天道循環(huán)，地道升降，天干統(tǒng)運(yùn)，地支統(tǒng)氣。甲為天干之首，也就是天氣之始，子為地支之首，也就是地氣之始，于是甲子就是天地之氣的開(kāi)始，是氣場(chǎng)轉(zhuǎn)換，萬(wàn)象更新之時(shí)，其力量影響著之后的六十日。

俗話(huà)說(shuō)：久雨久晴，且看換甲。六甲無(wú)云，一旬少雨。甲寅乙卯晴，四十五日放光明。甲寅乙卯雨，四十五日看泥水。夏雨甲子，乘船入市。冬雨甲子，牛羊凍死。千山云深甲子雨，十日地濕東南風(fēng)。

六十甲子的最后七日，從戊午到甲子，是新甲子進(jìn)氣之時(shí)，也是氣場(chǎng)轉(zhuǎn)換之時(shí)。此時(shí)多雨，則新甲子多雨，一甲子六十日，也就是兩個(gè)月。所以：戊午己未甲子齊，便將七日定天機(jī)。七日有雨兩月泥，七日無(wú)雨兩月灰。

甲子逢單日為雄，逢雙日為雌，雄甲猛烈雌甲弱，雨落雄甲有大水，雨落雌甲則無(wú)妨。明日正月二十七，就是今年的第一個(gè)甲子日，為氣場(chǎng)換新之時(shí)。子是水的頂點(diǎn)，也是木氣初生的開(kāi)始，木為少陽(yáng)生于子，子就是木氣的沐浴之地，咸池之位。

咸池就是天上的水池子，是太陽(yáng)沐浴之地，日出扶桑，入于咸池。太陽(yáng)為陽(yáng)，咸池之水為老陰，那么太陽(yáng)入咸池，也就是陽(yáng)和陰的交融，為兩氣相合，繁衍生息的開(kāi)始。此時(shí)月建在寅，木氣開(kāi)始繁衍生息，不斷增強(qiáng)。

木為少陽(yáng)主春暖，甲子轉(zhuǎn)換新氣場(chǎng)，雄甲力量強(qiáng)，意味著明日之后，冬寒之氣結(jié)束，春季的暖陽(yáng)開(kāi)始增強(qiáng)，溫度開(kāi)始不斷回升。人在大氣中，也要順應(yīng)木氣增長(zhǎng)的過(guò)程，木氣為肝，肝主筋，于是人也要像樹(shù)木一樣，舒展自身，前俯后仰，拉扯筋骨，讓陽(yáng)氣得以疏通。

書(shū)云：孟春之月，天地俱生，萬(wàn)物以榮，謂之發(fā)陽(yáng)。卦值泰，生氣在子，天地資始，萬(wàn)物化生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應(yīng)。隨著陽(yáng)氣的增長(zhǎng)，地氣升騰，天氣下降，兩氣交感，萬(wàn)物生長(zhǎng)，動(dòng)物開(kāi)始求偶，以順應(yīng)季節(jié)的變化，開(kāi)始繁衍生息。

木氣增強(qiáng)，必定壓制脾胃之土，酸入木，甜入脾，脾胃互為表里，彼此一收一縮，形成了對(duì)食物的研磨之力。此時(shí)木旺土弱，要減酸增甘，以養(yǎng)脾氣。書(shū)云：肝木味酸，木能勝土，土屬脾主甘，當(dāng)春之時(shí)，食味宜減酸益甘，以養(yǎng)脾氣，此為養(yǎng)生之道也。

既然木氣的增強(qiáng)，會(huì)導(dǎo)致脾胃之土減弱，那就要減弱對(duì)脾胃的壓力，食用一些容易消化的食物和粥類(lèi)。粥中有水，可以幫扶木氣生長(zhǎng)，也可以減弱對(duì)脾胃的壓力，所以古人將粥稱(chēng)為“世間第一補(bǔ)人之物”。正所謂：春湯灌臟，洗滌肝腸。闔家老少，平安健康。

世人個(gè)個(gè)學(xué)長(zhǎng)年，不悟長(zhǎng)年在目前，我得宛丘平易法，只將食粥致神仙。書(shū)云：每日起食粥一大碗，空腹虛，谷氣便作，所補(bǔ)不細(xì)，又極柔膩，與腸胃相得，最為飲食之妙也。此時(shí)之粥有兩種作用，一種是減弱脾胃的壓力，一種是幫扶少陽(yáng)之木。

正所謂辛甘發(fā)陽(yáng)，那就可以在粥中放一些棗和姜等，以順應(yīng)自然氣場(chǎng)的變化。少陽(yáng)之氣起于腳而散于頭，于是要洗腳梳頭，打開(kāi)陽(yáng)氣散發(fā)的通道。書(shū)云：春三月，每朝梳頭一二百下。至夜臥時(shí)，用熱湯下鹽一撮，洗膝下至足，方臥，以泄風(fēng)毒腳氣，勿令壅塞。

勿令壅塞，也就是不堵塞的意思。冬季天地之氣閉塞，萬(wàn)物凋零，春季天地之氣交合，萬(wàn)物生長(zhǎng)。此時(shí)少陽(yáng)增長(zhǎng)，若被陰氣壓制而無(wú)法上升，就會(huì)聚集在下，力量不斷增強(qiáng)，就容易導(dǎo)致地動(dòng)，正所謂：陽(yáng)伏不出，大地多動(dòng)。

人也是一樣，在陽(yáng)氣增長(zhǎng)的過(guò)程中，若自身閉塞不通，就會(huì)聚集而成疙瘩，不通則痛，通則不痛。明日換新甲，之后木氣生發(fā)，溫度逐漸升高，正是人們外出踏青之時(shí)。春氣為青色，剛剛長(zhǎng)出的新芽，就是這個(gè)季節(jié)大自然的力量結(jié)晶。