

孩子叛逆，

他們自己也控制不了

青春期的孩子，他們的大腦會進行一種“理智”和“情感”的斗爭。

這是因為青春期孩子的大腦有著強烈的情緒感知能力，敏感、易怒、沖動，正是青春期大腦獨有的特征。

一旦外界的刺激過多，孩子的“理智”就無法戰勝“情感”，易失控是青春期不可控的行為。

那么，這樣的孩子有哪些“不可控”的行為呢？

1）孩子的“情緒腦”發育旺盛，容易情緒激動

根據腦科學顯示：

青春期孩子的大腦，邊緣系統（情緒腦）已經發育成熟，有著強烈的情緒感受能力。

但是，又因為前額葉皮層(理智腦)發育還未完善，孩子的洞察力、判斷力、自我感知力、發現和認識危險的能力要到25歲左右才會發育成熟。

所以大部分的孩子其實是無法控制自己發怒和感情沖動，做事不計后果等。

2）青春期的孩子，無法緩解焦慮

紐約大學曾在2007年發現：

人的大腦在面對壓力時，會釋放一種名為THP的荷爾蒙，成人與孩子的大腦對該荷爾蒙的作用效果不一。

THP能使成人緩解焦慮和緊張，卻會使青少年更加容易焦慮。

因此，青春期的孩子，面對情緒很容易壓抑自己，無法自主地排解，才會越來越多的人出現抑郁癥。

1）青春期孩子的大腦過度敏感

心理學曾經有一個實驗；

研究人員給青少年和成年人看同樣的一張“面無表情的人”的照片。

看完后請他們判斷照片上的人是善意的還是惡意的。

實驗結果發現：

成年人都覺得照片里的人挺正常，沒有善意，也沒有惡意。

但青少年卻普遍說：這個人看起來不友好。

青春期的大腦過度敏感，會過度解讀情緒。

一點點敵意，都會讓他們強烈反彈。

從這些生理上的發展來看，并非他們主觀有意與成人作對，而是因為大腦沒長全，他們無力控制自己。

02

孩子的“心理斷乳期”，

反感父母的控制

心理專家指出：

青春期是孩子的“心理斷乳期”，指的是孩子從幼稚走向成熟的轉折時期。

這個階段的孩子，最大的渴求是：獨立。

同時隨著自我意識飛躍，他們的內心幾乎都會吶喊“我要自己說了算”、“我不是小孩子了”......

每個孩子，孩子都會強烈要求父母權威的退位。

可惜，很多父母卻依然用權威去控制孩子，什么都想管。

前不久看到一則新聞：一位男子因被母親催睡覺而崩潰大哭。

這位男子，竟然已經是兩個孩子的爸爸！

那天晚上9點，兩個孩子有點困，男子的媽媽就不停地嘮叨，催著他快點帶孩子去睡覺。

沒想到這卻成了壓倒他的最后一根稻草。

他想起這20多年的經歷。

母親每時每刻都在插手自己的人生。

吃飯要管、睡覺要管、結婚要管、生子要管……

無法忍受媽媽控制的他沖動之下，他報了假警：“我把我殺了。”

一個成年人都是如此抗拒父母的控制，何況是青春期的孩子。

青春期的孩子比成年人更渴望自由，他們最大的最渴望的就是：被允許長大、自己說了算。

如果父母還停留在“我要管住他”的階段，這就會造成了孩子叛逆：

你管得越嚴、看得越緊，孩子的反抗就會越激烈、越“不可理喻”。

有一位作家說過：作為父母，一定要控制自己的控制欲望。

孩子“心理隔斷期”的到來，父母就該讓他順應自然的發展，是做建議者、旁觀者，而不要去做指點者。

黃磊這樣形容自己與孩子的關系：

我從未把她當作我的孩子，她是一個有思想的人，她有她的秘密，她的想法，她的人生。

她不屬于我，我們之間是彼此獨立的個體，我不把自己的意志強加于她，我們像朋友一樣相處。

我們能夠給予孩子最好的事情就是：能及時地牽好手，也能適時地放開手。

03

看懂孩子的“恐懼與排斥”，

才不會讓孩子變“壞”

