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談到AI教育的相關話題，李卓老師是一個難得的寫作者。

首先，他是AI的資深從業者。從2016年起，他作為核心參與者，在某人工智能頭部公司運營教育業務板塊。AI在教育上如何落地，如何發揮價值，李卓老師能從技術原理出發，又用淺顯易懂的方式進行解釋。

其次，他也是一個擁有人文情懷的教育工作者。未來之星講師、芥末堆首席外賣官、北師大國家級智慧教育實驗室分享嘉賓，知智教育創始人/CEO ，李卓老師在教育行業享有諸多聲譽，但是他卻始終想強調自己一個簡單的身份：我只是一個堅守常識的教育人。用他的話說，“腦科學、心理學、教育學，都為教育提供了諸多解釋。但是它不是談資，而是我們從心出發，陪伴孩子的腳手架”。

本文的不同之處在于，這篇文章是寫給家長的，如果您剛好從事教育也有孩子，不妨從家長的視角直接來看。而對于教育從業者來說，這更是一個“溝通媒介”，幫助我們和家長一同，達成AI教育的共識。

希望他的思考與建議，能為家長在面對AI教育的選擇與困惑時，提供一個穩定、持續、可落地的行動方案。

作者：李卓

我在朋友圈中，看到了哪些家長面對AI的焦慮？

當孩子用上AI時，您是否也有這樣的疑慮？

1. “作業全對但一問三不知”

看到孩子用AI秒解作業題目時，我的手指不自覺地捏緊了水杯——上周群里另一個家長抱怨的場景突然閃現：她家娃寒假用智能作文助手寫出滿分范文，可真到開學小測時，連主題都審不準。

這像極了健身房代跑業務，“看似成績光鮮，實則肌肉萎縮”。

2. “選擇恐懼癥”的持續循環

我相信許多家長和我一樣，面對現在各類AI培訓的糾結，堪比打開外賣軟件時，要從200家奶茶店選擇的窒息感：

• 英語啟蒙選AI外教還是真人老師？

• 思維訓練用游戲化APP還是傳統練習冊？

• AI學習機、“拍照搜題”App，誰是真AI？誰又能起效？

當大量營銷文案，一邊制造“用不好”AI就淘汰的焦慮，一邊允諾“用了AI這個工具孩子一定行”的預期，這樣如跑馬燈一般密集而持續的信息轟炸，讓我們很難保持理性思考的空間。

3. “失控家長”的深層恐慌

即使你認真做了產品研究，又聽了不少家長的使用建議，最終開始讓孩子開始用上你選的AI工具，但真的看到，那個“AI建議優先提升空間想象能力”的提示，又讓你莫名煩躁——這感覺就像自動駕駛突然搶過方向盤，你知道該信任科技，可握著方向盤的掌心空落落的，像極了孩子第一次甩開你手過馬路時的悵然若失。

其實，你擔心的從來不是AI多強大，而是發現在孩子的成長宇宙里，自己正從「導航員」降級成「充電樁」。就像發現孩子把心事告訴AI陪伴機器人而不是你時，那種被技術列車拋下的刺痛感。

我把我觀察到、訪談到的家長面對AI的焦慮，做了一個整理。也找朋友中有豐富青少年咨詢經驗的心理專家，對這些家長心理做了定位。

但一定會掛一漏萬——我一向提倡家長解決AI焦慮的最快途徑，就是自己先用上AI。趁著這個機會，家長可以閱讀完本文后，把這些心理效應的詞匯發給AI工具，讓它幫您做具體的梳理。

接下來，我的任務是，基于自己在AI領域從業10多年的實踐（從算法識別到極其推薦，以及如今的大模型應用），以及對教育持續堅持的“常識”性思考，給到一些您具體的，能讓孩子用好AI、掌控AI的具體建議。

但首先，我想告訴屏幕前的家長的是：

如果我說，懂得為AI焦慮的家長，

恰恰是最不會被時代淘汰的家長

——因為你們正在經歷

人類史上最特別的「數字育兒」覺醒運動，

你會不會松一口氣？

不要把孩子直接交給AI

我首先希望家長建立的一個防火墻——AI時代，孩子成長依然要堅持“安全第一”的原則。

如果把AI假設為一個威風凜凜的牧羊犬，它智商很高，既可能守護孩子，又有突然暴怒，傷害孩子的風險。這時候家長就特別容易理解：即使有1%的風險，我們也不能讓它直接面對孩子。

