阿麗是一名大學三年級的學生。阿麗長得面容清秀,還化了點淡妝,衣著樸素,說話輕聲細語。經過談話了解到,阿麗對所學專業并不感興趣,覺得測驗很容易通過,自己也沒有掛科,但沒學到什么知識,所以在學業上感覺有很大壓力,尤其是不知道畢業后能夠做什么,想到這些就很焦慮。
阿麗近期情緒比較低落,做什么事情都提不起興趣,會有頭痛、肩頸痛的軀體表現。阿麗自述從去年9月份開始,入睡困難,今年4月份開始加重,晚上幾乎要到凌晨1點多才睡覺,早上4、5點又會醒來。但白天身體狀態還好。
在人際交往方面,阿麗比較內向,幾乎不和寢室其他同學交流,經常獨來獨往,沒有朋友。談到交男朋友,阿麗有些不好意思,表示自己有想法,但覺得自己太內向了,不會交到合適的男朋友。近半年來阿麗身體狀態不好,曾有過輕生想法,但覺得學校的教學樓樓層都比較低,很可能不會成功。
阿麗為北方人,家中有四口人,爸爸收入尚可,但工作非常辛苦,經常出差不在家里,阿麗一年也只能見爸爸一兩次。母親在家里做微店生意,收入不高。自己有一個龍鳳胎的弟弟,在西北大學讀書。由于爸爸經常出差,母親無法獨自照顧自己和弟弟,阿麗剛出生三個多月就被送到爺爺奶奶家,六歲之前一直和爺爺奶奶一起生活,讀小學后從鄉下爺爺奶奶家回到自己家中。
由于從小在爺爺奶奶身邊長大,對母親感情不深,母親對弟弟一直都比較偏愛,弟弟的學業成績比阿麗優異,而阿麗成績平平,在母親眼里覺得兒子比女兒更加優異。阿麗認為母親偏愛弟弟,經常把自己與弟弟比較,這讓阿麗心里很不舒服。
母親很強勢,阿麗什么事情都得聽母親的,母親還經常指責阿麗不會照顧自己。阿麗在家里也不會長時間與母親待在一起,在一起交流經常意見不一致,言語不合就會起爭執。自己與弟弟交流也不多,有事就通過信息聯系。阿麗讀高二時,爺爺奶奶相繼去世,阿麗很長一段時間都沉浸在痛苦中,從高二起,經常會情緒低落,流淚,不愛與人交流。
阿麗近一段時間主要表現為抑郁發作,情緒低落,興趣減退,回避社交,甚至有輕生行為。她在大二時,每晚只睡4個小時,看書、學習也不會覺得勞累, 思維特別活躍、創造性特別強,覺得自己很優異,可以學更多的東西。
阿麗出生后不久就與母親分離,沒有與母親建立親密的依戀關系,缺乏安全感,同時又存在一種矛盾心理,內心很想與母親親近,但母親的態度讓自己很難受,又不知道如何與母親建立一種親密的關系。
阿麗覺得自己沒有弟弟優異,內心很自卑。阿麗不愿意相信任何人,對他人心有芥蒂,從小到大都沒有親密的伙伴,無法建立正常的人際交往模式。高二時爺爺奶奶的去世對阿麗的影響很大,阿麗認為疼愛自己的人也離開了,感覺自己在家里是多余的,內心缺乏安全感。
從此,阿麗感覺自己在家庭中得不到溫暖,在學校與同學也沒有建立親密的關系,沒有朋友。在她的世界中,親情和友情是缺失的。生活中沒有快樂,僅僅是通過學業來證明自己的存在感。來到大學后,發現自己的學習成績很一般,就業前景不太好,覺得自己將來不很好地發展,自暴自棄,胡思亂想,情緒低落,甚至想結束自己的人生。
通過前兩次會談,我與阿麗建立了良好的關系,阿麗也非常信任我,希望自己能夠盡快改變現狀。我通過場景重建干預,幫助阿麗意識到的自我形象是個力量很弱的小孩子,自卑,還未成長的自己。我鼓勵阿麗正確地面對自己,接納自己,并給阿麗賦能。阿麗感覺好像小女孩也并不是很可怕,開始能夠接納小女孩了。說明阿麗已經開始能夠面對自我,接納自我了。在這個過程中,讓阿麗感受到自己受傷的心,發掘自身潛能和自愈的力量,給阿麗信心,相信自己,自己有能力讓心中的傷痛完全愈合,并且會越來越好。
記憶重組干預兩個多月后,阿麗走進咨詢室,穿著整潔,化了淡妝,面帶笑容,和我主動打招呼。阿麗反饋自己改變了很多,心情也輕松了,母親節還主動給母親打電話,母女倆交流了近半個小時。和母親交流了自己在學校發生的一些事,和母親打完電話后感覺,母親其實對自己還是很關心的,以前是自己不太理解母親的艱辛。
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