紀錄片《我們如何對抗抑郁癥》中：14歲女孩子燁常常因為一些別人眼中的“小事”，而感到壓力和焦慮。

她告訴父母她生病了，但是父母卻覺得“一個孩子能有什么病”，因此無視她的“求助”。

漠不關心的父母，加速了子燁內心的焦慮，甚至讓她有了自殘的傾向。

一次，她在學校找不到剪刀的蓋子，情緒崩潰的她用剪刀劃開了自己的手指，直到她看到手指流血，才平靜下來。

每一次她在向父母“求助”而得不到回應時，她就會自殘。

直到有一次，她忍無可忍的情況下，當著父母的面摔東西、摔門、發脾氣、情緒崩潰，父母才發現她真的生病了。

青春期的孩子敏感脆弱，很容易因為一點小事而情緒崩潰。

可是在父母看來，孩子只是小題大做、矯情；在孩子變得倦怠厭學，則被視為想偷懶、不思進取。

這種被忽視的感會讓孩子感到“恐懼”，背后衍生出的叛逆更像孩子在控訴“我不被愛”。

有心理學家提到，孩子在青春期，最怕的兩件事：恐懼與排斥。

·被父母忽視的恐懼

·害怕社交的排斥

其實，青春期的孩子是會傾向于“求助”父母，其實就是尋找安全感。

他們對社會排斥非常敏感，尤其是和同齡人在一起時，評價會對他們產生極大的影響。

這時候，父母的評價不是他們想要的，于是他們就會在同伴身上尋求認可，甚至讓他們寧愿冒著高風險，也要選擇去迎合周圍人。

就比如“吸煙有害健康”，想必每個青少年都知道。

可是，當他們被父母忽視時，內心就更恐懼被他人排斥，所以即使他知道吸煙有害，為了讓別人看到自己，他們也會去嘗試有害的事。

父母給不夠的安全感，也要在其他地方找回來。

《解碼青春期》一書中寫道：

“當一個孩子不斷地推他的父母，挑釁他的父母，不斷地做這個測試的時候，其實他就是想看看父母愛不愛自己。”

青春期的孩子最怕“不被愛”。

因此當孩子做出一些出格的事，父母就該警惕：孩子最近是不是遇到什么問題了、我是不是給他的關注不夠。

青春期的孩子，任何一點風吹草動父母都須提高警惕，給他關注、給他安全感，是孩子走向健康的唯一“解碼”。

04

看懂孩子的“高敏感人格”，

才能走進他內心

電視劇《狂飆》中的高啟盛令人印象深刻。

起初，他在別人眼里是聰明、優秀的代名詞。

讀書的時候成績優異，長大后賺錢能力也是一流的。

但令人噓唏的是，他卻是一個性格扭曲，偏執、狠戾，內心極度敏感且自卑的人。

大學同學在背后嘲笑他窮、貶低他，他就狠狠地揍了人家一頓；

李宏偉說他家是賣臭魚的，他又冒著巨大的風險，拿著凍魚追殺人家……

為什么他的性格這么暴戾？

從心理學上來說，這就是“高度敏感”特質：見不得別人說他一點的你好，總會特別去在意別人的目光。

研究發現，每五個人中就有1人具備這種特質。

尤其是在孩子10-14歲這個階段，孩子內心最大的在意點是：別人是怎么看我的。

此時的孩子：極度重視自己在旁人眼中的形象，容易從他人那里來界定自己自尊感的強弱。

一旦有人對他產生質疑，都可能成為壓垮他的最后一根稻草。

知乎上有一位媽媽說：

女兒帶了朋友回家玩，大家一起吃飯的時候，媽媽調侃了女兒幾句“太胖了”，就惹得女兒沖她大發脾氣。

女兒對她說：

“提高別人，貶低我有意思嗎？
別的家長怎么不這樣？就你們一直說我一直說我！我不要面子嗎？我不自卑嗎？“

這些控訴在媽媽看來，就是玻璃心，因為她覺得：

“父母說幾句都不行，太小題大做了，心理太脆弱了。”

“自尊心”是青春期的孩子永不忽視的一樣東西。

他關乎著孩子未來的人格走向，一旦有人對自己一點不好的評價，都能讓他內心那顆脆弱而又自卑的心浮出表面，進而壓垮他。

所以在父母的教育中，最重要的是要保護好孩子的自尊。

起碼父母要做到：

別當眾教子，避免辱罵和當眾批評孩子。

不要偷聽孩子打電話，不偷看孩子日記。

不把孩子的話當耳旁風，認真傾聽孩子說話。

自尊心被父母保護著，才能讓孩子走向陽光。

05

青春期的孩子，就像一顆隨時會被引爆的“定時炸彈”。

你不知道哪句話就會點燃他的怒火，哪個動作就會逼得他們歇斯底里。

因此，父母需要讀懂青春期孩子的內心。

青春期是重塑親子關系的黃金時期，是孩子留給父母調整教育方式的最后時期。

青春期的孩子：

對于“我”的概念越來越強烈，需要獨立與自由證明自己的人格。

敏感又任性，需要父母的看見與理解支撐他強大的信念。

渴望被愛，千萬別用忽視毀掉他的安全感。

只有家長讀懂他們的內心，連接起溝通的渠道，教育才能發揮出作用。