是的，AI很強大，但是綜合來看，AI的三個致命的bug ，卻在不斷挑戰孩子使用AI時的安全邊界。

Bug 1：AI是好壞不分的內容吞吐機

AI的本質是“算力貪吃蛇”，它會吞噬全網數據（包括成人級/爭議性內容），卻沒有內置的“家長鎖”機制。

就像抱著手機刷視頻的孩子，可能前一秒在看恐龍百科，下一秒就彈出暴力游戲廣告——算法機制只在乎數據結果，但不關注受眾。

7-12歲孩子的前額葉皮層（大腦的剎車系統）需要真實世界的碰撞才能發育。當AI隨時隨地滿足所有好奇心時，就像給剛學騎車的人裝上自動平衡儀，一方面，可能會讓孩子淺浮于信息獲取：AI生成的信息看似直接，但會破壞深度思考的大腦回路。

同時，AI生成的信息看似又快又多，但也會擠占孩子的認知資源，當大腦內存被AI生成快餐信息塞滿，孩子愿意主動記憶的能力也會下降。

Bug 2：AI是無法關掉的數字水閘

AI每分鐘可生成上千字，相當于同時打開100本百科全書對著孩子噴吐信息。但腦科學證實，7歲兒童的工作記憶容量只有成人的50%-70%，強行注入超量信息就像往魚缸倒海水，鹽度失衡直接影響認知生態。

筆者因為工作原因，每天使用AI的時間要超過5個小時。但是這其中的感受卻是相當不愉快——AI看似給了很多信息，幫助我進行信息梳理和工作決策，但核查這些信息是否準確、達成目的，以及核查信息的真實性，卻讓我十分疲憊。

尤其是在長時間使用AI的過程中，面對一個“能說會道”的AI，常常會讓人有沮喪感和失控感，傷害底層的心理穩定性。

Bug 3：AI是“真假莫辨”的聰明魔鏡

AI大語言模型本質是「高級概率游戲」，它們最恐怖的技能不是創造真理，而是“把錯誤包裝成正確答案的樣子”。雖然不同領域AI錯誤率也有不同，但是在筆者熟悉的學科知識、學術研究的角度，AI的信息錯誤率在 30%左右。尤其是DeepSeek引用相關數據時，筆者都會選擇無視，它99%的情況下都是胡編的。但是配上AI的權威口吻，這對缺乏辨偽能力的孩子而言，無異于在大腦植入木馬病毒。

認知發展理論早已警示這一問題：12歲以下兒童一旦接受錯誤知識，糾錯所需時間是掌握正確知識的多倍。（ 錯誤概念固化）

這意味著：依賴AI學習的孩子，可能正在建立扭曲版的世界認知坐標系。

尤其要提醒家長的是，身為一個AI教育工作者，我當然也看到了一些廠商，在資本與增長的焦慮下，不問好壞，只要數據的AI產品。這樣的現象讓我痛心，作為一個教育人，我實名反對這些針對青少年的產品無邊界地使用。

面對大廠的兇猛，恕我不能“勇敢”地寫下這些產品的名稱，但還請家長提高警惕，如果您的孩子每天都沉浸在這些AI產品中，還請您在心中亮起紅燈：

當然，因為長期關注“親子關系”，我也知道家長面對孩子使用這些工具時，第一個難題不是“讓孩子學會使用”，而是“當孩子在用這些產品，我該如何與孩子溝通？”

因文章主題所限，這些問題不便一一展開，接下來幾天，我將邀請幾位教育行業最有優秀實踐經驗的專家，與家長們更為全面地討論AI教育的問題。

讓孩子用好AI ，家長最重要的原則：知情并同意

雖然上文說明了AI工具的種種風險，但我并不是建議家長拒絕AI，而是讓AI成為孩子成長過程中的“配樂”，而家長則始終是孩子的“領舞者”。以下我們通過三步，幫助家長學會如何成為一個優秀的領舞者：

第一步：了解AI工具的運作方式

首先，我們必須理解AI工具是如何工作的，以及它能做什么，不能做什么。如果把AI比作一個機械，我們就像是操控者，必須知道它的“思考方式”以及它背后的“運作系統”。想象你給孩子準備營養餐：絕不會把成分不明的預制菜塞進飯盒。同理，使用AI前需了解以下幾點：

• 角色設置：所有基于大模型的AI工具，其底層都會內置一個基礎“角色”。它到底是一個老師身份？還是一個答案生成器？這一點就像超市售賣的食品都會在外包裝上寫著“生產商”一樣，如果一個AI工具本身并沒有說清自己是誰，而是一味強調能解決什么問題，家長則需要提高警惕。

