九九重陽節，濃濃敬老情，今年重陽節是我國第十二個法定老年節。隨著老年人口呈現快速增長趨勢，如何幫助老年人更好地生活，已成為社會普遍關注的問題。與此同時，一些新的變化正在發生。

“老王，今天你念叨的手機課堂又開班了，咱們趕緊去坐個前排。”一個尋常的日子里，一位社區阿姨招呼著自己的老姐妹去社區活動室。她們在社區的手機課堂，學會了用支付寶交水電費，學會了面對面建群，學會了如何發短視頻等。

老年人與數字科技的距離，一點點地被拉近，而這與相關企業的助老公益實踐有著緊密聯系。目前，貝殼公益以“我來教您用手機”“我來教您防跌倒”項目為橋梁，通過幫助銀發群體跨越數字鴻溝、降低跌倒風險和傷害，以及提升居家安全養老環境等開展相關助老實踐，幫助老年人過上更加便捷無憂的老年生活。

據了解，2018年，貝殼公益調研發現，不少社區的老年居民，把使用智能手機作為最迫切的需求。智能手機不僅能滿足老人們的一些日常生活需要，也能帶來極大的情感連接價值。為了教更多老人學會使用智能手機，貝殼公益團隊通過貝殼鏈接的經紀品牌門店和經紀人志愿者，開展“我來教您用手機”社區公益課堂。截至2024年9月，手機課堂已走進大連的1315個社區，開展了5941場課，累計受益85485人次。

除了大力開展智慧助老，貝殼公益持續根據老年人的需求，在助老領域上不斷探索，又正式啟動了“我來教您防跌倒”的健康助老公益項目。該項目由貝殼公益基金會和北京白求恩公益基金會聯合發起，由北京協和醫院老年醫學科提供專業支持，開發了《防跌倒手冊》，并錄制了科普視頻。

該項目整體依托社區門店為觸角，對社區老年人群體開辦各類通俗易懂的“防跌倒”健康指導課堂，提高老年人及其照料者防跌倒的意識和能力。在大連，貝殼公益聯合半島老友樂、松山頤養、渤海醫院等合作單位率先在15個社區推進了42場防跌倒課堂，課程內容涵蓋“防跌倒的認知、運動防跌倒、藥物防跌倒、居家防跌倒”，在前期的嘗試中，得到了參與課程老友的好評反饋以及眾多社區的積極報名。

今年9月，貝殼公益聯合北京白求恩公益基金會發布“防跌倒健康操”，幫助老人有效預防跌倒。該套健康操由清華大學體育部馬志勇擔任顧問，武當派非遺傳承人秦真編擬，得到中國疾控中心、北京協和醫院康復科、宣武醫院老年科、國家康復輔具研究中心專家指導，通過八套簡單好記的動作，為老年人提供一套易學習、見效果、有意思的鍛煉方法，幫助更多老年人通過運動預防跌倒。

銀發群體的不斷擴大，也伴隨著更多更現實的需求。眼下，貝殼公益已聯合貝殼租房，以銀發群體的居家安全守護為切入點，利用物聯網、大數據、人工智能、5G通訊等先進技術，為居住生活具有較大風險的老年群體提供“硬件+軟件+服務”的居家智慧守護方案。這一方案將24小時監測被守護群體的行為并響應需求，降低意外風險，用科技讓居住生活更安全和美好。

透過貝殼等企業的公益實踐，可以看到老年人面臨的數字鴻溝，正在被加速彌合。同時，銀發群體也更加健康、科學地步入多彩的老年生活。