作者：主創團·筱恬

同事最近心情很不好，因為她兒子上學期沒有評上三好生。

我試圖安慰她：“才小學四年級，難得一次沒拿到沒關系，以后機會多得是。”

可她依然滿臉愁容地直嘆氣：“怎么會沒關系？關系大著呢！”

同事給我分析了一下：根據本地目前的升學政策，孩子要是小學階段沒有全優全三好，就失去了大部分重點初中的擇校資格。

如此一來，小升初就只能上對口學校的普通班，這也意味著孩子以后考上好高中和好大學的可能性大大降低。

同事原本一直計劃讓孩子擇校，因此平日里很雞娃。而她兒子也挺爭氣，成績一向不錯。

可沒想到，這一次小家伙因為數學期末考試發揮失常，與三好生失之交臂。

這個節外生枝，對同事是個不小的打擊。在她看來，原本寄予厚望的擇校通道已沒有了入場券，兒子的前途一下子變得不明朗起來。

看著同事整天為了這件事痛心疾首、愁眉苦臉，我感慨萬千。

萬萬沒想到，在這屆家長眼里，一個三好生名額的影響竟這么大，居然能牽動一個孩子的命運軌跡。

看來，“成績定終生”的焦慮始終伴隨著我們，甚至讓越來越多的家長在這種教育困境中深陷內卷，不堪重負。

焦慮的中國式家長

內卷停不下來

同事的經歷，讓我不禁想起不久前的一個熱搜——“北京三套房也逃不過教育內卷”。

故事中的主人公和丈夫在北京打拼多年，擁有三套房產，但為了孩子能就讀“金三角”學區的重點小學，一家五口不惜搬進東城區一套面積僅35平米的老破小，開啟了候鳥般的生活。

每周一到周五，他們蝸居在市區擁擠狹小的學區房里，周末再住回昌平郊區面積開闊的大房子。為此，生活多了很多折騰和波折，他們卻咬緊牙關義無反顧。

在安穩和孩子的未來之間，無數父母毫不猶豫選擇了后者。正如一條高贊評論所言：“家里三套房又怎樣？孩子考不上六小強，未來階層下滑肉眼可見。現在拼命砸錢，只求他將來別怪我。”

面對如今激烈的競爭壓力，家長們的焦慮無處不在。同事的想法就很有代表性：

最主流的中高考是大部分家庭的首選，但現在升學率擺在那兒，孩子如果沒有讀上重點中學、沒機會進重點班，就大概率考不上本一，更別提985、211之類的好大學。那么孩子畢業后不僅就業選擇受限，還會因為競爭力不足而影響長遠發展。

