乒乓球是中國的國球，起源于英國，因其打擊時發(fā)出“pingpong”的聲音得名。1890年，這種用木板代替網(wǎng)格拍，實心橡膠代替空心塑料球的新穎的球賽被稱為“table tennis”。

1904年，上海一家文具店的老板王道午從日本買回10套乒乓球器材，從此乒乓球運動傳入中國。中華人民共和國成立后，在中國共產(chǎn)黨和人民政府的重視和關懷下，中國乒乓球運動獲得了新生。

1926年，國際乒乓球聯(lián)合會正式成立，同年舉行了第一屆世界乒乓球錦標賽。從1926-1951年共舉行了18屆比賽。選手多用表面有圓柱形顆粒的膠皮拍。擊球時具有一定的彈性和摩擦力從而使球產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)，便出現(xiàn)了削下旋球的防守型打法。

1959年，容國團獲得了第二十五屆世界乒乓球錦標賽男子單打冠軍后，中國運動員開始登上了國際乒壇。逐漸形成了以“快、準、狠、變”為技術風格的直拍近臺快攻打法。

就這樣，中國也開始迎接一個乒乓新紀元。

乒乓球在風靡全球的同時，其技術、使用的材料也在不斷進步，那么到底應該怎樣正確的拿乒乓球呢，主要分為以下幾種類型:

一、橫拍握拍法:分為深握、淺握以中指、無名指、小指自然地握住拍柄，拇指在球拍的正面輕貼在中指旁邊，食指自然伸直斜放于球拍的背面，虎口輕微貼拍。

深握與淺握的握法基本相同，但虎口緊貼球拍。這兩種握法，正手攻球時食指要用點力，也可將食指往上移動一些幫助壓拍。反手攻球或快撥時，拇指要用點力，也可用拇指往上移動一些幫助壓拍。正、反手削球時，手指基本不動。、

淺握的優(yōu)點是握拍較松，手腕靈活，應對方式更靈活，既可用拉，也可用”撇”、“擺短”等方法回擊。進攻時，對低球起板較容易。左右結(jié)合較靈活協(xié)調(diào)。削球、搓球，發(fā)球時，搞旋轉(zhuǎn)變化動作小，對方不易判斷，缺點是攻擊時，上臂、前臂的力量較難全部集中到手腕上。削球時，因手腕較活，拍形不易固定，特別是削弧圈球較難控制。

深握的有點是握拍較緊，拍形比較固定。進攻時上臂、前臂的力量能集中到手腕上，發(fā)力比較集中。拉高吊、前沖弧圈球比較轉(zhuǎn)、兇，扣殺球比較有力．弧圈球比較好控制，加轉(zhuǎn)削球有力，旋轉(zhuǎn)強。缺點是由于握法緊，手腕不夠靈活，對攻時左右結(jié)合的靈活性稍差一些．處理臺內(nèi)球比較困難．正手貼身球比較難打，削球時對中路靠右的短球比較難處理．削轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球動作差別較明顯，易被對方識破。

2、弧圈型握拍法：拍前：拇指緊貼在拍柄的左側(cè)，食指扣住拍柄，形成一個小環(huán)狀緊握拍柄。拍后：其他三指自然伸直，中指第一指節(jié)頂住球拍的背面中間。直拍削球型握拍法拍前：大拇指彎屈緊貼在拍柄的左側(cè)，并用力壓拍。

拍后：其他四指自然分開，托住拍的后面。正手削球時，前臂旋后使球拍后仰，反手削球時，拍后四指靈活地把球拍抖起，使拍柄向下。