老絲瓜曬干以后，去皮去籽就成了絲瓜絡(luò)。

很多人都把它當(dāng)作洗碗巾，做成老鞋墊，雖然很實用，但卻不知道絲瓜絡(luò)也是一味藥，內(nèi)服也很有價值。

中醫(yī)藥藏于“一草一木，一飲一啄”之間，很多看似平凡的食材邊角、生活棄物，實則是古人就地取材，化常為珍”的生存智慧。

《本草便讀》中記載：“絲瓜絡(luò)，入經(jīng)絡(luò)，解邪熱。”意思就是絲瓜絡(luò)可以袪風(fēng)，通絡(luò)，活血，解熱。

那么日常生活中，絲瓜絡(luò)能應(yīng)對哪些健康問題？我們又該怎樣發(fā)揮絲瓜絡(luò)的豐富藥效呢？

1

—The First—風(fēng)濕痹痛

關(guān)節(jié)腫痛、屈伸不利，常見于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。

絲瓜絡(luò)形似人體經(jīng)絡(luò)，歸肝經(jīng)，具有“以絡(luò)通絡(luò)”的特性，可疏通經(jīng)絡(luò)阻滯，化解“不通則痛”的風(fēng)濕痹癥。其性甘涼，尤宜濕熱痹癥（關(guān)節(jié)紅腫熱痛）。

常用方：

絲瓜絡(luò)忍冬藤湯：絲瓜絡(luò)50g、忍冬藤30g、威靈仙12g、雞血藤15g，水煎分服。

外洗方：絲瓜絡(luò)100g煮水熏洗患處，同時內(nèi)服煎劑10g。

2

—The Second—胸脅脹痛

肝郁氣滯導(dǎo)致的胸脅脹滿、乳房脹痛。

絲瓜絡(luò)入肝經(jīng)，能疏肝理氣，化解氣滯血瘀。《本草再載其“和血脈，化痰順氣”，通過調(diào)暢氣機改善氣血瘀滯。

常用方：

柴胡絲瓜絡(luò)湯：絲瓜絡(luò)15g、柴胡10g、香附10g、枳殼10g、白芍15g，水煎服。

單方：絲瓜絡(luò)30g煮水代茶飲，或加桔梗增強開胸理氣。

3

—The Third—

乳汁不通

產(chǎn)后乳少或乳腺炎初期的乳汁淤積。

絲瓜絡(luò)“通乳絡(luò)”，通過疏通乳房經(jīng)絡(luò)促進乳汁流動。《現(xiàn)代實用中藥》稱其“通乳汁”，尤擅化解乳絡(luò)瘀阻。

常用方：

通乳豬蹄湯：絲瓜絡(luò)30g、無花果60g、豬蹄1只，燉服。

外敷方：絲瓜絡(luò)炭研末，醋調(diào)敷乳腺腫塊處。

4

—The Fourth—

月經(jīng)不調(diào)

經(jīng)閉、痛經(jīng)或經(jīng)血不暢。

絲瓜絡(luò)活血通絡(luò)，可調(diào)理氣血瘀滯。《醫(yī)林纂要》載其“涼血滲血，通經(jīng)絡(luò)”，促進經(jīng)血下行。

常用方：

通經(jīng)紅糖飲：絲瓜絡(luò)30g、紅糖15g、黃酒50ml，煎服，早晚各一次。

復(fù)方：絲瓜絡(luò)15g、當(dāng)歸12g、川芎10g、紅花9g，水煎服。

5

—The Fifth—

水腫腹水

下肢浮腫、小便不利，常見于腎病綜合征、肝硬化腹水。

絲瓜絡(luò)性涼利尿，歸肺經(jīng)通調(diào)水道，通過“通絡(luò)利竅”促進水濕從小便排出。

常用方：

單味煎劑：絲瓜絡(luò)60g水煎服。

復(fù)方：絲瓜絡(luò)30g、茯苓15g、澤瀉12g、冬瓜皮20g，水煎分服。

6

—The Sixth—

痰熱咳嗽

咳嗽痰黃、胸悶氣喘，如支氣管炎、肺炎。

絲瓜絡(luò)清肺熱、化痰止咳，本草用法研究》稱其“炭制存性可化痰”，尤宜肺熱痰阻。

常用方：

絲瓜絡(luò)蜜丸：絲瓜絡(luò)、橘絡(luò)、桔梗各15g研末制蜜丸，每次6g，每日2次。

煎劑：絲瓜絡(luò)12g、瓜蔞皮10g、貝母9g，水煎服。

7

—The Seventh—

痔漏便血

便血、痔瘡出血或子宮崩漏。

絲瓜絡(luò)炭涼血止血，《本草綱目》載其“燒炭存性”可收斂瘡口，尤宜血熱妄行之出血。

常用方：

外敷散：絲瓜絡(luò)炭、雄黃末各等分，豬膽汁調(diào)敷患處。

內(nèi)服方：絲瓜絡(luò)炭9g沖服，每日2次。

8

—The Eighth—

八、皮膚瘡腫

痤瘡、濕疹或癰腫初起。

絲瓜絡(luò)清熱解毒，通過疏通局部氣血瘀滯化解熱毒。《四川中藥志》載其配伍蒲公英可增強解毒散結(jié)之力。

常用方：

解毒消癰湯：絲瓜絡(luò)50g、蒲公英30g、金銀花15g，水煎服。

外洗方：絲瓜絡(luò)60g煎水熏洗濕疹或痤瘡患處。

絲瓜絡(luò)性平偏涼，虛寒體質(zhì)需配伍溫藥（如桂枝、生姜），脾胃虛寒者慎用，嚴重病癥需聯(lián)合其他藥物。

文中所有方劑均源自中醫(yī)典籍及臨床驗證，具體應(yīng)用請在醫(yī)師指導(dǎo)下調(diào)整使用。