帕米爾高原，是一個充滿神秘和美麗的旅游勝地，擁有眾多令人驚嘆的奇妙景點。

然而，步入帕米爾高原，又讓人犯迷糊了，如此龐大的地域，不知如何玩起，也不知道哪些地可以玩，哪些地方不能去，去了，又看些什么呢？

慕士塔格峰遠景

我與老伴自駕游新疆，計劃中有一個必去的地方，就是帕米爾高原。2024年9月19日至21日，到帕米爾高原旅行的愿望終于成行。

三天時間，實在是太短了，線路選擇，有成功，也有遺憾，我現將游帕米爾高原的正確方式，分享給大家，或許能為你的出行提供一點幫助。

帕米爾5A旅游區塔喜克族民俗歌舞

一，帕米爾高原是個什么樣的地方呢？

帕米爾，是波斯語的音譯，意為平頂屋。地跨中國、塔吉克斯坦、阿富汗、巴基斯坦四國，是昆侖山、喀拉昆侖山、興都庫什山和天山交匯的巨大山結。總面積達10萬平方公里。即便中國境內部分，也足夠大。

所以，我說的游帕米爾高原，是指中國境內部分。到塔國和阿國巴國就別考慮了。

帕米爾5A景區停車場外國小伙擺小攤

帕米爾，在中國古代，稱其為蔥嶺，是古絲綢之路的經過地。處于整個高原的東部，在新疆喀什地區和克孜蘇柯爾克孜自治州境內。

帕米爾高原，山體高大，平均海拔4500米以上，主要山峰均在6000米以上。所以，游帕米爾。這些高峻山峰，都只能遠觀，不可靠近也。

由于山脈、谷地、草原、雪峰相互交錯，地形復雜多變，河網縱橫穿行，氣候變幻莫測，從而為帕米爾高原自然風光披上了壯美而神秘的色彩。

紅其拉甫山口風光

因此，游新疆，如果不到帕米爾高原，就不能算是看到了完整的新疆。

二，游帕米爾高原的最簡單的方法，就是記住一條路，記住一座城。

一條路，就是中巴公路，又叫中巴國際公路，在中國境內，也稱314國道。

這條路全長1224公里，中國境內415公里（由喀什市為起點，穿越喀喇昆侖山脈、興都庫什山脈、帕米爾高原、喜馬拉雅山西端，至中巴邊境口岸紅其拉甫山口）。

一城，指塔什庫爾干塔吉克自治縣縣城，簡稱塔縣。

中巴公路標指路牌

塔縣屬新疆喀什地區管轄，與塔吉克斯坦、阿富汗、巴基斯坦三國接壤。總面積2.5萬平方公里，相當中東以色列國土面積。塔縣常住人口卻只有4萬多人，密度只與南方省市一個鄉鎮人口差不多。

但塔縣有飛機場。加之中巴公路的貫穿，旅游業的興起，這座縣城旅游設施配套齊全，也很繁華。

中巴公路，塔縣縣城，便成為旅游帕米爾高原的必走之路，必到之城。

路邊風光

三，帕米爾高原旅游，可以看到些什么風景？

帕米爾高原的特殊地理位置和獨特自然氣候，使帕米爾高原有一種“處處是風光，無處不風景”印象。

帕米爾木吉谷地和塔什庫爾干谷地，與西昆侖山相鄰，南接喀喇昆侖山，是古絲綢之路南下印度、西去阿富汗、伊朗的重要通道。中巴公路的修建，旅游業的興起，讓許多自然風光變成了景區。

游客在紅其拉甫口岸留影

帕米爾高原，現有哪些主要景點呢？

一是帕米爾旅游景區。這是中巴公路線上唯一的一個國家級5A景區，也是唯一的一個以帕米爾命名的景區，位于塔縣縣城。

主要景點包括?石頭城遺址、金草灘國家濕地公園、彩云人家民俗村、游客服務中心和非物質文化遺產展示園，還有一臺反映塔吉克族風情的戲。??

?其中石頭城：是古代西域三十六國蒲犁國的王城，內城保存完好。傳唐玄奘大師曾在此講經說法。是新疆的知名景觀。

?金草灘是一處國家濕地公園?。?彩云人家民俗村?，則是體驗塔吉克族風情的絕佳去處，包括美食和民宿。

在景區停車場，有外國人擺的珠寶小攤，價格非常便宜，還可以還價，是新疆之行見到的唯一的一個外國人（主要是巴基斯坦人）擺的小攤，非常有趣。

二是喀喇昆侖山?。位于中國與巴基斯坦邊境上，喬戈里峰，是世界第二高峰，海拔高度8611米，也是喀喇昆侖山和帕米爾高原的標志性景點。

喀喇昆侖山巍峨壯麗，山勢險峻，山峰常年積雪，山腳下的草原綠草如茵，是一處絕佳的觀光勝地?。如果要遠眺喬戈里峰，可在前往紅其拉甫途中見到，也可在塔縣任何一個山脊觀看。

?三是塔合曼濕地：位于塔縣城北20公里處，中巴公路從邊沿經過。濕地水源來自雪山，草原雪山相映成趣，有“高原花園”之美譽。這里還有溫泉，有塔什庫爾干谷地最大草原。

?四是慕士塔格峰?。又稱喀什噶爾山，是西昆侖山第三高峰，最高點海拔7509米。沿中巴公路從塔縣塔合曼濕地，到阿克陶縣喀拉庫勒湖約80公里路段上，都能見到它的身影。現建有景區，可深入雪山山體中段。

