l XU TIAN · 我是許天
每日起床,我都會做一整桌精致的早餐。
全麥土司配煎蛋,加上培根,西藍花,以及一杯綠茶。
因為這種搭配起來營養健康,擺盤也好看。
賞心悅目的豐盛早餐,能增加生活的儀式感,開啟一天的愉悅心情。
你在吃早餐期間,我通常會用半個小時,瀏覽各種新聞資訊
促使自己和這個世界保持交互。
國內新聞要看,國外新聞也不能落下,保證信息攝入的均衡,你們知道的,信息的片面,很容易讓我們陷入狹隘。
瀏覽完新聞,我會開始40分鐘的有氧+無氧。
堅持每天鍛煉,不是為了好深次啊,盡管我目前已經有7塊腹肌,距離8塊腹肌還差一點,不過我運動是為了有良好的精神狀態。
接下來,我將開啟一天的工作。
作為一個文字工作者,毫無疑問,要對自己的職業路線足夠清晰,我能清楚地知道,自己未來三到五年的職業規劃。
自然而然,我也有過對自己工作迷茫的時候,迷茫其實沒有那么可怕。
如果當下,你對自己的工作感到困惑,不要急于辭職,也不要來一趟說走就走的旅行,我會建議你,用收入來自我驅動。
再迷茫也保證收入,維持生活質量,這是在迷茫中自救的良策。
在工作收入上,我給自己定的指標是每年實現收入翻倍,比如今年收入100萬,那明年的目標就是300萬,以此類推。
目前這個指標,我完成得不算吃力,每年收入確實在翻倍增長。
工作時間,我通常不會開小差,而是專注工作,把時間利用到極致。
其實你能把每天7小時高效率利用起來,基本不再有加班的情況。
高效利用時間的好處是,上班時全身心工作,下班后能徹底回歸生活,幸福指數杠杠的。
下班路上,我往往會買一束干花,帶給你,或者在舊書店淘一本書,送給自己,當作對自己忙碌一天的獎賞。
晚餐一般是自己動手,簡單做個六菜一湯,夠兩個人吃了,爭取分量小而多樣,不僅營養全面,還能給雙方帶來愉悅的心情。
我最近在學烹飪,中餐和西餐都在學,目前已經實現一個月不重樣的菜譜,味道自測還不賴。
晚飯過后是閱讀時間,堅持每天閱讀一個小時,這個閱讀習慣,我已經堅持了5年之久,簡直是受益無窮。
幾乎可以這么說,我90%的財富,都是與閱讀直接或間接相關。
現在很多人喜歡在網上買課,看大咖怎么讀書,我是不建議你們這么獲取知識的。
并不是說,這種碎片化獲取知識的方式不好,只是它不夠系統不夠全面。
自己去看書,會更系統更全面,慢慢地,你會構造出自己的知識體系,這樣的知識體系,更適合你自己,也能給你帶來無窮的財富。
我一直覺得,閱讀,運動,和交談,是我們正向成長必不可少,且堅持下去,必定會復利人生的三個習慣。
各位不妨試試,堅持三五個月,肉眼可見地改變你的生活。
不知道大家看完我的日常,是什么感受?
其實能保持這樣生活習慣的男生,各方面肯定不會差。
以上的這些,沒有一件是真實存在我身上的,都是我隨口瞎編的,都是我吹牛逼的。
所以我的意思是,有我這樣愛吹牛逼的男朋友,你幾點回家?
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