5月17至18日，2025年長三角國際鐵人三項賽將于上海市青浦區舉行。本屆賽事串聯元蕩湖、大觀園、金澤古鎮等滬蘇交界地標，來自上海和長三角地區的鐵三愛好者，與包括巴黎奧運會女子銀牌得主在內的國際頂尖選手，以及青少年選手將齊聚江南水鄉，盡享水清岸綠景美的自然風光。

據上海鐵人三項協會會長丁祖昱介紹，目前成人組比賽的準備工作正在有條不紊地推進。精英選手和分齡組選手將陸續抵達，分齡組選手大多會在周六領取參賽物品并勘察賽場。值得一提的是，為保障首次進入公開水域的選手安全，賽事方還專門安排了深水測試，確保每一位選手都能安全參賽。

鐵三與其他賽事存在較大差異，賽前準備工作繁雜。丁祖昱強調，賽事方與選手們都在緊密對接，全力確保各項準備工作萬無一失。本次賽事的賽道獨具特色，游泳賽道選在大觀園，選手需游750米，往返兩圈；自行車賽道全程40公里，考慮到周末封路壓力，最終確定為13.3公里，選手需騎行三圈；跑步賽道10公里，其中大觀園園區內約3公里，其余部分沿滬青平公路跑至長三角的原點——方廳水院 ，充分展現了長三角和青浦的水鄉特色。

“今年是首屆長三角國際鐵人三項賽，我們希望能通過一流的組織和亮眼的選手陣容，為這片水鄉熱土留下第一份標桿成績，也讓更多人愛上鐵三、享受鐵三。”對于周末比賽，丁祖昱期待選手們能創造好成績，本次比賽也能在整個標鐵賽事中獲得廣泛認可。此外，他希望首屆賽事能達到較高水準，進而發展成為上海自創賽事的系列賽，吸引更多人參與鐵三運動。

競技之外，體育賽事的一大意義和價值是溢出效應。本次賽事在蟠龍天地設置了體驗區，引入與鐵三相關的品牌，以體育帶動文旅商項目的發展。“體育帶動文旅、商業和服務業的發展，是這次辦賽的核心思路之一。”丁祖昱在鐵三嘉年華活動現場表示：“我們想將文體商旅展與鐵三運動較好結合，因此選擇了蟠龍天地舉辦主題嘉年華，這也是上海鐵三協會在上海的賽事中首次嘗試和創新。”

丁祖昱表示，賽事起點選在大觀園元蕩湖，這里本身就是長三角的文旅地標，且元蕩湖經長三角一體化改造后煥然一新。青少年組方面，本次比賽約有400人參賽。青少年鐵三比賽時，一個小朋友參賽往往會有五六位家長陪同，人數眾多，賽后他們可參與青浦元蕩湖及周邊的文體文旅活動，這將帶動當地消費。

丁祖昱表示，鐵三運動的體育消費力較強，從愛好者轉變為發燒友后，選手對裝備的要求會大幅提高，例如自行車，參賽用的自行車與普通自行車價格相差較大，且后續還有維護、改裝等費用。對于青少年來說，參與鐵三運動能在他們心中種下熱愛運動的種子，促使他們在未來持續參與相關消費。上海鐵三青少年基礎良好，在7歲到15歲的分齡組中，上海選手的水平在全國名列前茅，賽事方希望能讓他們保持對鐵三的熱愛，持續參與這項運動。

近年來，上海鐵三的參與者日益增多。丁祖昱認為，這與上海馬拉松、騎行等有氧運動項目的流行密切相關。這些項目之間具有很強的聯動性，有氧能力強的人在鐵三項目中也更具優勢，且每個人可根據自身長項和弱項調整比賽策略，這也正是鐵三運動的魅力所在。

本次賽事是中國鐵人三項運動協會A+賽事，是國內最高級別賽事。賽事分為奧運標準距離個人組（職業組）、奧運標準距離個人組（業余組）以及U7-U15青少年組。預計將有來自國內外1300名運動員參加，參賽者中包括巴黎奧運會女子銀牌得主朱莉·德隆、東京奧運會男子第9名馬克思·施泰德及其他國際知名職業運動員，還有馮竟爽、于姝君、苗浩與上海本地選手李琦晟等國內精英運動員。