悟空在花果山9981號(hào)開(kāi)了一家心理門(mén)診,專為神仙和妖怪們提供心理援助。
今天的來(lái)訪者是女兒國(guó)國(guó)王。
女兒國(guó)國(guó)王說(shuō):如何忘記一個(gè)很愛(ài)的人?
我出生在西涼女國(guó),一個(gè)只有女人沒(méi)有男人的國(guó)家。原本以為,我會(huì)就這樣平平淡淡度過(guò)此生。直到一年的春天,我做了一個(gè)奇異的夢(mèng),夢(mèng)見(jiàn)金屏生彩,玉鏡展光。
第二天,驛丞來(lái)宮中匯報(bào)工作,說(shuō)一個(gè)從東土大唐來(lái)的僧人,叫唐三藏,要去西天取經(jīng),來(lái)這里倒換關(guān)文。我問(wèn)驛丞唐三藏人怎么樣,驛丞說(shuō)儀表堂堂,很帥氣。于是,我想到了昨夜的那個(gè)夢(mèng)。一股強(qiáng)烈的直覺(jué)告訴我,這個(gè)唐三藏就是上天賜給我的緣分。
不久,我終于見(jiàn)到了他。他的樣貌,他的談吐,他的舉手投足,都是我夢(mèng)想中的樣子。我知道,我終于遇到了一個(gè)對(duì)的人,他就是我命中注定的御弟哥哥。從那一刻起,戀愛(ài)腦完全吞沒(méi)了我。我對(duì)他說(shuō),我愿意將整個(gè)國(guó)家送給他,只要他愿意和我結(jié)為夫妻。他一臉驚訝地看著我,滿臉通紅。
送他回驛站的車上,我握著他的手,頭靠在他的肩膀上。身為女王,我習(xí)慣了被人依靠,但那天我發(fā)現(xiàn),原來(lái)自己也可以依靠別人。可以依靠的感覺(jué)真好。那是我一生中最幸福的一個(gè)瞬間。
但是第二天,他消失了,只留下一張字條。他說(shuō)他有一件不可辜負(fù)的事要去做,所以此生只能辜負(fù)了我。他走了,我對(duì)生活所有美好的憧憬也隨之破滅。
我經(jīng)常想,如果他沒(méi)有出現(xiàn)在我的生命里就好了。那樣的話,我的生活或許平淡,但至少不痛苦。可問(wèn)題是,我回不到過(guò)去了。我好像被釘在了與他相遇的那一天,周圍的人越走越遠(yuǎn),只有我一人待在原地,在泥潭中一點(diǎn)點(diǎn)沉淪。
我想忘記他,但越是這樣越忘不掉,我要怎樣才能擺脫這種痛苦?
悟空:要擺脫痛苦,得先了解痛苦。我這里有一個(gè)緊箍咒,它能找到束縛你的痛苦之源。你戴上它后會(huì)進(jìn)入夢(mèng)境。事后請(qǐng)把看到的夢(mèng)境描述一下。
一炷香后,女兒國(guó)國(guó)王醒過(guò)來(lái),說(shuō):
我夢(mèng)見(jiàn)了一個(gè)外形像琵琶一樣的山洞,洞里住著一只蝎子精。蝎子精也喜歡御弟哥哥,把他抓來(lái)要拜堂成親。他不從,蝎子精就用色相引誘他;他還是不從,蝎子精就用毒針扎他,一次又一次地往心口上扎他。御弟哥哥痛不欲生,我也痛不欲生。我想上前去制止,這時(shí)一聲雞叫,我就從夢(mèng)中醒了過(guò)來(lái)。
悟空:清楚了。現(xiàn)在我要用“神入”之法鉆進(jìn)你的肚子里,去挖出困住你的心病。可以嗎?
女兒國(guó)國(guó)王:好的,那麻煩了。
二炷香后,悟空從女兒國(guó)國(guó)王的嘴里爬了出來(lái),說(shuō)從她心房里找到一樣?xùn)|西:
半顆心。
女兒國(guó)國(guó)王:為什么我的心只有一半?