?五是塔什庫爾干紅山谷?。位于克孜勒蘇柯爾克孜州烏恰縣托云鄉。是一處雅丹地貌景點。在秋天時，還能看山谷中漫山紅葉。與奧依塔克冰川公園相鄰。

?六是喀什庫勒湖?。位于阿克陶縣，中巴公路邊。4A景區。湖水源于慕士塔格雪峰。湖面碧波如鏡，倒映著雪山，夏季草原豐綠、湖水雪山草原，一派生機勃勃景象。

?七是白沙湖?。白沙湖因白沙山而得名。白沙山，實為銀白色沙漠，高度雖只有460米，但綿延十多公里，白沙湖水面海拔高度約3300米，一邊環繞白沙山，一邊與遠處雪山相接。這里是阿克陶縣一個風口，常有狂風，也是4A景區。中巴公路從景區穿過。

中巴公路

?八是奧依塔克冰川公園。位于阿克陶縣，是我國海拔最低冰川，海拔2804米。也是一個森林公園，4A景區。可以看到莽莽冷杉、松柏構成的原始森林，還能看到雪山飛瀑等壯觀景象?。

九是盤龍古道。位于塔縣瓦恰鄉境內，起于瓦恰鄉，終點在喀喇昆侖山喬戈里峰的南坡，全長36公里，海拔高度從3600米上升到4200米，再下到3400米，回環盤旋，有600多個S形和U形彎道。

十是紅其拉甫口岸。位于塔縣與巴基斯坦交界處，中巴公路中國段終點。4A景區。紅其拉甫山口海拔高度5100米。是中國最高的國門。

十一是瓦罕走廊邊境。是塔縣與巴基斯坦（直行南面）、阿富汗（右轉西行）、塔吉克斯坦（北面行）的交界處，號稱一縣連三國，是唐僧取經之路。這里也是中國通往阿富汗的唯一通道。

中巴公路

十二是勇士山。塔縣興都庫什山脈的一座山峰，坐落瓦罕走廊入口處，因形似一位戴頭盔的戰士仰臥在山脊上，而得名“勇士山”。修中巴公路犧牲了數百名筑路者，人們常在此山前默悼犧牲烈士。

十三是塔縣古城（縣城）和博物館。塔縣古城即塔縣縣城。博物館位于古城之中，館內展出文物159件，其中國家一級藏品2件，三級藏品14件。石頭城雖是塔縣古城一部分，因屬帕米爾風景區管理，不在塔縣古城之列。

沿中巴公路，還能看到草地、牛羊、牦牛、河流、奇石、建筑、雪山、民俗等眾多景點，不可盡數。

四，怎么游帕米爾高原，更方便、更省時、更省錢呢？

前面說了，帕米爾高原是一個風景成堆的地方，也是中國最偏遠的地方，更是平均海拔高度最高的地風景帶，帕米爾的外國片區，我們不方便去，高海拔雪山，只能遠眺其英姿，深入雪峰風險很大，也不能去。

所以，要想獲得好的旅游體驗，又節省時間節約費用，還很簡單，方法只有一個：沿中巴公路（314國道）順線路游，即從喀什市往塔縣紅其拉甫口岸景區順路游，也可以反向而行。

我與老伴自駕是順線路游，因未游盤龍古道、瓦罕走廊邊境、冰川公園等而留下遺憾。

路邊風光

順路游的次序是：從喀什城區出發～奧依塔克冰川公園（在冰川公園游客中心民警窗口辦理邊境證）～塔什庫爾干紅山谷～白沙湖～喀什庫勒湖～慕士塔格峰～塔合曼濕地公園～塔縣古城（博物館）～帕米爾旅游區（5A）～盤龍古道～勇士峰～瓦罕走廊邊境～紅其拉甫口岸（途中留意遠眺喀喇昆侖山喬戈里峰）。

還可以先自駕到塔縣（也可乘飛機到塔縣租車自駕游），先游紅其拉甫口岸景區～勇土山～瓦罕走廊邊境～喬戈里峰～盤龍古道和塔縣帕米爾5A旅游區和古城，再從塔縣沿塔合曼濕地～慕士塔格峰～喀什庫勒湖～白沙湖～紅山谷、冰川公園～喀什。

帕米爾高原風光

如果要深度游，沿途主要風景區都需購門票進入。

如果只以拍自然風光為主，許多景區就在路邊，下車拍攝即可。但奧依冰塔克冰川公園（4A）、帕米爾旅游區（5A）、紅其拉甫口岸景區（4A）是要買門票的，沒有門票見不到風景，其余都在中巴公路邊可以拍到風景，有的景點不要門票，如瓦罕走廊邊境、盤龍古道、紅山谷等。

深度游帕米爾，至少要一周時間，走馬觀花打卡游，需要三到四天。塔縣縣城，是最理想的補及站，吃飯住宿都很方便。

如果有機會重游帕米爾高原，我會選擇深度游，把留下的遺憾都撿回來。

（文中配圖，均由湖北宜昌怪奇公社劉洪進攝）