陜西
3月7日上午，在這春意盎然的時節，所女工委舉辦了“遇見更好的自己 養發護脊大講堂”活動，特邀陜西省人民醫院中醫科衣蕾主任帶來一場將古典醫理與現代亞健康問題相結合的內容豐富實用的健康盛宴，吸引了眾多女職工積極參與，為關愛科研人員健康，提升自我保健意識吹響了號角。本次活動得到所黨委、所工會的大力支持。
衣蕾以《生發養發與頸肩腰保健》為題，聚焦“青絲如瀑”和“亭亭如松”兩大主題傾囊相授，從生發方法、養發技巧、頸肩腰疾病診斷與治療、頸肩腰保健方法及如何有效看病等方面進行了深入淺出地講解。特別針對科研工作者長期久坐伏案工作出現的肩頸腰問題，現場實操了一套簡單易學的頭頸肩腰保健操，女職工們跟隨專家的指導，積極參與互動，現場氣氛熱烈。
互動環節，衣蕾為職工們面診，通過望聞問切耐心解答女性疾病預防、治療和保健方面的問題，并分別給出了診療、飲食調理和運動鍛煉等日常保養建議。同時，還現場體驗了耳穴貼壓的傳統中醫療法，為頸肩腰腿痛、失眠等疾病緩解癥狀。
科研攻堅需要智慧的大腦，更需要強健的體魄。作為科研戰場的巾幗力量，既是實驗室里的探索者，又是身心健康的守護者，更是家風家教建設的傳承者，通過將中華優秀傳統文化的千年中醫智慧融入日常生活與科研工作，在追求科學真理的路上，在加快實現高水平科技自立自強、持續搶占科技制高點的使命任務中，讓三千青絲見證巾幗的從容，以挺拔姿態書寫女性的力量！
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