桑吉拉姆的修行洞，雪與血交織的信仰

海拔4500米的修行洞里，寒風(fēng)裹挾著雪粒從石縫中灌入。

28歲的阿尼桑吉拉姆蜷縮在單薄的羊毛氈上，腹部的絞痛讓她的誦經(jīng)聲斷斷續(xù)續(xù)。她顫抖著從褪色的袈裟下摸出一片洗到發(fā)白的衛(wèi)生巾——這是她本月僅有的兩片之一。

洞外零下25℃的嚴(yán)寒中，她曾用雪水清洗經(jīng)血浸透的粗布，如今雙腿布滿凍瘡，膝蓋因長期跪拜已無法伸直。

昨夜，同修的阿尼次仁因?qū)m頸癌晚期被抬下山，臨終前仍握著轉(zhuǎn)經(jīng)筒為眾生祈福。桑吉拉姆知道，若再?zèng)]有衛(wèi)生用品和保暖衣物，自己或許就是下一個(gè)。

她們在苦修中掙扎：被遺忘的生存困境

在藏地高原近千座尼眾寺院中，超過十萬名出家女眾（藏語稱“阿尼”）正面臨觸目驚心的生存危機(jī)：

衛(wèi)生災(zāi)難：草紙與經(jīng)書紙下的無聲呼救，87%的阿尼每月僅能獲得1-2片衛(wèi)生巾，92%因長期使用草木灰、舊經(jīng)紙甚至砂石墊護(hù)導(dǎo)致嚴(yán)重婦科疾病。

昌都某寺院記錄：近三年已有6名阿尼因?qū)m頸癌離世，平均年齡僅32歲。

極寒中的煎熬：單薄袈裟與潰爛的凍瘡

藏北冬季氣溫低至-30℃，多數(shù)阿尼僅靠補(bǔ)丁摞補(bǔ)丁的僧袍御寒，人均過冬衣物不足3件，凍傷致殘率是普通藏民的4倍。

甘孜某寺院的老阿尼展示雙腿：常年跪冰誦經(jīng)，膝蓋以下皮膚因凍傷壞死呈紫黑色。

沉默的尊嚴(yán)：羞恥與信仰的撕裂

70%的阿尼因傳統(tǒng)禁忌羞于啟齒生理需求，用哈達(dá)包扎傷口，甚至拒絕就醫(yī)。

一位阿尼含淚訴說：“我們不怕苦修，但每次經(jīng)期跪拜，血水結(jié)冰粘在裙上，比刀割還疼。”

我們不忍目睹，那些本應(yīng)被世人敬仰與關(guān)懷的靈魂，在疾病的折磨下默默承受。由于經(jīng)濟(jì)條件的限制和物資的匱乏，她們無法獲得足夠的衛(wèi)生用品。

因此，我們發(fā)出最誠摯的呼喚，希望各位善信們能夠伸出援手，慈心守護(hù)出家尼眾，為藏地的她們送去一份溫暖，緩解她們在生理健康與基本生活方面的困境。

《盂蘭盆經(jīng)》云：若能以飯食、臥具、醫(yī)藥供養(yǎng)十方僧眾，藉此十方僧眾清凈共修，功德回向之力，能使供養(yǎng)者，往昔七世父母、六親眷屬得遠(yuǎn)離三惡道，現(xiàn)世父母及其本人，長壽無病無惱，衣食自然具足，身心安樂!

懇請各位善信們，供養(yǎng)暖心包，萬物同共生，共同為藏地的出家女眾們送一份溫暖！

物資需求

衛(wèi)生巾（選用產(chǎn)品安全、舒適、環(huán)保，確保她們在生理期間能夠保持清潔與舒適）

保溫杯（高原氣候寒冷，選用保溫效果好的杯子能讓她們隨時(shí)喝到溫暖的熱水，緩解身體的不適）

棉襪（零下20度提供保暖與保護(hù)，讓她們戶外活動(dòng)安心無憂）

供養(yǎng)方式

在線下單：掃描以下二維碼進(jìn)行下單，由基金會(huì)運(yùn)輸所需物資到受助寺院

物資幫助：也歡迎直接寄送物資，具體可聯(lián)系義工師兄19966177761（可添加微信，詢問寺院郵寄地址）

通過供養(yǎng)暖心包，緩解出家女眾們衛(wèi)生用品緊缺等生活問題，幫助她們更好的生活和修行。

我們希望這些暖心包能夠?yàn)樗齻兊纳顜韺?shí)實(shí)在在的改變，讓她們在修行的道路上少一些艱辛，多一些溫暖和舒適。

她們的笑容，是我們做這件事的意義

莫讓信仰以血肉為代價(jià)

當(dāng)桑吉拉姆收到人生第一包衛(wèi)生巾時(shí)，這位熟誦十萬遍《般若經(jīng)》的比丘尼突然落淚：“原來干凈與溫暖，也是修行的一部分。”

雪域的女兒不應(yīng)在經(jīng)血與凍瘡中證悟菩提。今日，您的一份善心，將化作文殊菩薩的慧劍，斬?cái)嗍f阿尼的苦難輪回。

隨喜功德