悟空:這叫未完成之心。一件事,如果你還沒(méi)有完成它就結(jié)束了,你心里就會(huì)一直有一種沖動(dòng),想要完成它的沖動(dòng)。
感情也是如此,你遇見(jiàn)了一個(gè)人,很喜歡他,想要和他戀愛(ài),想要和他結(jié)婚,想要生生世世一直廝守在一起。但如果他突然消失了,離你而去,你們之間的感情沒(méi)有完成,你就會(huì)留在原地不知所措。
然后你會(huì)好奇,那些未被體驗(yàn)的生活究竟是什么樣的呢?這時(shí),你很容易將未經(jīng)歷的一切理想化。其實(shí)人做任何事情前都有理想化的沖動(dòng),只不過(guò)隨著事情的展開(kāi),現(xiàn)實(shí)會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)讓我們的頭腦冷靜下來(lái),讓我們的心態(tài)變得更務(wù)實(shí),更接地氣。但如果事情還沒(méi)有展開(kāi)就突然結(jié)束了,我們就會(huì)停留在這種理想化的念頭中。
你眼中的唐三藏,長(zhǎng)得好,談吐好,那兒那兒都好,是最完美的夢(mèng)中情男。但這種完美不是因?yàn)樗娴娜绱耍悄惆阉硐牖说慕Y(jié)果。你把自己對(duì)愛(ài)情的所有想象,期許、甚至幻想都投射到他的身上。他像一個(gè)完美的容器,容納了你對(duì)感情的所有需求。
面對(duì)這樣一個(gè)完美的人,你怎么可能忘掉呢?
與其說(shuō)你想忘掉他,不如說(shuō)你更期望他如天上的月亮一樣,永遠(yuǎn)懸掛在你的腦海中。因?yàn)樗茫妥C明你好;他越完美,就代表著你越完美。你們是天造地設(shè)的一對(duì),他是什么樣,就等同于你是什么樣的。
但這些不管有多好,有多讓你的心蕩漾,都是不真實(shí)的。
“猶抱琵琶半遮面。”我們都聽(tīng)過(guò)這句詩(shī)。一個(gè)人越是遮掩了一半的面容,在我們的眼中越美。為什么剛才你會(huì)夢(mèng)到琵琶洞呢?是因?yàn)槟愕膲?mèng)在告訴你,那把創(chuàng)造了完美的琵琶背后,到底遮掩的是什么。
是被你忽略掉的生活中不堪的一面,是被你忽視掉的人性中幽暗的一面。
再相愛(ài)的兩個(gè)人,一旦走進(jìn)婚姻,走進(jìn)柴米油鹽醬醋茶,面對(duì)的就不僅是花前月下,還有雞飛狗跳。生活習(xí)慣不同,興趣愛(ài)好不同,原生家庭不同,三觀不同,每一件日常小事的差異都可能會(huì)帶來(lái)沖突和爭(zhēng)吵。然后蝎子精就會(huì)在你們的生活中登場(chǎng)。
所謂蝎子精,就是人內(nèi)心深處被壓抑的攻擊性。它毒性強(qiáng),扎起人來(lái)最疼,連如來(lái)佛祖都疼的受不了。為什么它這么厲害?因?yàn)樗躺趦蓚€(gè)深愛(ài)的人心田中,越是深愛(ài)的人,越知道對(duì)方的軟肋在何處,越知道扎到那里會(huì)最痛。
兩個(gè)深愛(ài)的人之間的相愛(ài),是最甜的,兩個(gè)深愛(ài)的人之間的相殺,也是最痛的。
這就是夢(mèng)境對(duì)你的隱喻。
女兒國(guó)國(guó)王:我好像明白了點(diǎn)什么,接下來(lái)我該怎么做呢?
悟空:如果你愿意,我可以給你換一顆接納心。
女兒國(guó)國(guó)王:什么是接納心?
悟空:接納心就是允許一切如其所是,而不是讓一切如我所愿。前者是坦然地面對(duì)真實(shí)的生活,后者是走向理想化濾鏡的生活。
真實(shí)的生活中沒(méi)有完美的人。有的人你剛交往時(shí)覺(jué)得各方面都很贊,甚至連跑路的姿勢(shì)都覺(jué)得很帥,但那是因?yàn)槟氵€不了解他,你們之間還有距離。這樣的距離催生了你對(duì)他完美的想象。
是人就有缺點(diǎn),每個(gè)人身上都有這樣或那樣的不足,你如此,你遇見(jiàn)的所有人也是如此。當(dāng)我們面對(duì)一個(gè)真實(shí)的人時(shí),你依然會(huì)喜歡他,依然會(huì)迷得魂不守舍,但你不會(huì)一直沉迷其中,你內(nèi)心的喜歡不會(huì)被套上一種叫永恒的枷鎖。
你知道,你愛(ài)上的是一類人,而不是某一個(gè)人。即便這個(gè)人后來(lái)離開(kāi)了,也只是這個(gè)人消失了,你的愛(ài)不會(huì)消失。只要你還相信愛(ài),就會(huì)有新的有緣人帶著愛(ài)來(lái)到你身邊。
這就是接納心,接納人的不完美,接納生活的不如意,接納一個(gè)個(gè)的失去。坦然接納的人,會(huì)持有一種空杯心態(tài),這反而會(huì)讓你擁有更多。
所以,你愿意將未完成之心換成接納心嗎?
女兒國(guó)國(guó)王:好~
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布,本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.