北京
“一候桐花，二候麥花，三候柳花”
三花一開，春滿枝頭
清明因節令期間
“氣清景明、萬物皆顯”而得名
今天
我們迎來二十四節氣中的
第五個節氣——清明
清明節與春節、端午節、中秋節
并稱為中國四大傳統節日
兼具自然與人文兩大內涵的清明
既是自然節氣點
也是傳統節日
節日活動與習俗互相包容
使清明成為了一個
集踏青、郊游、祭祀、植樹等活動的
綜合性節日
清明是頤養身心的好時候
養生保健應以養肝為主
要做到心胸開朗，心境平和，暢達情志
多吃柔肝養肺的食物
如薺菜，菠菜、銀耳、山藥等
“清明前后，種瓜點豆”
這一時期
我國大部分地區春回大地
天清地明，氣候轉暖
正是春耕春種的最佳時機
抓好了春耕生產
奪取全年農業豐收就有了扎實基礎
“南北山頭多墓田，清明祭掃各紛然”
祭掃、緬懷、追思
是清明的一個重要主題
這是中華民族敦親睦族
行孝品德的具體表現
今日，清明
你的心里是否也有著一份
深深的思念？
來源｜人民網、中國文明網
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