一、【清蒸鱈魚(yú)】
準(zhǔn)備食材:鱈魚(yú)、蔥、姜、小米椒、料酒、蒸魚(yú)豉油
具體做法:
二、【黃骨魚(yú)豆腐湯】
這道黃骨魚(yú)豆腐湯真的超級(jí)好喝,湯超級(jí)鮮美,黃骨魚(yú)肉嫩刺少,非常適合老人小孩吃! 做法簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)美味。
準(zhǔn)備食材:黃骨魚(yú)、豆腐、蔥、姜、雞蛋、蔥花、鹽
具體做法:
三、【香辣巴沙魚(yú)】
這道香辣巴沙魚(yú)鮮美入味!好吃不膩! 喜歡的家人們趕緊安排起來(lái)吧!
準(zhǔn)備食材:巴沙魚(yú)、蔥花、蒜末、干辣椒、花椒、料酒、生抽、蠔油、黑胡椒粉、淀粉
具體做法:
四、【紅燒金鯧魚(yú)】
準(zhǔn)備食材:金鯧魚(yú) 、洋蔥、姜片、蒜片、料酒、鹽 淀粉、生抽、老抽、蠔油、香菜、小米辣
具體做法:
1. 魚(yú)去除內(nèi)臟洗凈,打花刀,放蔥段和姜片,倒入料酒,少許鹽涂抹全身,腌制10分鐘左右,兩面抹一層淀粉。
2. 鍋中放油,放入整條魚(yú),一面煎至金黃后翻面煎另一面。
3. 下入姜片和蒜片炒香,加2勺生抽,1勺老抽,1勺蠔油,一小碗清水,蓋上鍋蓋,燜煮至湯汁濃稠,出鍋撒蔥花即可。
五、【蒜香黑魚(yú)片】
黑魚(yú)這樣做一點(diǎn)都不腥!魚(yú)片口感鮮美嫩滑,爽脆可口濃濃的蒜香味,好香呀~ 又是一道下飯菜!
準(zhǔn)備食材:黑魚(yú)片、蒜末、小米椒、生抽、蠔油、鹽、糖
具體做法:
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