• 能力與數據：不同的角色也會有不同的“技能設置”，例如一個作文寫作的AI工具，其能力到底是一個范文生成，還是一個寫作框架引導？包括其源數據，有無對應的詞庫、評分規則，也是需要家長關注的點。

• 工作流程：是直接給到答案，還是逐步設問、層層引導？這一點最方便識別，家長一上手即可看出。

• 工具邊界：仍以作文寫作工具為例，這個AI工具的溝通，到底是僅以完成作文輔助寫作為邊界，還是內置了無限聊天的功能？孩子問無關問題時候，是否會拉回主題？

第二步：判斷一個教育工具的核心目的

以拍照搜題為例，如果該工具僅僅提供答案和詳細講解，孩子可能會僅僅依賴它來完成作業，缺乏主動思考和分析的機會。這種方式雖然可以在短期內快速完成任務，但并沒有真正幫助孩子理解問題的內涵。

好的AI教育工具應該鼓勵孩子思考，而不是直接給出答案。例如，在面對一個數學問題時，工具應該引導孩子思考：“這個題有沒有讓你想起相關的知識點？”或者“你在哪一步遇到了困難？”

從教育學的角度看，表層目的是任務完成，但深層次的目標，應該是在學習過程中，幫助孩子提升能力和素養。

批判性思維的養成，是家長近些年關注比較多的一個概念。我們以“閱讀理解”為例，如果一個“以完成任務為目的”的AI工具，其生成結果就直接是題目的解析與答案。

但如果AI工具內置了“批判性思維”養成目標，AI首先會提出開放式問題，例如：“文章中作者是如何表達自己的觀點的？你同意這種看法嗎？為什么？”這種方法能激發孩子的好奇心，并鼓勵他們從一開始就以批判性的眼光來閱讀文章。

之后會進入文本分析的環節，帶領孩子逐段分析文章的結構、邏輯和論據。例如，提問：“這個段落的主要觀點是什么？作者用哪些事實或論據支持這個觀點？這些論據是否充分、有力？”

通過文本的細致分析，孩子可以更清楚地識別文章的立場和背后的邏輯，開始比較和多角度分析，就是批判性思維養成的重要一步。

好的批判性思維養成，會超越文本。AI也會引導孩子分享自己的理解與觀點，并給出對應的反饋。例如“你是否發現作者在某些地方沒有充分闡述？如果說你，你會如何改進這個觀點？”

從技術開發來說，基于當前AI的開發能力，設計這樣的教學過程并不難。重要的是產品設計者，是希望自己的工具滿足孩子的表層需求（完成任務），還是堅持了一個教育者的基本原則。

好的工具設計，同樣洞悉人性的弱點，卻始終面向孩子成長的陽光。

第三步：別撒手，陪著孩子一起用AI

觀察那些用AI查單詞的孩子，初級家長看到“查詢成功”便安心離開，善用 AI的家長則會主動提問：

1. “這個單詞在昨天的作業里出現過嗎？”（提取記憶）

2. “AI給出的三個例句里，哪個你最喜歡？”（興趣激發）

3. “如果把這個詞替換成近義詞，AI的翻譯會發生什么變化？”（批判思維）

或是寫作文時，即使發現孩子把AI生成的作文直接復制時，也有繼續深入探討的可能：

• “你最喜歡AI寫的哪個段落？為什么？”（接納并反思）

• “如果你是語文老師，你覺得她會建議修改哪個詞？”（優化引導）

• “這篇作文如果讓比你年齡還小的小朋友讀，需要在哪個部分增加解釋？”（責任激發）

閱讀至此，許多家長面對實際落地，不免會生出新的焦慮：

• 工作忙，時間不夠，很難這么逐步檢查AI工具怎么辦？

• 孩子青春期有逆反心理，一溝通情緒就激動該怎么辦？

• 方法很好，但是我的專業度不夠，有時候我也判斷不準怎么辦？

如果我們在文末要給出一個簡單的建議，我希望家長記住一句話：AI時代，你永遠是孩子成長的第一責任人。能扛起這份責任的，不是學校、不是老師，更不是AI工具的開發者。

但我也希望你能看到，中國教育領域依然有心懷敬畏、深度思考與認真做教育的人。因此，我邀請到下方圖片針對這些問題能給出你合適的建議，且能陪伴我們一步一步探明AI教育前路的教育人，一同通過直播的方式，直面我們的挑戰。多數時候，家長需要的不是“指明燈”，而是“在一起”。

歡迎作為孩子家長的你來到我們的直播間，和我們一起奔赴AI時代一場溫暖、智慧而真誠的旅程。

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