走藝考路線吧，如今專業與文化課并重，還是得要學習好。

讀職高或者技校吧，學門手藝也不是不行，但很擔心這類學校生源差，孩子會被毒友誼帶入歧途，那娃就徹底廢了。

至于國際教育，那開銷不是一般工薪家庭能負擔得起的，性價比對普通人來說太低。

正因如此，要想孩子今后過得體面，最穩妥的教育投入方向似乎只剩下了卷學科成績。

為了爭奪那有限的優質教育資源，每一個家長都拼盡全力，為此不僅承受著巨大的經濟壓力，還要背負精神上的內耗和煎熬。

但沒有人敢停下腳步，因為害怕一旦松懈，孩子就會被同齡人遠遠甩在身后。

身為老母親，我對此深有共鳴。由衷感嘆，咱們這屆家長，活得好難好累啊！

毫無喘息的童年，值得嗎？

可是，看看我們的孩子，他們的辛苦程度其實絲毫不亞于大人。

小紅書上，一位媽媽分享了自己五年級兒子每天的作息時間：

早晨6點鬧鐘醒，6點10分起床晨讀語文英語，7點10分吃早飯，7點35去上學。

下午5點半放學，到家6點，運動晚餐加休息到7點20開始寫作業，語數英全部搞定就9點了。再弄媽媽牌作業到10點，遇到第二天考試的話，還要再花1小時復習。

對于這樣的生活節奏，這位媽媽表示只能慢慢熬。

前陣子，還有一位武漢的家長在市民留言板反映，小學四年級學生每天語數英各科作業量過大，孩子每天寫作業要到晚上十一二點，辛苦程度遠超996打工族。

小學四五年級都已如此，更何況是初高中學生呢？但其實，這個例子只是千千萬萬普通家庭的縮影。

而除了學校老師布置的任務，還有各式各樣的課外班正等著孩子。放眼周圍，周末輾轉各種培訓機構幾乎是大部分家庭的日常。

有時真的挺心疼這屆孩子。我們大人無聊了還能刷手機、逛街、看電影，可孩子卻只能被各式各樣的課程所填滿。尤其是高年級以后，任何的娛樂和玩耍，都成了“浪費時間”；任何的放松和休息，都是“不進則退”。

緊繃的教育大環境下，娃身上背負的升學壓力真的好大！而伴隨著出現的，則是日益增多的中小學生抑郁、厭學現象。

中科院心理學研究所李新影博士曾指出：“學業壓力和家庭環境是青少年心理健康問題主因。”

首屆青少年心理安全論壇的一項報告表明，影響青少年焦慮（抑郁）的最主要因素是“升學壓力”，占比54.66%；其次為“父母期望”，占比43.55%；“學校考試評比”排第三，占比為39.97%。

想起教育專家王人平的一番話：“不要妄圖讓孩子用一個痛苦、畸形和催熟的童年，去換取一個美好、幸福和成功的未來。”

不止一次地思考，孩子不進名校，真的就等同于前途無望了嗎？

如果我們把所有的籌碼都寄托在孩子的學業上，由此忽略了孩子的健康、自我和熱愛，到底值得嗎？

作為個體，現實我們固然無力改變。但在家庭層面上，我們是不是可以為了孩子，做出一些積極的改變呢？

養育路上，保持松弛難能可貴

這個時代，正因為大環境已如此“卷”，我們做父母的才更得“松”。

但這并不意味著大人要放棄對孩子的用心栽培，而是在教育過程中保持松弛感，更好地為孩子的成長賦能。

至于這里“松弛感”的具體涵義，在我看來主要是指兩方面：

1、“卷”過程，“松”結果

曾聽一位學霸媽媽說起，自己此前在養娃時心態很容易崩掉，無法接受自己花費了大量心血，孩子依然不爭氣的結果。

后來，眼看著自己為此日益焦慮，甚至體檢查出了好幾個結節，她意識到必須得做出改變了。

這位媽媽試著摸索出了一個無敵的養育心態：把這一切都當成是人生的體驗，過程比結果更值得享受。

她開始只專注于當下，從日常生活的點滴里把握孩子成長的溫暖瞬間，不再去無謂地憂慮遙遠的未來。

“我開始確信一件事——所有當下的努力，一定都是有回報的。孩子在潛移默化中所接收到的本領和知識，哪怕不能轉換成考試時的高分，卻都會是他人生的財富。”

心態平和后，她的想法也隨之改變。就拿背單詞來說，原本，她總會盯著孩子背不出的那幾個單詞大動干戈。但現在，她卻會為孩子的詞匯量又有所積累而內心喜悅。

就這樣，這位媽媽的狀態越來越好，帶動著她的孩子也變得越來越優秀。

松弛，是盡力之后，對結果的坦然接受。允許一切發生，成長才不是一場消耗。

2、敢于創造“脫嵌”時刻

節目《十三邀》中，北大副教授林小英曾提到，目前很多家長正被大環境裹挾著，憑借慣性往前走。

由此，我們照著標準化的評價體系，按部就班地讓孩子上學、受教育、畢業、求職，難免在這個過程中讓自己的養育之路越走越窄。

所以，在內卷和躺平之間，不妨給成長多留點白，創造一些“脫嵌”時刻，鼓勵孩子跳出固有模式，發現自己的興趣和潛力，而不是被單一的分數和成績所束縛。

畢竟，人生是曠野，而非軌道。成才的路，也一定不止一條。

事實上，最好的教育方式，是一半內卷，一半松弛。前者磨礪鋒芒，后者滋養心靈，張弛有度中助力孩子茁壯成長。